Dè a tha ag adhbhrachadh tart anabarrach?

Susbaint

• Adhbharan cus tart
• A ’breithneachadh agus a’ làimhseachadh cus tart
• Dè an uiread uisge a dh ’fheumas tu mar as trice?
• Cunnartan de tart ro mhòr: Overhydration
• Cuin a dh ’iarras tu aire mheidigeach

Sealladh farsaing

Tha e àbhaisteach a bhith a ’faireachdainn pathadh às deidh dhut biadh spìosrach ithe no a bhith a’ dèanamh eacarsaich làidir, gu sònraichte nuair a tha e teth. Ach, uaireannan bidh am pathadh agad nas làidire na an àbhaist agus leanaidh e às deidh dhut òl.

Is dòcha gu bheil thu eadhon a ’faighinn eòlas air sealladh doilleir agus sgìths. Tha iad sin nan comharran de cus tart, a dh ’fhaodadh a bhith nan comharra air droch staid slàinte.

Adhbharan cus tart

Faodaidh adhbharan gabhail a-steach:

• ag ithe biadh saillte no spìosrach
• tinneas
• eacarsaich làidir
• a ’bhuineach
• vomiting
• losgadh
• call mòr fala
• cungaidhean cungaidh sònraichte, a ’toirt a-steach lithium, diuretics, agus cuid de antipsicotics

Faodaidh cus tart no pathadh nach fhaodar a chuir às a bhith nan comharran de dhroch thinneasan meidigeach, leithid:

• Dehydration: Bidh seo a ’tachairt nuair nach eil an uiread cheart de fhliuchas ann airson do bhodhaig obrachadh gu ceart. Tha dìth uisgeachadh cunnartach a ’bagairt beatha, gu sònraichte dha naoidheanan is clann òga. Faodaidh dìth uisge adhbhrachadh le tinneas, sweating profuse, cus toradh fual, vomiting, no a ’bhuineach.
• Diabetes mellitus: Faodaidh tart mòr adhbhrachadh le siùcar fuil àrd (hyperglycemia). Gu tric is e seo aon de na ciad chomharran a tha follaiseach den t-seòrsa tinneas an t-siùcair seo.
• Diabetes insipidus: Bidh an seòrsa seo de thinneas an t-siùcair a ’tachairt nuair nach urrainn do bhodhaig fluidean a riaghladh gu ceart. Bidh seo ag adhbhrachadh mì-chothromachadh agus call uisge anns a ’bhodhaig agad, a’ leantainn gu cus urination agus tart.
• Diabetes diabetes insipidus: Tha an suidheachadh seo air adhbhrachadh le locht anns an uidheamachd tart, a ’leantainn gu barrachd tart agus toirt a-steach lionn le urination tric.
• Teip cridhe, grùthan, no dubhaig
• Sepsis: Is e tinneas cunnartach a tha seo air adhbhrachadh le droch ath-bhualadh gabhaltach bho ghalaran le bacteria no bitheagan eile.

A ’breithneachadh agus a’ làimhseachadh cus tart

Gus cuideachadh le bhith a ’lorg an adhbhar airson do tart ro mhòr, gun fhuasgladh, iarraidh do dhotair eachdraidh mheidigeach iomlan, a’ toirt a-steach cùmhnantan sam bith a chaidh a dhearbhadh roimhe. Dèan deiseil gus liosta a dhèanamh de na cungaidhean is cungaidhean cungaidh-leigheis agad agus thar-chunntair.

Am measg cuid de na ceistean a thèid fhaighneachd tha:

• Dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith mothachail mu na comharraidhean agad?
• A bheil thu cuideachd a ’cuir ìmpidh air barrachd na an àbhaist?
• An do thòisich na comharraidhean agad gu slaodach no gu h-obann?
• A bheil am pathadh agad a ’dol suas no a’ lughdachadh aig amannan sònraichte den latha?
• A bheil thu air atharrachaidhean daithead no dòigh-beatha eile a dhèanamh?
• An tug seo buaidh air do mhiann airson biadh?
• A bheil thu air cuideam a chosnadh no air chall?
• An robh leòn no losgadh ort o chionn ghoirid?
• A bheil thu a ’faighinn dòrtadh no sèid sam bith?
• An robh fiabhras ort?
• A bheil thu air a bhith a ’leantainn gu mòr?

A bharrachd air deuchainn corporra, faodaidh do dhotair deuchainnean fala is fual òrdachadh gus cuideachadh le breithneachadh a thoirt seachad. Faodaidh na deuchainnean seo a bhith a ’toirt a-steach:

• deuchainn glùcois fala
• cunntadh fala agus deuchainnean eadar-dhealachaidh fala
• urinalysis, osmolality urine, agus deuchainnean electrolyte urine
• deuchainnean electrolyte serum agus osmolality serum

A rèir toradh an deuchainn, is dòcha gun toir do dhotair thu gu speisealaiche. Bidh làimhseachadh agus ro-shealladh an urra ris a ’bhreithneachadh.

Dè an uiread uisge a dh ’fheumas tu mar as trice?

Gus fuireach fallain, feumaidh tu uisge òl gu cunbhalach tron ​​latha. Faodaidh tu an ìre uisge agad a mheudachadh le bhith ag ithe biadh a tha làn uisge, mar:

• soilire
• watermelon
• tomato
• orain
• melons

Is e dòigh math air faighinn a-mach a bheil thu a ’faighinn gu leòr lionntan ach sùil a thoirt air an urine agad. Ma tha e aotrom ann an dath, àrd ann an tomhas, agus nach eil fàileadh trom ann, tha coltas ann gu bheil thu a ’faighinn uisge gu leòr.

Feumaidh a h-uile organ, clò, agus cealla sa bhodhaig agad uisge. Bidh uisge a ’cuideachadh do bhodhaig gus:

• cumail suas teòthachd àbhaisteach
• lubricate agus cushion your joints
• dìon an eanchainn agus cnàimh-droma
• cuir às do bhodhaig sgudail tro perspiration, urination, agus gluasadan caolan

Feumaidh tu lionntan a bharrachd a thoirt a-steach nuair a bhios tu:

• a-muigh ann an aimsir teth
• a ’dol an sàs ann an gnìomhachd cruaidh
• buinneach
• a ’cur a-mach
• fiabhras a bhith ort

Mura h-urrainn dhut na criathragan a chailleas tu ath-lìonadh agus mura freagair thu am pathadh agad le bhith ag òl lionntan, faodaidh tu a bhith sgìth.

Cunnartan de tart ro mhòr: Overhydration

Nuair a dh ’fheuchas tu ri tart a sheachnadh, tha e comasach cus uisge a òl. Is e cus uisge a chanar ri bhith a ’toirt a-steach barrachd uisge na tha thu a’ cuir às. Faodaidh seo tachairt nuair a bhios tu ag òl cus de leaghan gus dìoladh a dhèanamh airson call fluid. Faodaidh e tachairt cuideachd ma tha eas-òrdugh ort san dubhaig, an grùthan no a ’chridhe.

Faodaidh cus uisgeachadh ìre sodium fala gu math ìosal adhbhrachadh a dh ’fhaodadh troimh-chèile agus glacaidhean adhbhrachadh, gu sònraichte ma leasaicheas e gu sgiobalta.

Cuin a dh ’iarras tu aire mheidigeach

Is e tart dòigh do bhodhaig airson innse dhut gu bheil e ìosal air lionntan. Ann an suidheachaidhean àbhaisteach, bu chòir dhut a bhith comasach air do tart a sheachnadh gu sgiobalta.

Ach, ma tha an ìmpidh agad a bhith ag òl seasmhach, no nach fhalbh e às deidh dhut òl, dh ’fhaodadh sin a bhith na chomharradh air fìor dhuilgheadas slàinte, gu sònraichte ma thèid a chur còmhla ri comharran eile. Dh ’fhaodadh an ìmpidh seasmhach seo a bhith na dhuilgheadas saidhgeòlach.

Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad ma tha:

• tha tart leantainneach, ge bith dè an ìre uisge a bhios tu ag òl
• tha lèirsinn blurry agad cuideachd, cus acras, no gearraidhean no lotan nach eil a ’slànachadh
• tha thu cuideachd fatigued
• tha thu a ’maoidheadh ​​barrachd air 2.5 liotair (2.64 quarts) gach latha