Buannachdan slàinte frasadh

Susbaint

• Sweating rè eacarsaich
• Deox meatailtean trom
• Cur às do cheimigean
• Cur às do BPA
• Cur às do PCB
• Glanadh bacteriach
• Dè dìreach a tha ann an fallas?
• A ’sguabadh cus
• Sweating ro bheag
• Carson a tha fàileadh fallas?
• Thoir air falbh

Nuair a smaoinicheas sinn air sweating, thig faclan mar teth is steigeach gu inntinn. Ach nas fhaide na a ’chiad bheachd sin, tha grunn bhuannachdan slàinte ann bho bhith a’ gabhail fras, leithid:

• tha eacarsaich corporra a ’faighinn buannachd bho eacarsaich
• detox de mheatailtean trom
• cuir às do cheimigean
• glanadh bacterial

Sweating rè eacarsaich

Bidh siùcar gu tric a ’dol còmhla ri eacarsaich. Ann an iomadh cùis, bidh eacarsaich ag eadar-theangachadh gu grunn bhuannachdan slàinte, nam measg:

• àrdachadh lùth
• cumail cuideam fallain
• a ’dìon an aghaidh mòran ghalaran agus chumhaichean slàinte
• ag adhartachadh mood
• a ’brosnachadh deagh chadal

Deox meatailtean trom

Ged a tha diofar bheachdan ann air glanadh a-mach tro sguab, thuirt neach ann an Sìona gu robh ìrean a ’mhòr-chuid de mheatailtean trom nas ìsle anns na daoine sin a bha ag eacarsaich gu cunbhalach.

Chaidh meatailtean trom a lorg anns an t-suain agus an urine le dùmhlachd nas àirde san t-suain, a ’leantainn chun cho-dhùnadh gu bheil, còmhla ri urinating, sweating mar dhòigh a dh’ fhaodadh a bhith a ’cur às do mheatailtean trom.

Cur às do cheimigean

Cur às do BPA

Tha BPA, no bisphenol A, na cheimigeach gnìomhachais a thathas a ’cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh resins agus plastaigean sònraichte. A rèir Clionaig Mayo, dh ’fhaodadh gum bi buaidhean slàinte air an eanchainn agus giùlan còmhla ri ceangal ri BPA le barrachd cuideam fala.

A rèir, tha fallas na shlighe toirt air falbh èifeachdach airson BPAn a bharrachd air inneal airson bith-sgrùdadh BPA.

Cur às do PCB

Tha PCBan, no biphenyls polychlorinated, nan ceimigean organach daonna a chaidh a dhearbhadh gu bhith ag adhbhrachadh grunn dhroch bhuaidhean slàinte. Chomharraich artaigil ann an 2013 ann an ISRN Toxicology gum faodadh pàirt a bhith aig fallas ann a bhith a ’cuir às do PCBan sònraichte bhon bhodhaig.

Bha an artaigil cuideachd a ’nochdadh nach robh e coltach gu robh sweating a’ cuideachadh le bhith a ’glanadh nan todhar perfluorinated (PCBs) as cumanta a lorgar ann am bodhaig an duine:

• perfluorohexane sulfonate (PFHxS)
• searbhag perfluorooctanoic (PFOA)
• perfluorooctane sulfonate (PFOS)

Glanadh bacteriach

Tha sgrùdadh ann an 2015 a ’moladh gum bi na glycoproteins ann an fallas a’ ceangal ri bacteria, a ’cuideachadh le bhith gan toirt air falbh bhon bhodhaig. Tha an artaigil ag iarraidh barrachd rannsachaidh a thaobh gèilleadh microbial ann an fallas agus a ’bhuaidh a th’ aige air galairean craicinn.

Dè dìreach a tha ann an fallas?

Sweat no perspiration, sa mhòr-chuid uisge le glè bheag de cheimigean, leithid:

• ammonia
• urea
• salainn
• siùcar

Bidh thu a ’fallas nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaich, tha fiabhras ort, no tha thu iomagaineach.

Is e frasadh mar a bhios do bhodhaig ga fhuarachadh fhèin. Nuair a bhios an teòthachd a-staigh agad ag èirigh, bidh na fàireagan fallas agad a ’leigeil uisge a-mach gu uachdar do chraicinn. Mar a bhios an fallas a ’mean-fhàs, fuaraichidh e do chraiceann agus do fhuil fo do chraiceann.

A ’sguabadh cus

Ma tha thu a ’fallas barrachd na dh’ fheumas tu airson riaghladh teas, is e hyperhidrosis a chanar ris. Faodaidh hyperhidrosis a bhith air adhbhrachadh le grunn chumhachan a ’toirt a-steach siùcar fola ìosal agus siostam nearbhach no eas-òrdugh thyroid.

Sweating ro bheag

Ma tha thu a ’fallas ro bheag, canar anhidrosis ris. Faodaidh anhidrosis a bhith mar thoradh air cus teasachadh beatha. Faodaidh anhidrosis a bhith air adhbhrachadh le grunn chùisean a ’toirt a-steach losgadh, dehydration, agus cuid de dhuilgheadasan nerve agus craiceann.

Carson a tha fàileadh fallas?

Gu fìrinneach, chan eil fàileadh a ’fàileadh. Tha am fàileadh bho na tha an sguab a ’measgachadh leis, leithid bacteria a tha beò air do chraiceann no rùintean hormona bho raointean mar na h-armpits agad.

Thoir air falbh

Tha sweating na ghnìomh nàdarra den bhodhaig agad nuair a bhios tu a ’dèanamh eacarsaich no le fiabhras. Ged a bhios sinn a ’ceangal fallas le smachd teothachd, tha grunn bhuannachdan eile aig sweat cuideachd leithid cuideachadh le bhith a’ glanadh do bhodhaig de mheatailtean trom, PCBan agus BPAn.