3 Sùgh mheasan gus sabaid arthritis reumatoid

Susbaint

• 1. Sùgh giuthais
• 2. Sùgh cherry
• 3. Sùgh sùbh-làir le watermelon
• Dè a dh'itheas tu ann an arthritis reumatoid

Feumaidh sùgh mheasan a ghabhas cleachdadh gus cur ri làimhseachadh clionaigeach de arthritis reumatoid a bhith air ullachadh le measan aig a bheil feartan diuretic, antioxidant agus anti-inflammatory gus a bhith èifeachdach ann a bhith a ’sabaid pian agus sèid, a tha àbhaisteach ann an arthritis reumatoid.

Feumaidh na sùgh seo a bhith air an ullachadh le measan aibidh no pronnadh measan reòta, ach feumaidh iad a bhith air an uisgeachadh sa bhad às deidh an ullachadh gus am bi na togalaichean aca air an cumail suas.

Is e 3 eisimpleirean de shùgh math airson airtritis a làimhseachadh:

1. Sùgh giuthais

• Buannachd:Tha e na stòr beairteach de bromelain, vitimín C agus manganese, le gnìomh anti-inflammatory agus diuretic, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pian agus sèid.
• Mar a chleachdas tu:Beat ann an co-mheasgaiche 3 sliseagan de phineapple + 300 ml de dh'uisge Gabh 3 glainneachan san latha.

2. Sùgh cherry

• Buannachd:Is e sùgh a tha a ’dèanamh fuil nas alcaileach, a bhith èifeachdach an aghaidh gout agus arthritis.
• Mar a chleachdas tu:Beat anns a ’mheasgadair 2 chupan de cherisean + 100 ml uisge Gabh grunn thursan san latha.

3. Sùgh sùbh-làir le watermelon

• Buannachd: Tha e làn de antioxidants agus tha searbhag ellagic ann, a bhios a ’sabaid pian agus sèid air adhbhrachadh le airtritis.
• Mar a chleachdas tu: Beat ann an 1 cupa de ghrunndagan air a ghearradh le 1 sliseag thiugh de watermelon. Gabh 2 uair san latha.

Tha barrachd bhiotamain agus mèinnirean ann am measan organach a ghabhas ceannach aig fèilltean no a tha air an comharrachadh gu ceart air a ’phacaid ann am mòr-bhùthan agus is iad sin an fheadhainn as freagarraiche airson an cleachdadh ann an ullachadh nan sùgh sin.

Feumaidh làimhseachadh arthritis reumatoid a bhith air a stiùireadh leis an dotair ach faodar a dhèanamh stèidhichte air drogaichean, fiseadh-leigheas agus anns na cùisean as cruaidhe, lannsaireachd. Faodaidh cleachdadh leigheasan dachaigh a bhith feumail gus cur ris an t-seòrsa leigheis seo. Faic 3 leigheasan dachaigh airson arthritis reumatoid.

Dè a dh'itheas tu ann an arthritis reumatoid

Faic na biadhan as fheàrr ri ithe gu cunbhalach gus faireachdainn nas fheàrr air eagal Airtritis Rheumatoid: