A bheil e sàbhailte cadal le earplugs?
Susbaint
- Sealladh farsaing
- Dè na buannachdan a th ’ann?
- A bheil frith-bhuaidhean sam bith ann?
- Dè an seòrsa as fheàrr airson cadal?
- Ciamar a chleachdas mi iad?
- An loidhne bun
Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.
Sealladh farsaing
Tha earplugs feumail airson do chluasan a dhìon bho fhuaimean àrda, ach bidh mòran dhaoine gan cleachdadh airson cadal. Faodaidh iad saoghal eadar-dhealaichte a dhèanamh airson luchd-cadail aotrom no daoine a tha a ’fuireach ann an sgìre fuaimneach. Ach, tha deasbad ann fhathast a bheil e sàbhailte cadal le earplugs a h-uile h-oidhche.
Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mu na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib a bhith a’ cadal gu cunbhalach le earplugs.
Dè na buannachdan a th ’ann?
Faodaidh cadal le earplugs leasachadh mòr a thoirt air càileachd do chadal. Dha mòran dhaoine, is e earplugs an aon dòigh air fuaimean a dhùnadh a-mach fhad ‘s a bhios iad nan cadal, leithid fuaim bho rathad mòr faisg air làimh no companach srann.
Tha seo cudromach oir tha càileachd do chadal cho cudromach ris an ìre a gheibh thu. Faodaidh fuaimean àrda do dhùsgadh a-mach à cadal domhainn. Tha buaidhean maireannach aig seo, eadhon ged a dhùisgeas tu dìreach airson beagan dhiog. Bheir e ùine don bhodhaig agad tilleadh chun ìre sin de chadal domhainn a dh ’fheumas do bhodhaig às deidh latha slàn.
A rèir cadal, dh ’fhaodadh cadal de chàileachd ìosal thar ùine mhòr do chunnart a mheudachadh:
- bruthadh-fala àrd
- stròcan
- tinneas an t-siùcair
- ionnsaighean cridhe
- reamhrachd
- trom-inntinn
Thug fear eile bho 2012 fa-near gu bheil droch chadal cuideachd ceangailte ri sèid agus gnìomh dìonachd nas lugha, a tha an dà chuid a ’toirt droch bhuaidh air do shlàinte.
Leis cho cudromach sa tha cadal airson do shlàinte iomlan, tha earplugs a ’tabhann shochairean a tha a’ dol fada seachad air dìreach deagh oidhche cadail fhaighinn.
A bheil frith-bhuaidhean sam bith ann?
Mar as trice tha earplugs sàbhailte. Ach, thig iad le beagan fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann, gu sònraichte ma bhios tu gan cleachdadh gu cunbhalach.
Thar ùine, faodaidh earplugs earwax a phutadh air ais nad chluais, ag adhbhrachadh buildup. Faodaidh seo grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh, a ’toirt a-steach call èisteachd sealach agus tinnitus. Gus an cèir a ghlanadh, feumaidh tu boinneagan cluaise a chleachdadh gus a dhèanamh bog no gus an cuir an dotair agad air falbh e.
Faodaidh earplugs galairean cluaise adhbhrachadh cuideachd. Ged a dh ’fhaodadh iad tachairt mar thoradh air togail earwax, faodaidh bacteria a tha a’ fàs air earplugs adhbhrachadh cuideachd. Bidh galairean cluaise gu tric pianail agus faodaidh duilgheadasan leantainneach a bhith aca, leithid call èisteachd, mura tèid an làimhseachadh.
Dè an seòrsa as fheàrr airson cadal?
Mar as trice bidh earplugs air an roinn ann an seòrsachan vented agus neo-vented. Tha toll beag aig earplugs air màl, a chuidicheas le bhith a ’co-ionnanachadh cuideam anns a’ chluais agad. Tha iad sin feumail airson a bhith a ’sgèith agus a’ dàibheadh scuba, ach cha bhith iad ag obair dad nas fheàrr na earplugs neo-vented nuair a thig e gu cadal.
A bharrachd air an sin, mar as trice bidh earplugs vented air an seòrsachadh a rèir an stuth aca:
- Cèir. Tha earplugs cèir furasta an cumadh gu meud do chluais. Tha iad nan deagh roghainn airson an dà chuid cadal agus snàmh bhon a tha iad dìonach.
- Silicone. Tha buannachd a bharrachd aig earplugs cruaidh silicone a bhith air an ath-chleachdadh, ach mar as trice tha iad mì-chofhurtail airson cadal, gu sònraichte ma tha thu a ’cadal air an taobh. Bidh earplugs bog silicone ag obair mar an ceudna ri feadhainn cèir agus a ’solarachadh uidheamachadh nas comhfhurtail. Ach, tha cuid de dhaoine a ’faighinn a-mach nach eil iad cho èifeachdach ann a bhith a’ cur stad air fuaimean ri seòrsan eile.
- Foam. Is e earplugs foam an roghainn as saoire. Tha iad cuideachd bog, a tha gan dèanamh nan deagh roghainn airson cadal. Ach, tha an stuth porous aca gan dèanamh nan àrainneachd mhath airson bacteria, mar sin feumaidh tu an àite gu tric.
Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris an dotair agad mu earplugs a chaidh a dhèanamh gu sònraichte. Tha seo a ’toirt a-steach a bhith a’ dèanamh molltair de do chluasan agus a ’cruthachadh paidhir de earplugs ath-chleachdadh a tha a rèir an cumadh. Tha earplugs àbhaisteach buailteach a bhith nas daoire, agus feumaidh iad fhathast a bhith air an glanadh gu cunbhalach. Tha iad cuideachd glè mhath air a h-uile fuaim a dhùnadh a-mach - a ’toirt a-steach gleoc rabhaidh no rabhadh èiginn, mar sin cleachd iad le rabhadh.
Ciamar a chleachdas mi iad?
Le bhith a ’cleachdadh earplugs gu ceart faodaidh e an cunnart agad fo-bhuaidhean sam bith a lughdachadh.
Lean na ceumannan seo gus earplugs a chleachdadh gu sàbhailte:
- Rol a ’chluais le corragan glan gus am bi e cumhang gu leòr airson a bhith nad chluais.
- Tarraing do chluais air falbh bho do cheann.
- Cuir a-steach an earplug dìreach fada gu leòr gus fuaim a bhacadh. Na bi ga phutadh a-steach cho fada ‘s a thèid e, oir tha cunnart ann gum bi thu a’ truailleadh lìnig do chluais.
- Ma tha thu a ’cleachdadh earplugs foam, cùm do làmh thairis air do chluais gus an leudaich an earplug gus do chluas a lìonadh.
Ma tha thu a ’cleachdadh earplugs cuidhteasach, gu sònraichte feadhainn foam, dèan cinnteach gun cuir thu fear ùr nan àite a h-uile beagan làithean. Gus am beatha a leudachadh, faodaidh tu feuchainn air an nighe gach latha ann an uisge blàth agus siabann tlàth. Dìreach dèan cinnteach gun leig thu leotha tiormachadh gu tur mus cuir thu a-steach iad.
An loidhne bun
Ma tha thu nad chadal aotrom no ma tha feum agad air cadal ann an ceàrnaidhean fuaimneach, tha earplugs nan deagh roghainn airson càileachd do chadal a leasachadh. Dìreach dèan cinnteach gum bi thu gan glanadh no gan cuir nan àite gu cunbhalach gus nach bi thu a ’leasachadh galar cluais, agus na bi uair sam bith gan cumail ro fhada nad chluais.