Dè na frith-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann an ola craoibhe tì?

Susbaint

• Dè na cleachdaidhean as cumanta a th ’ann an ola craoibhe tì?
• Dè na frith-bhuaidhean aithnichte a th ’aig ola craoibhe tì?
• Fo-bhuaidhean bho thagraidhean gnàthach
• Fo-bhuaidhean bho inhalation
• Fo-bhuaidhean bho thagraidhean a-staigh
• Dè mu dheidhinn peataichean is clann?
• Fo-bhuaidhean ann an clann
• Fo-bhuaidhean ann am peataichean
• A bheil dòighean ann airson a dhèanamh nas sàbhailte?
• Cuin nach bu chòir a chleachdadh?
• Cuin a chì thu dotair
• An loidhne bun

Tha ola craoibhe tì na sheòrsa de dh ’ola deatamach a tha a’ tighinn bho dhuilleagan craobh tì Astràilia. Tha grunn bhuannachdan ann co-cheangailte ri slàinte, nam measg gnìomhan antimicrobial agus anti-inflammatory.

Faodar ola craoibhe tì a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh grunn shuidheachaidhean, gu sònraichte cùisean co-cheangailte ris a’ chraiceann. Gheibhear e cuideachd mar thàthchuid ann an cuid de thoraidhean cosmaigeach agus glanaidh.

Eadhon ged a tha ola craoibhe tì air a thoirt suas gu math san fharsaingeachd, tha cuid de bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann mu dheidhinn. Cùm a ’leughadh mar a bhios sinn a’ sgrùdadh ola craoibhe tì, na fo-bhuaidhean aige, agus mar a chleachdas tu e gu sàbhailte.

Dè na cleachdaidhean as cumanta a th ’ann an ola craoibhe tì?

Tha rannsachadh a ’dol air adhart mu na buannachdan a tha an lùib ola craoibhe tì. Stèidhichte air na tha aithnichte an-dràsta mu ola craoibhe tì, bidh e uaireannan air a chleachdadh mar làimhseachadh nàdarra airson tinneasan slàinte sònraichte, leithid:

• suidheachadh craiceann, a ’toirt a-steach acne, cas lùth-chleasaiche, agus dandruff
• mialan cinn agus scabies
• gearraidhean, losgadh, agus bìdeagan bhiastagan
• comharraidhean analach, leithid casadaich agus dùmhlachd

Tha ola craoibhe tì air a chleachdadh cuideachd ann am mòran de stuthan cosmaigeach, leithid shampoos, lotions, agus siabann. A bharrachd air an sin, faodar a thoirt a-steach mar ghrìtheid ann an cuid de thoraidhean glanaidh dachaigh.

Dè na frith-bhuaidhean aithnichte a th ’aig ola craoibhe tì?

Tha na buaidhean a dh ’fhaodadh a bhith aig ola craoibhe tì an urra ri mar a thèid a chleachdadh. Is e na dòighean as mòr-chòrdte an ola a chleachdadh le bhith ga chur an sàs sa chraiceann (tagradh co-aimsireil) no le bhith ga thoirt a-steach (aromatherapy).

Fo-bhuaidhean bho thagraidhean gnàthach

Le bhith a ’cur ola craoibhe tì air a’ chraiceann faodaidh e irioslachadh, gu sònraichte mura h-eil e air a lagachadh gu ceart agus air a chleachdadh ann an cruinneachaidhean nas àirde. Faodaidh comharran de bhreugan craiceann bho ola craoibhe tì a bhith a ’toirt a-steach:

• deargadh
• craiceann tioram no lannach
• itch
• losgadh
• gath

Dh ’fhaodadh cuid a bhith a’ leasachadh ath-bhualadh mothachaidh air ola craoibhe tì. Canar dermatitis conaltraidh aileirgeach ris an seo agus faodaidh e broth craiceann a dh ’fhaodadh a bhith dearg, swollen, agus itchy. Bidh cleachdadh ola craoibhe tì nas sine no air a stòradh gu neo-iomchaidh gu tric co-cheangailte ris na h-ath-bheachdan sin, ach faodaidh ola craoibhe tì ùr an ath-bhualadh craiceann seo adhbhrachadh cuideachd.

Lorg sgrùdadh ann an 2007 gu robh fàs broilleach anabarrach a ’tachairt aig an aon àm ri cleachdadh craobh tì agus ola lavender ann am balach òg a bha air a bhith a’ cleachdadh stuthan fuilt gu cunbhalach anns an robh an dà ola. Chaidh an suidheachadh a rèiteach às deidh dha stad a chleachdadh.

Fo-bhuaidhean bho inhalation

Faodar ola craoibhe tì a chleachdadh cuideachd airson aromatherapy. Leis an dòigh seo, tha an ola air a thoirt a-steach le bhith a ’cleachdadh diffuser, no tro bhith a’ toirt a-steach smùid. Le bhith a ’toirt a-steach cus ola craoibhe tì, no ga thoirt a-steach ro fhada, dh’ fhaodadh sin comharraidhean mar:

• ceann goirt
• nausea
• vertigo

Fo-bhuaidhean bho thagraidhean a-staigh

Cha bu chòir ola craoibhe tì a chleachdadh a-staigh a-riamh. Faodaidh e a bhith puinnseanta agus a bhith marbhtach ma bheir thu a-steach e. Ma thèid a shlugadh, faodaidh na comharraidhean gabhail a-steach:

• codal
• troimh-chèile
• gluasad neo-cho-òrdanaichte (ataxia)
• call mothachaidh

Dè mu dheidhinn peataichean is clann?

Tha ola craoibhe tì puinnseanta ma thèid a shlugadh. Is ann air sgàth sin a bu chòir a chumail ann an àite sàbhailte far nach urrainn dha clann is peataichean faighinn chun ola agus nach bi iad air an tàladh.

Fo-bhuaidhean ann an clann

Aithisgean cùise de phuinnseanachadh ola craobh tì bho, agus thachair iad ann an clann a shluig an ola. Anns na cùisean sin, fhuair a ’chlann seachad air cùram èiginneach ann an ospadal.

Tha comharran puinnseanachadh ola craobh tì ann an clann coltach ris an fheadhainn ann an inbhich. Faodaidh iad comharraidhean mar:

• a ’faireachdainn cadalach no cadalach
• gluasad neo-cho-òrdanaichte (ataxia)
• troimh-chèile
• neo-mhothachadh no call mothachaidh

Fo-bhuaidhean ann am peataichean

Chaidh aithris air puinnseanta ann am peataichean chan ann a-mhàin nuair a tha ola craoibhe tì air a ghabhail a-steach, ach cuideachd nuair a thèid a chur an sàs gu h-àrd.

Rinn aon ath-sgrùdadh air tachartasan de bhith a ’nochdadh ola craoibhe tì 100 sa cheud ann an cait agus coin thar ùine 10-bliadhna. Fhuair na luchd-rannsachaidh, ann an 89 sa cheud de chùisean, gun deach ola craoibhe tì a chuir a-steach a dh’aona ghnothach dha na beathaichean agus nach deach a chuir a-steach gun fhiosta.

Faodaidh na comharran cumanta de phuinnseanachadh ola craobh tì ann an coin agus cait a bhith a ’toirt a-steach:

• barrachd drooling
• reamhar mòr
• laigse fèithe
• tremors
• gluasad neo-cho-òrdanaichte (ataxia)

A bheil dòighean ann airson a dhèanamh nas sàbhailte?

Le bhith a ’leantainn stiùiridhean sàbhailteachd ola riatanach dh’ fhaodadh sin an cunnart bho bhith a ’leasachadh frith-bhuaidhean a lùghdachadh. Am measg cuid de mholaidhean tha:

• Na bi uair sam bith ag ithe no a ’toirt a-steach ola craoibhe tì.
• Cùm ola craoibhe tì ann an àite a tha fada a-mach à clann is peataichean.
• Na cuir ola craoibhe tì gun mhilleadh air do chraiceann a-riamh. A rèir a ’Chomann Nàiseanta airson Aromatherapy Holistic (NAHA), bu chòir olan riatanach a tha air an cleachdadh gu mullaich a bhith air an lagachadh ann an olan giùlain, uachdaran, no lotions, mar as trice eadar caolachadh 1 agus 5 sa cheud.
• Dilute ola craobh tì nas motha ma tha craiceann mothachail agad no ma tha thu a ’cur ola craoibhe tì air craiceann pàiste. Tha NAHA a ’moladh lagachadh 0.5 gu 2.5 sa cheud.
• Ma tha dragh ort mu ath-bhualadh craiceann a dh ’fhaodadh a bhith ann, dèan deuchainn air beagan de dh’ ola craoibhe tì caolaichte air do chraiceann mus cleachd thu e air àite nas motha.
• Ma tha thu an dùil ola craoibhe tì a chleachdadh airson aromatherapy, bi cinnteach gum bi àite math anns an àite anns a bheil thu. Seachain eòlas fada air ceò ola craoibhe tì.
• Bùth ola craoibhe tì ann am botal dorcha, oir faodaidh solas nochdadh cron a dhèanamh air.

Cuin nach bu chòir a chleachdadh?

Seachain a bhith a ’cleachdadh ola craoibhe tì ma tha eczema agad, oir dh’ fhaodadh e do staid a dhèanamh nas miosa. Cuideachd, bi faiceallach le bhith a ’toirt a-steach an ola ma tha a’ chuing ort, oir dh ’fhaodadh e na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa.

San fharsaingeachd, tha e na dheagh riaghailt bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu a ’beachdachadh air ola craoibhe tì a chleachdadh ach gu bheil ceistean no draghan agad. Tha seo gu sònraichte fìor ma tha thu:

• tha iad trom
• tha bainne-cìche
• gabh cungaidhean cungaidh
• tha suidheachadh slàinte bunaiteach agad

Cuin a chì thu dotair

Ma leasaicheas tu irritat craiceann no dermatitis conaltraidh aileirgeach às deidh dhut ola craoibhe tì a chleachdadh, cuir stad air cleachdadh. Faic an dotair agad ma tha freagairt craiceann agad air ola craoibhe tì a tha cruaidh no a ’toirt buaidh air pàirt mhòr den bhodhaig agad.

Faigh cùram èiginneach ma tha thu fhèin no cuideigin eile air ola craoibhe tì a shlugadh no ma tha thu a ’faighinn eòlas air anaphylaxis mar fhreagairt air ola craoibhe tì. Am measg nan comharran de anaphylaxis tha:

• cuibhlichean no casadaich
• sèid an amhach no an aghaidh
• trioblaid anail no slugadh
• iomagain no troimh-chèile

An loidhne bun

Tha ola craoibhe tì na ola riatanach a dh ’fhaodar a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh diofar shuidheachaidhean, nam measg acne, cas lùth-chleasaiche, agus dandruff. Gheibhear e cuideachd ann an cuid de thoraidhean cosmaigeach agus glanaidh.

Tha grunn fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith aig ola craobh tì, a’ toirt a-steach irritachadh craiceann agus dermatitis conaltraidh aileirgeach. Tha ola craoibhe tì puinnseanta nuair a thèid a shlugadh agus cha bu chòir a thoirt a-staigh gu bràth.

Nuair a bhios tu a ’cleachdadh ola craoibhe tì, bi cinnteach gun lean thu stiùiridhean sàbhailteachd ola riatanach. Tha seo a ’toirt a-steach a bhith a’ diligeadh na h-ola gu dòigheil mus cuir thu a-steach e air do chraiceann, agus gun a bhith ga thoirt a-steach airson ùine mhòr. Ma tha ceistean no draghan agad a thaobh slàinte, bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu ola craoibhe tì.