Dh ’fhaodadh tì dìon an aghaidh aillse ovarian

Susbaint

• Lèirmheas airson

Deagh naidheachd, leannanan tì. Bidh a bhith a ’faighinn tlachd às an deoch teth pìobaireachd agad sa mhadainn a’ dèanamh barrachd air do dhùsgadh - dh ’fhaodadh e dìon an aghaidh aillse ovarian cuideachd.

Is e sin am facal bho luchd-rannsachaidh bho Oilthigh East Anglia, a rinn sgrùdadh air faisg air 172,000 boireannach inbheach airson còrr air 30 bliadhna agus a lorg gu robh an fheadhainn a bha ag ithe barrachd flavonols agus flavanones, antioxidants a lorgar ann an tì agus measan citris, 31 sa cheud cho buailteach a bhith a ’leasachadh aillse ovarian na an fheadhainn a bha ag ithe nas lugha. Tha ùghdaran an sgrùdaidh ag ràdh gu bheil dìreach dà chupa de thì dubh gach latha gu leòr airson dìon an aghaidh a ’chumha, agus is e seo an còigeamh prìomh adhbhar airson bàs aillse am measg boireannaich.

Nach eil thu dèidheil air tì? Taghadh airson OJ, no deoch mheasan citris eile madainn an-diugh. Tha na roghainnean sin cuideachd beairteach ann an antioxidants a tha a ’sabaid aillse - mar a tha fìon dearg, ged nach eil sinn idir airson a bhith a’ moladh glainne de vino a mhealtainn leis a ’mhin-choirce agad. Sàbhail an sip sabaid aillse sin às deidh dinnear na àite!

Lèirmheas airson