A ’taghadh na speuclairean grèine as fheàrr leinn airson craiceann olach

Susbaint

• 1. Aveeno Positively Radiant Sheer Daily Moisturizer le SPF 30
• Pros
• Cons
• 2. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46
• Pros
• Cons
• 3. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Fluid
• Pros
• Cons
• 4. Moisturizer làitheil Olay le SPF 30
• Pros
• Cons
• 5. Cream Latha Ath-nuadhachadh Craiceann CeraVe
• Pros
• Cons
• 6. Nia 24 Bacadh milleadh grèine speactram farsaing SPF 30 sgàilean grèine UVA / UVB
• Pros
• Cons
• 7. Moisturizer facial gun ola Neutrogena SPF 15 Grian-grèine
• Pros
• Cons
• Mar a làimhsicheas tu craiceann olach
• Thoir air falbh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Ma tha do chraiceann a ’faireachdainn greannach agus a’ coimhead gleansach beagan uairean a-thìde às deidh dhut d ’aghaidh a nighe, tha coltas ann gu bheil craiceann olach ort. Le bhith a ’faighinn craiceann olach tha sin a’ ciallachadh gu bheil na fàireagan sebaceous fo na follicles fuilt agad cus agus a ’toirt a-mach barrachd sebum na an àbhaist.

Is e an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh barrachd ola a chur ri do chraiceann le toraidhean cùram craiceann. Faodaidh tu gabhail ris gu bheil seo a ’ciallachadh nach bu chòir dhut aodach grèine a chaitheamh ma tha craiceann olach ort, ach tha feum aig a h-uile seòrsa craiceann air grian-grèine.

Is e an iuchair na toraidhean ceart a lorg nach cuir barrachd ola ri do chraiceann agus a dh ’adhbhraicheas briseadh.

Tha sgioba eòlaichean dermatology Healthline air gluasad tron ​​mhargaidh sgàilean grèine gus na toraidhean as fheàrr a lorg airson craiceann olach.

Cumaibh cuimhne, mar a tha le toradh cùram craiceann sam bith, gum faod am pròiseas a bhith a ’toirt a-steach beagan deuchainn agus mearachd gus an lorg thu an sgàilean grèine a tha ag obair as fheàrr le do chraiceann.

Chan eil na dermatologists againn ceangailte ri gin de na companaidhean gu h-ìosal.

1. Aveeno Positively Radiant Sheer Daily Moisturizer le SPF 30

Aveeno

Is e aon dhòigh air faighinn a-steach an dòs làitheil agad de ghrèin gun a bhith a ’cur barrachd toraidh ris le inneal taise dùbailte agus grian-grèine.

Is toil le dermatologists Healthline an sgàilean grèine anti-aging seo oir tha e a ’tabhann dìon speactram farsaing an aghaidh ghathan UVA agus UVB fhad‘ s a tha iad fhathast aotrom. Is e na prìomh ghrìtheidean gnìomhach ceimigean a chuidicheas le bhith a ’gabhail a-steach ghathan UV, nam measg:

• homosalate
• octisalate
• avobenzone
• oxybenzone
• octocrylene

Pros

• chan eil mi a ’faireachdainn greannach
• an dà chuid saor bho ola agus noncomedogenic, a ’ciallachadh nach bi e a’ brùthadh do pores
• sunscreen dùbailte agus inneal taise, a ’sàbhaladh dhut bho bhith a’ cur dà thoraidhean eadar-dhealaichte an sàs
• gu dearbh a ’lughdachadh coltas spotan dorcha airson tòna craiceann nas cothromaiche

Cons

• chan eil e soilleir carson a tha an toradh seo nas olach na innealan taise eile air a ’mhargaidh
• fhad ‘s a tha e hypoallergenic, tha soy air an sgàilean grèine, a dh’ fhaodadh a bhith gun chrìochan ma tha aileirdsidh soybean ort
• faodaidh iad aodach agus aodach eile a smàladh

2. EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46

EltaMD

Ma tha thu a ’coimhead airson beagan a bharrachd SPF, is dòcha gu bheil thu a’ beachdachadh air sealladh grèine EltaMD. Coltach ri inneal taise aghaidh Aveeno, tha e farsaing-speactram ach tha beagan a bharrachd dìon aige le SPF de 46.

Is e na prìomh ghrìtheidean gnìomhach aige sinc ocsaid agus octinoxate, measgachadh de luchd-bacadh corporra agus ceimigeach a dh ’fhaodadh ghathan UV a thoirt air falbh agus a nochdadh air falbh bhon chraiceann.

Pros

• gun ola agus aotrom
• stèidhichte air mèinnearach le sinc ocsaid, a ’tabhann dìon bhon ghrèin às aonais coltas uaine
• tinted gus cuideachadh eadhon a-mach tòna craiceann
• cuideachd sàbhailte airson a chleachdadh airson rosacea
• bidh niacinamide (vitimín B-3) a ’cuideachadh sèid ciùin, a dh’ fhaodadh a bhith na ro-ruithear air acne

Cons

• nas daoire na farpaisich
• nach eil e air a chomharrachadh mar noncomedogenic

3. La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen Fluid

La Roche-Posay

Fhad ‘s a tha EltaMD UV Clear air a dhealbhadh airson craiceann olach agus acne, chan eil a h-uile duine ag iarraidh an fhìor chrìoch matte a tha an toradh a’ tabhann.Ma tha seo coltach riut, is dòcha gum beachdaich thu air grian-grèine aghaidh eile le crìoch aibidh, ach beagan nas tiugh, mar an tè seo bho La Roche-Posay.

Pros

• SPF 60
• tha “sgiath daimh-cealla,” a tha a ’soilleireachadh ghathan UV agus radicals an-asgaidh
• cuideam aotrom agus a ’gabhail a-steach gu luath
• faodaidh eadhon tòna craiceann

Cons

• dh ’fhaodadh gum fàg do chraiceann beagan nas uaine
• is dòcha gum bi e ag obair as fheàrr airson craiceann a tha a ’fàs nas sine a dh’ fheumas beagan a bharrachd taiseachd
• Faodaidh SPF 60 a bhith meallta - bidh SPF 15 a ’blocadh 90 sa cheud de ghathan UV, fhad‘ s a tha SPF 45 a ’blocadh suas ri 98 sa cheud
• nas daoire na farpaisich

4. Moisturizer làitheil Olay le SPF 30

Olay

Ma tha thu a ’coimhead airson sgàilean grèine nas ruigsinneach airson do chraiceann olach, smaoinich air Olay Daily Moisturizer le SPF 30.

Ged a tha e beagan nas tiugha na na buaidhean adhartach a tha aig toraidhean EltaMD agus La Roche-Posay, tha dreach Olay fhathast gun ola agus gun fàilteachadh. Is iad na prìomh ghrìtheidean gnìomhach san dealbh grèine seo:

• octinoxate
• sinc ocsaid
• octocrylene
• octisalate

Pros

• noncomedogenic agus gun ola
• tha vitamain B-3, B-5, agus vitimín E ann airson sochairean an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine
• tha aloe air a ’chraiceann a mhaothachadh airson buaidh fuarachaidh aotrom
  freagarrach airson craiceann mothachail

Cons

• dh ’fhaodadh a bhith beagan nas uaine na speuclairean-grèine aghaidh eile air an liosta seo
• cha ghabh a chuir air craiceann millte, a dh ’fhaodadh a bhith dùbhlanach ma tha thu a’ faighinn seachad air briseadh acne no rosacea
• nach eil eadhon a ’toirt a-mach tòna craiceann

5. Cream Latha Ath-nuadhachadh Craiceann CeraVe

CeraVe

Aithnichte airson an loidhne de thoraidhean aca airson craiceann mothachail, tha CeraVe na phrìomh bhrand airson sèid a ’chraicinn.

Tha buannachd a bharrachd aig Uachtar Latha Ath-nuadhachadh Craiceann CeraVe le sgàilean grèine speactram farsaing le SPF de 30, an dìon as lugha a mhol Acadamaidh Diadhachd Ameireagaidh.

Le sin ri ràdh, tha ar dermatologists air faighinn a-mach gu bheil inneach nas truime aig an sgàilean grèine aghaidh seo na na toraidhean a bh ’ann roimhe, rudeigin a dh’ fhaodadh nach eil air leth freagarrach ma tha craiceann olach ort agus ma tha thu beò ann an gnàth-shìde nas tais.

A bharrachd air na grìtheidean gnìomhach a tha a ’dìon na grèine sinc ocsaid agus octinoxate, tha retinoids aig an toradh seo cuideachd airson a bhith a’ làimhseachadh loidhnichean breagha agus wrinkles.

Pros

• freagarrach airson craiceann mothachail
• tha tàthchuid anti-aging, a ’toirt a-steach retinoids gus a bhith a’ làimhseachadh wrinkles agus aigéad hyaluronic gus an craiceann a lubricadh
• tha ceramides ann, a dh ’fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air a’ chraiceann
• noncomedogenic
• is dòcha gum bi e ag obair nas fheàrr airson barrachd sheòrsaichean craiceann measgachadh mar thoradh air an inneach nas truime
• as fheàrr airson craiceann aibidh

Cons

• faodaidh faireachdainn greannach fhàgail
• inneach nas truime

6. Nia 24 Bacadh milleadh grèine speactram farsaing SPF 30 sgàilean grèine UVA / UVB

Nia 24

Tha Nia 24 Sun Damage Prevention na sgàilean grèine speactram farsaing nach bi a ’toirt air do chraiceann a bhith a’ faireachdainn cus greasy.

Eu-coltach ris na speuclairean-grèine eile air an liosta seo, tha Nia 24 an dùil cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh milleadh meadhanach gu fìor dhroch ghrian. Tha seo uile a ’toirt taing don mheasgachadh aige de mhèinnirean sinc agus titanium oxide, còmhla ri vitimín B-3 a chuidicheas eadhon a’ toirt a-mach tòna agus inneach do chraicinn.

Pros

• a ’cuideachadh le dìon bho mhilleadh grèine agus a ’làimhseachadh comharran milleadh grèine roimhe
• tha foirmle pro-niacin 5 sa cheud gus piseach a thoirt air gach cuid tòna craiceann agus inneach
• tha vitimín E ann gus cuideachadh le bhith a ’neodachadh radicals an-asgaidh a dh’ fhaodadh tuilleadh cron a dhèanamh air a ’chraiceann

Cons

• a ’faireachdainn beagan nas truime
• bheir e beagan ùine a bharrachd airson gabhail a-steach sa chraiceann
• duilich suathadh a-steach ma tha falt aghaidh ort, a rèir ar dermatologists

7. Moisturizer facial gun ola Neutrogena SPF 15 Grian-grèine

Neutrogena

Is dòcha gur e Neutrogena aon de na suaicheantasan cùram craiceann as ainmeil airson craiceann olach. Tha am brannd a ’tabhann measgachadh SPF 15 moisturizer-sunscreen.

Fhad ‘s a tha iad air an sanasachadh gun ola, tha ar dermatologists air faighinn a-mach gum faodadh an inneal taise seo craiceann fhàgail a’ faireachdainn greannach. Feumaidh pàirt de seo a dhèanamh leis nach eil na grìtheidean gnìomhach aice stèidhichte air mèinnearachd. Nam measg tha:

• octisalate
• oxybenzone
• avobenzone
• octocrylene

Pros

• gun ola agus noncomedogenic
• branda ainmeil agus loidhne ruigsinneach de thoraidhean
• chan eil e cho greannach ri innealan taise dùbailte eile bhon aon bhrand
• tha taiseachd air a shanasachadh gu bhith a ’mairsinn suas ri 12 uair aig gach àm
• is dòcha gum bi e ag obair as fheàrr tro mhìosan tioram a ’gheamhraidh nuair is dòcha nach bi do chraiceann cho olach

Cons

• a ’fàgail fuigheall greannach, a rèir ar dermatologists
• tha faireachdainn trom ann, a dh ’fhaodadh gum bi e doirbh a bhith a’ caitheamh fo choltas
• tha an SPF 15 ann

Mar a làimhsicheas tu craiceann olach

Faodaidh caitheamh grian-grèine gach latha cuideachadh le bhith a ’dìon do chraiceann bho mhilleadh grèine, agus dh’ fhaodadh cuid de na toraidhean air an liosta seo cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na soidhnichean de mhilleadh preexisting.

Le craiceann olach ge-tà, is dòcha gum feum thu ceumannan eile a ghabhail gus do chraiceann a chumail a ’coimhead cho math - uile gun sùgh agus deàrrsadh a bharrachd. Faodaidh tu cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh craiceann olach le:

• a ’nighe d’ aghaidh le inneal-glanaidh gel dà uair san latha, gu sònraichte às deidh eacarsaich
• a ’cleachdadh Toner gus cuideachadh le bhith a’ gabhail a-steach sebum a tha air fhàgail agus a ’toirt air falbh ceallan craicinn marbh
• a ’cur a-steach serum stèidhichte air retinoid no làimhseachadh spot benzoyl peroxide, gu sònraichte ma bhios briseadh acne cunbhalach agad
• a ’leantainn le inneal tais, no gin de na h-innealan taise dùbailte air an liosta seo
• a ’crathadh do chraiceann gu socair tron ​​latha gus cus ola a ghabhail a-steach
• a ’dèanamh cinnteach gu bheil na cungaidhean maise agad air an ainmeachadh mar chìs-ola agus noncomedogenic
• a ’faighneachd do dhotair mu chungaidh-leigheis, leithid isotretinoin no frith-bheòil beò ma tha fìor acras ort

Thoir air falbh

Nuair a tha craiceann olach ort, is dòcha gum bi e buailteach a bhith a ’leum a-mach air sgàilean grèine air eagal’ s gum bi do chraiceann eadhon nas blàithe. Ach, chan e a-mhàin gum faod ghathan UV milleadh craiceann agus aillse craiceann adhbhrachadh, ach faodaidh sunburns olan uachdar a thiormachadh, a dh ’fhaodadh na fàireagan sebaceous agad a dhèanamh eadhon nas gnìomhaiche.

Is e an iuchair sgàilean grèine a thaghadh a dhìonas do chraiceann gun a bhith nas blàithe. Faodaidh tu tòiseachadh leis an fheadhainn air an liosta againn gus an lorg thu an toradh a tha ag obair nas fheàrr dhutsa.

Nuair a tha teagamh ann, thoir sùil air bileag an toraidh agus coimhead airson teirmean mar “lom,” “stèidhichte air uisge,” agus “gun ola.”