Milseag torrach

Susbaint

• Reasabaidh milseag torrach
• Reasabaidh cèic Apple
• Ceanglaichean feumail:

Bu chòir am milseag a tha trom a bhith na milseag anns a bheil biadh fallain, leithid measan, measan tiormaichte no bainne, agus glè bheag de shiùcar is geir.

Tha cuid de mholaidhean fallain airson milseagan boireannaich a tha trom le leanabh:

• Ubhal bakte air a lìonadh le measan tiormaichte;
• Fìor-ghlan measan le sinamon;
• Toradh paisean le iogart nàdarra;
• Càise le guava agus sgàineadh;
• Pìos lemon

Bu chòir an daithead rè torrachas a bhith air a chothromachadh, anns a bheil biadh bho gach buidheann. Tha tricead agus measgachadh de bhiadh a ’barantachadh beathachadh math agus buannachd cuideam iomchaidh.

Reasabaidh milseag torrach

Seo reasabaidh airson cèic ubhal a tha fìor mhath airson a bhith trom le leanabh oir tha e ìosal ann an siùcar agus geir.

Reasabaidh cèic Apple

Tàthchuid:

• 3 uighean
• 70 g siùcar
• 100 g flùr
• 70 g de ìm lean
• 3 ùbhlan, mu 300 g
• 2 chupan de fhìon Port
• Pùdar cinnamon

Modh ullachaidh:

Nigh na h-ùbhlan gu math, craiceann iad agus roinn iad anns na sliseagan tana. Cuir ann an soitheach le fìon Port air. Buille an siùcar leis na buidheagan ugh agus an ìm bog, le cuideachadh bho mheasgaiche dealain. Nuair a tha uachdar flùrach agad, cuir ris a ’mhin agus measgachadh gu math. Whisk na gealagan ugh gus am bi iad air am measgachadh gu math leis a ’chòrr den taois. Greim pana beag le beagan ìm agus sprinkle le flùr. Cuir an taois air an treidhe agus sprinkle le sinamon pùdarrach. Cuir an ubhal air mullach an taois, a ’cur glainne de fhìon Port ris. Rach don àmhainn gus bèicearachd airson 30 mionaid aig 180 ºC.

Bidh an deoch làidir a tha aig fìon a ’phuirt a’ falamhachadh nuair a thèid a ’chèic dhan àmhainn, agus mar sin chan eil e ag adhbhrachadh duilgheadas sam bith don leanabh.

Ceanglaichean feumail:

• A ’biathadh rè torrachas
• Bidh biadhadh ann an torrachas a ’dearbhadh am bi an leanabh reamhar