Ùghdar: Ellen Moore
Ceann-Latha Cruthachadh: 17 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 28 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Tha stèidheadair Blaque T’Nisha Symone a ’cruthachadh àite fallaineachd aon-ri-aon airson a’ Choimhearsnachd Dhubh - Dòigh-Beatha
Tha stèidheadair Blaque T’Nisha Symone a ’cruthachadh àite fallaineachd aon-ri-aon airson a’ Choimhearsnachd Dhubh - Dòigh-Beatha

Susbaint

Rugadh agus thogadh e ann an Jamaica, Queens, T'Nisha Symone, 26-bliadhna, air rùn atharrachadh a chruthachadh taobh a-staigh gnìomhachas fallaineachd. Is i a stèidhich Blaque, suaicheantas agus goireas ùr adhartach ann am Baile New York a chaidh a dhealbhadh a dh’aona ghnothach gus daoine dubha a chuideachadh a ’soirbheachadh tro fhallaineachd agus sunnd. Fhad ‘s a tha COVID-19 air stad a chuir airson fosgladh àite fiosaigeach, tha Blaque mu thràth a’ dèanamh tonnan.

Leugh mar a thug turas beatha Symone i chun na h-ìre seo, cho cudromach sa tha e àite sònraichte a chruthachadh don choimhearsnachd Dhubh ann am fallaineachd, agus mar as urrainn dhut taic a chumail ris an adhbhar aice airson atharrachadh.

A ’faireachdainn“ Othered ”bhon Toiseach

"Leis gun do dh'fhàs mi suas ann an sgìre sgoile bochd, dh’ fhàs mi mothachail aig aois òg ma bha mi airson cothrom fhaighinn air seirbheisean àrd-inbhe, leithid sgoiltean nas fheàrr, gum feumadh mi a dhol taobh a-muigh mo nàbaidheachd Dhuibh. Bha e, mar iomadh nàbachd Dubh, bha sgìre sgoile agam a bha a ’fàiligeadh, gu h-àraidh air sgàth dìth taic-airgid. Bha e comasach dhomh a dhol don sgoil taobh a-muigh mo choimhearsnachd, ach bha sin a’ ciallachadh gu robh mi air aon de dhithis chloinne dubha anns an sgoil bhunasach agam.


Nuair a bha mi 6-bliadhna a dh'aois, bhithinn a ’gairm dhachaigh tinn gach latha. Bha amannan soilleir ann nuair a bhiodh mo cho-oileanaich ag ràdh rudan mar, ‘Cha bhith mi a’ cluich le clann dubha, ’agus nuair a tha thu 6-bliadhna, tha sin a’ ciallachadh a h-uile dad. Bha clann cuideachd an-còmhnaidh a ’faighneachd dhomh rudan neònach mu mo fhalt agus mo chraiceann. Tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud a thachair dhòmhsa gun robh e na phàirt cho mòr de mo bheatha gun sguir mi ga aithneachadh mar rud neònach. Sin an seòrsa mar a ghluais mi tro bheatha. Tha mi a ’fàs gu math comhfhurtail le bhith a’ gluasad tro àiteachan geal agus a bhith air mo chuairteachadh. "(Co-cheangailte: Mar a tha gràin-cinnidh a’ toirt buaidh air do shlàinte inntinn)

A ’lorg fallaineachd

“Dh’ fhàs mi suas a ’dannsa agus a’ trèanadh ann am ballet agus dannsa ùr-nodha agus co-aimsireil, agus thòisich m ’ùidh ann am fallaineachd leis an obsession seo a bhith a’ feuchainn ri seòrsa sònraichte de bhodhaig a dhèanamh. Bha mi a-riamh nas tiugh agus nas ciùine agus aon uair ‘s gun do thionndaidh mi 15, bha mo bhodhaig thòisich mi ag atharrachadh, agus dh'fhàs mi làn ùidh ann a bhith ag obair a-mach. Bhithinn a ’trèanadh ballet agus co-aimsireil airson uairean a-thìde gach latha, dìreach airson a thighinn dhachaigh agus Pilates a dhèanamh agus a dhol dhan gym. Gu dearbh, aon turas chuir mi seachad còrr air dà uair a thìde air a’ chrann treadaidh. Bha uimhir ann a bha mì-fhallain mun inntinn sin agus am miann a bhith a ’feuchainn ris an t-seòrsa bodhaig seo a leantainn. Bha mi gu litireil air tidsearan a ràdh rium,‘ wow tha thu cho math, tha an seòrsa bodhaig agad dìreach beagan iom-fhillte airson obrachadh leis. '' Bha mi cho mòr gun a bhith às mo chiall le sin, ach an àite sin, rinn mi a-staigh gun robh rudeigin ceàrr air mo bhodhaig agus bha agam ri rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.


Nuair a chaidh mi don cholaiste, rinn mi sgrùdadh air saidheans eacarsaich leis an amas a bhith nam leasaiche corporra. Bha ùidh mhòr agam an-còmhnaidh anns a ’bhodhaig agus an gluasad agus dha-rìribh a bhith a’ dèanamh feum de bheatha. A dh ’aindeoin gu robh taobh dheth nach tàinig bhon àite as fheàrr, bha meas mòr agam air fallaineachd oir thug e orm faireachdainn math. Bha buannachd susbainteach ann fhathast air an robh mi a ’cur luach. Thòisich mi a ’teagasg chlasaichean fallaineachd buidhne agus mu dheireadh cho-dhùin mi gu robh mi airson a bhith ag obair anns a’ ghnìomhachas fallaineachd an àite a bhith a ’leantainn dreuchd mar leasaiche corporra.

Bhon fhìor thoiseach, bha fios agam gu robh mi airson rudeigin a thòiseachadh leam fhìn. Nam inntinn, b ’e rudeigin a bheireadh buaidh air mo choimhearsnachd. Dhòmhsa, bha coimhearsnachd gu litireil a ’ciallachadh mo nàbachd, agus tha mi a’ smaoineachadh gun tàinig sin aig a ’cheann thall bho na h-eòlasan a bh’ agam roimhe a bhith a ’faireachdainn mar gum feumadh mi a-riamh mo sgìre fhàgail airson faighinn gu seirbheisean càileachd. Bha mi airson seirbheisean àrd-inbhe a thoirt don sgìre Dhubh agam fhìn. "

Bho trèanair gu neach-tionnsgain

"Aig aois 22, Thòisich mi ag obair aig gym mòr, a ’chiad dhreuchd làn-ùine agam, agus mhothaich mi sa bhad rudan a bha gam fhàgail mì-chofhurtail. Ach cha robh an mì-chofhurtachd a bha mi a ’faicinn ùr oir bha mi cho cleachdte ri bhith mar an aon neach Dubh ann an àite. Bha a ’mhòr-chuid de mo luchd-dèiligidh nam fir geal meadhan-aoiseach beairteach. B ’fheudar dhomh tòrr a dhèanamh a’ gluasad agus a ’feuchainn ri faighinn a-steach do na h-àiteachan sin oir bha mo chomas air airgead a dhèanamh a’ crochadh gu tur air na bha iad a ’smaoineachadh mum dheidhinn.


Bha na h-aon inntinnean agus strì a bh ’agam mu mo sheòrsa bodhaig fhathast an làthair oir, aig an àm sin, Bha mi ag obair anns an àite seo a bha gu ìre mhòr geal, far an robh mi tric mar aon den bheagan de bhoireannaich Dubha, ma bha gin idir. Anns gach àite a choimhead mi bha ìomhaighean de bhoireannaich tana, geal air am moladh mar an deagh fhaireachdainn fallaineachd. Bha mi lùth-chleasach agus làidir, ach cha robh mi a ’faireachdainn gu robh mi air mo riochdachadh. Bha mi gu math mothachail air mo bhodhaig agus na dòighean anns an robh mi eadar-dhealaichte bho na bha mòran de mo luchd-dèiligidh ag iarraidh a bhith no a bha mi a ’smaoineachadh a bha air leth freagarrach. B ’e an fhìrinn neo-shoilleir seo eadar sinn.

Bha earbsa aig mo luchd-dèiligidh mo inntinn agus mo chomas mar choidse, ach bha iad ag amas air a bhith coltach ris a ’bhoireannach anns na sanasan, chan e mise. Tha seo air sgàth gu robh iad, mar mise, a ’creidsinn beachd gnàthach ann am fallaineachd a tha a’ searmonachadh bòidhchead sònraichte mar rud a tha iomchaidh agus brèagha - agus nam eòlas-sa, tha an fhaireachdainn sin mar as trice tana agus geal.

T’Nisha Symone, a stèidhich Blaque

Bha mi cuideachd a ’faireachdainn tòrr cuideam, agus fhuair mi eòlas air meanbh-bheachdan seasmhach ach cha robh an-còmhnaidh comas no àite agam airson bruidhinn mu dheidhinn. Agus, gu h-onarach, cha mhòr nach robh mi airson aideachadh mu dheidhinn oir bha mi ag aithneachadh nan cuireadh e bacadh orm gluasad air adhart. Bha mi an-còmhnaidh a ’faireachdainn mar gun robh mi ann an suidheachadh far am feumadh mi‘ an geama a chluich ’gus soirbheachadh, an àite a bhith a’ sìor fhàs mothachail air (agus toirt air daoine eile tuigsinn) cho duilich sa bha an gnìomhachas. "

Blaque bun-bheachdail

"Cha b’ ann gus an do chuir mi a-steach beachd airson Blaque, sa Ghearran 2019, a thug e orm coimhead air ais air na dh ’fhiosraich mi le mo shùilean fosgailte. Thuig mi nach bhithinn comasach air an fhìrinn a bhruidhinn mu rudeigin mura bithinn bha cumhachd agam rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn. Aig an àm seo bha an lèirsinn agam Blaque a chruthachadh, tha cuimhne agam a bhith a ’smaoineachadh,‘ bhiodh e cho math nam biodh goireas againn far an robh cothrom againn air rudan a bha a dhìth oirnn san t-seòmar glacaidh - rudan mar ìm shea agus ola cnò-chnò agus an stuth seo gu lèir. ' Bha mi air a bhith ag obair aig an talla lùth-chleas seo airson faisg air 5 bliadhna, agus bha mi a-riamh air mo shampoo fhèin, an t-inneal-suidheachaidh agam fhìn, na toraidhean cùram craiceann agam fhèin a thoirt a-steach oir cha robh na toraidhean a bha iad a ’giùlan aig an gym a’ coinneachadh ri m ’fheumalachdan mar dhubh boireannach. Bha buill a ’pàigheadh ​​ceudan de dholaran gach mìos airson a bhith anns a’ ghoireas seo. Bha uimhir de bheachd air a chuir a-steach don luchd-dèiligidh a bha iad a ’frithealadh, agus bha e soilleir nach robh iad a’ smaoineachadh mu dhaoine dubha nuair a chruthaich iad an t-àite seo.

Ged a bha na tachartasan sin gu cinnteach gam phutadh, thàinig mo mhiann air Blaque a chruthachadh a-mach às an fheum air seirbheis nas fheàrr a thoirt don luchd-dèiligidh agam anns an sgìre Dhubh agam. Tha an turas seo air a bhith gu math domhainn agus gu dian oir leis mar a thòisich mi air an obair a dhèanamh a ’tuigsinn carson a bha feum air Blaque a chruthachadh, thuig mi cho ioma-shreathach’ s a bha e agus dè cho mòr ’s a bha e na bha mi an dùil an toiseach. Mar bhoireannach Dubh, cha robh fios agam càite am b ’urrainn dhomh a dhol agus a ràdh,‘ wow, tha an t-àite seo a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad gam fhaicinn mar rud airidh. ' Bha mi den bheachd gu robh an t-àm ann àite fallaineachd a chruthachadh far am faodadh daoine dubha a dhol agus a bhith a ’faireachdainn mar sin." (Co-cheangailte: Mar a chruthaicheas tu àrainneachd in-ghabhaltach ann an gnìomhachas sunnd - agus carson a tha e cho cudromach)

The Essence of Blaque

"Mar a chaidh ùine air adhart, thuig mi gu bheil an gnìomhachas fallaineachd mar phàirt den duilgheadas ann an iomadh dòigh. Tha an dòigh anns a bheil e ag obair a’ dèanamh cùisean gràin-cinnidh agus dìth riochdachaidh nas miosa. Duine sam bith sa ghnìomhachas fallaineachd a tha gu mòr airson daoine a chuideachadh - oir is e sin an làn bhunait, tha sinn a ’cuideachadh dhaoine le bhith beò beatha àrd-chàileachd as fheàrr - dh'fheumadh sinn an uairsin aideachadh nach eil sinn, mar ghnìomhachas, a’ cuideachadh ach daoine àraidh beatha càileachd beò. Ma tha an dragh agad a bhith a ’cuideachadh a h-uile duine, bhiodh tu a’ smaoineachadh air a h-uile duine nuair a chruthaicheadh ​​tu na h-àiteachan sin - agus cha do lorg mi sin mar fhìrinn anns a ’ghnìomhachas fallaineachd.

Sin as coireach gun do chuir mi romhpa Blaque a chruthachadh, àite airson gluasad a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte gus seirbheis a thoirt do dhaoine dubha. Is e cridhe agus rùn iomlan Blaque a bhith a ’briseadh sìos na cnapan-starra sin a tha air a’ choimhearsnachd Dhubh a sgaradh bho fhallaineachd.

Tha sinn chan ann a-mhàin a ’cruthachadh àrainneachd chorporra ach cuideachd àite didseatach far am bi daoine dubha a’ faireachdainn urram agus fàilte. Tha e uile air a chruthachadh le inntinn dhaoine dubha; bho na h-ìomhaighean a tha sinn a ’sealltainn cò dha a chì daoine nuair a thèid iad a-steach do na luachan agus na cleachdaidhean giùlain. Tha sinn airson gum bi daoine dubha a ’faireachdainn aig an taigh. Tha fàilte air a h-uile duine, chan ann airson daoine dubha a-mhàin; ge-tà, is e ar rùn seirbheis mhath a thoirt do dhaoine dubha.

An-dràsta, mar choimhearsnachd, tha sinn a ’faighinn eòlas air trauma còmhla a thaobh a h-uile càil a tha a’ tachairt le gluasad Black Lives Matter agus COVID a ’creachadh ar coimhearsnachdan. A dh ’aindeoin sin uile, tha an fheum air àite airson sunnd agus fallaineachd air àrdachadh. Tha sinn a ’faighinn eòlas air sreathan de dhuilgheadas, agus tha fìor bhuaidhean ann air eòlas-inntinn agus na siostaman dìon againn a bheir droch bhuaidh air na coimhearsnachdan againn. Tha e air leth cudromach gun nochd sinn a-nis anns a ’chomas as àirde as urrainn dhuinn."

Mar as urrainn dhut a dhol còmhla ris na h-oidhirpean agus taic taic

"Tha iomairt maoineachaidh-sluaigh againn an-dràsta tro iFundWomen, àrd-ùrlar a bheir cumhachd do bhoireannaich le innealan gus airgead a thogail airson na gnìomhachasan aca. Tha sinn airson gum faigh a’ choimhearsnachd againn cumhachd le bhith mar phàirt den turas agus den sgeulachd againn. Tha an iomairt againn beò an-dràsta agus ar n-amas. is e sin $ 100,000 a thogail. Ged nach e gnìomh beag a tha seo, tha sinn den bheachd gun urrainn dhuinn an amas seo a ruighinn, agus canaidh e tòrr mu na as urrainn dhuinn a dhèanamh nuair a bhios sinn a ’cruinneachadh còmhla mar choimhearsnachd. Tha seo cuideachd na chothrom dha daoine fa leth nach eil. Dubh ach tha iad a ’feuchainn ri dèiligeadh ri cuid de na cùisean sin ann an dòigh fhaicsinneach. Tha seo na dhòigh fìor dha-rìribh gus cur ri fuasgladh dìreach air fìor dhuilgheadas. Tha airgead na h-iomairt seo a’ dol gu dìreach gu na tachartasan pop-up a-muigh againn, ar didseatach. àrd-ùrlar, agus a ’chiad àite fiosaigeach againn ann am Baile New York.

Tha sinn ann an gnìomhachas a tha air a bhith ag ionndrainn a ’chomharra mu bhith a’ sealltainn suas airson daoine dubha, agus is e seo àm nuair as urrainn dhuinn sin atharrachadh. Chan eil e dìreach a ’toirt buaidh air fallaineachd; bidh e a ’toirt buaidh air gach raon de bheatha dhaoine. Tha sinn a ’sabaid airson còraichean daonna bunaiteach aig an àm seo agus leis gu bheil sinn air a bhith a’ dèanamh sin cho fada, chan eil an-còmhnaidh cothrom againn fòcas a chuir air na rudan a leigeas leinn a bhith beò gu math. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach àite sòghail a chruthachadh le daoine dubha aig an ionad. "(Faic cuideachd: Brandaichean sunnd seilbh dubh gus taic a thoirt an-dràsta agus an-còmhnaidh)

Boireannaich a ’ruith an t-sreath View World
  • Mar a tha am màthair seo a ’buidseit gum bi a clann 3 ann an spòrs òigridh
  • Tha a ’chompanaidh coinnle seo a’ cleachdadh Teicneòlas AR gus Fèin-chùram a dhèanamh nas eadar-ghnìomhach
  • Tha an còcaire pastraidh seo a ’dèanamh siùcairean fallain iomchaidh airson stoidhle ithe sam bith
  • Faodaidh an taigh-bìdh seo a bhith a ’dearbhadh ithe stèidhichte air planntrais a bhith cho comasach sa tha e fallain

Lèirmheas airson

Sanas

Roghainn An Neach-Deasachaidh

Dè a th ’ann an hyperthyroidism, adhbharan agus mar a tha am breithneachadh air a dhèanamh

Dè a th ’ann an hyperthyroidism, adhbharan agus mar a tha am breithneachadh air a dhèanamh

Tha hyperthyroidi m na chumha a tha air a chomharrachadh le cu cinnea achadh hormonaichean lei an thyroid, a ’leantainn gu lea achadh cuid de hoidhnichean agu chomharran, leithid iomagain, tremor l...
Mar a nì thu enema (enema) gus an intestine a ghlanadh aig an taigh

Mar a nì thu enema (enema) gus an intestine a ghlanadh aig an taigh

Tha an enema, enema no chuca, mar dhòigh-obrach a tha a ’toirt a- teach tiùb beag a chuir tron ​​anu , ann a bheil ui ge no tuth eile air a thoirt a- teach gu an inte tine a nighe, mar a tri...