Dè cho fada ‘s gum feum mi fuireach às deidh breith-cloinne?

Susbaint

• Leis gum faodadh libido a bhith air a lughdachadh an dèidh lìbhrigeadh
• Molaidhean airson a bhith a ’leasachadh beatha dlùth às deidh breith-cloinne
• Cuin a dhol chun dotair

Faodaidh a bhith a ’faighinn caidreamh an dèidh torrachas a bhith eagallach, gu h-àraidh air sgàth gu bheil corp a’ bhoireannaich fhathast a ’faighinn seachad air cuideam agus leòn bho àm breith chloinne. Mar sin, tha e ciallach gum bi am boireannach a ’tilleadh gu conaltradh dlùth dìreach nuair a tha i a’ faireachdainn ullaichte gu corporra agus gu inntinn.

Anns a ’chumantas, tha an ùine tarraing air ais as lugha, air a mholadh leis a’ mhòr-chuid de dhotairean, bho àm breith gu conaltradh dlùth, timcheall air 1 mhìos. Is e seo an ùine a dh ’fheumas an uterus slànachadh ceart a dhèanamh air na leòntan a tha air an adhbhrachadh le bhith a’ dealachadh a ’phlacenta, a’ lughdachadh cunnart gabhaltachd.

Ach, eadhon às deidh na h-ùine seo, faodaidh am boireannach leòn a thoirt seachad anns an roinn genital, ma tha i air lìbhrigeadh àbhaisteach fhaighinn, no anns a ’bhroinn, ma tha cesarean air a bhith aice, agus air an adhbhar sin faodaidh i a bhith a’ faireachdainn na sgìre goirt, a ’toirt buaidh am miann airson dàimhean dlùth a bhith agad.

Leis gum faodadh libido a bhith air a lughdachadh an dèidh lìbhrigeadh

Às deidh breith-cloinne tha e cumanta gum bi miann ceangal dlùth a lughdachadh airson beagan sheachdainean, chan ann a-mhàin air sgàth gu bheil e gu math sgìth a bhith a ’gabhail cùram den leanabh ùr, ach cuideachd leis gu bheil na h-hormonaichean a thèid a leigeil ma sgaoil aig ìre beathachaidh broilleach a’ toirt buaidh air buaidh a ’bhoireannaich libido.

A bharrachd air an sin, às deidh breith-cloinne, tha e cumanta cuideachd a bhith a ’faireachdainn na sgìre gineadach goirt no, eadhon, pian a bhith air adhbhrachadh le puingean an sgarfa agus, mar sin, bheir e beagan a bharrachd ùine a bhith a’ faireachdainn mar a-rithist.

Molaidhean airson a bhith a ’leasachadh beatha dlùth às deidh breith-cloinne

Às deidh breith-cloinne, tha miann a ’bhoireannaich airson conaltradh dlùth gu math ìosal, ge-tà, tha e cudromach beatha dlùth ghnìomhach a chumail suas. Airson sin, tha cuid de mholaidhean a ’toirt a-steach:

• Thoir roghainn do ghnìomhachd dlùth a tha a ’toirt a-steach dìreach suathadh is pògadh;
• Bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche mu na gnìomhan leis a bheil thu comhfhurtail;
• Dèan eacarsaichean fèithean pelvic, mar na h-eacarsaichean sin;
• Deoch mu 2 liotair uisge gach latha gus slànachadh a luathachadh agus lubrication genital a dhèanamh comasach;

Bidh na molaidhean sin a ’cuideachadh le bhith ag ullachadh a’ bhoireannaich airson conaltradh dlùth, oir bidh iad a ’toirt air falbh cuideam agus a’ dèanamh an ìre seo na cheum nas nàdarra.

Cuin a dhol chun dotair

Tha e cudromach dotair fhaicinn nuair a tha an dàimh dlùth a ’leantainn air adhart gu bhith pianail airson ùine mhòr, oir dh’ fhaodadh gum bi na lotan a dh ’adhbhraicheas breith-cloinne a’ slànachadh san dòigh cheàrr.

A bharrachd air an sin, feumar cuideachd a dhol chun dotair nuair a tha droch fhaileas air dìomhaireachdan faighne, àbhaisteach às deidh an lìbhrigeadh, no ma tha iad fhathast le mòran fala, oir dh ’fhaodadh galar a bhith a’ leasachadh a tha cuideachd a ’comasachadh coltas pian.