Tha an TikTok Viral seo a ’sealltainn dè as urrainn tachairt nuair nach glan thu do bhruis fuilt

Susbaint

• Lèirmheas airson

Le seo tha fios agad (tha sinn an dòchas!) Gu bheil feum aig na h-innealan bòidhchead as fheàrr leat - bho na bruisean makeup gu do loofah fras - beagan TLC bho àm gu àm. Ach tha aon chriomag TikTok a tha a ’dèanamh na cuairtean a’ sealltainn dè as urrainn tachairt nuair nach glan thu do bhruis-fuilt gu mionaideach. Agus tha, tha e na phàirtean co-ionnan làn agus inntinneach, gu sònraichte mura robh thu a-riamh a ’smaoineachadh gum feumadh tu brus fuilt a ghlanadh.

O chionn ghoirid cho-roinn cleachdaiche TikTok Jessica Haizman na thachair nuair a thug i “amar” 30-mionaid anns na sinc, ag iarraidh air a luchd-leanmhainn: "A bheil thu a-riamh air na bruisean fuilt agad a ghlanadh? Agus chan eil mi dìreach a’ bruidhinn mu bhith a ’tarraing an fhuilt a-mach às an bruisean fuilt - tha fios againn uile sin a dhèanamh aon uair ann an ùine. "

Thuirt Haizman anns a ’bhidio aice“ gu bheil còir agad na bruisean fuilt agad a ghlanadh aon uair gach dà sheachdain. " Mhìnich i an uairsin an dòigh a bhiodh i a ’cleachdadh airson na bruisean aice fhaighinn squeaky glan: Thòisich i le bhith a’ tarraing a-mach “uiread de fhuilt’ s a b ’urrainn dhi” le cuideachadh bho chìr le deagh fhiaclan. An uairsin chuir i na bruisean aice ann an sinc làn uisge agus measgachadh de shoda bèicearachd agus seampù agus dh ’obraich i am measgachadh a-steach do na bruisean mus do leig i leotha socrachadh airson 30 mionaid.

“Sa bhad, thòisich an t-uisge a’ tionndadh donn is làn, ”thuirt i, a’ sealltainn an uisge ann an dath meirge a dh ’fhuirich às deidh a’ chlais 30-mionaid. "Seo coltas an uisge, agus cha bhith mi a’ dathadh m ’fhalt no a’ cleachdadh mòran toraidh, "thuirt i. (Ick.) Thàinig i gu crìch le bhith a ’roladh gach brus“ gu math ”agus a’ leigeil leotha èadhar tioram gu math le bhith a ’cur gach brus còmhnard air searbhadair tioram. (Co-cheangailte: Tha am bhidio viral seo a ’sealltainn dè as urrainn tachairt don chraiceann agad nuair a chleachdas tu Wipes Makeup)

Ma tha thu nas motha na beagan a-mach leis an fhoillseachadh seo (so-thuigsinn!), Is e an deagh naidheachd gur dòcha nach eil mòran dragh agad mu dheidhinn, eadhon ged a tha thu air a bhith a ’dearmad do bhruisean fuilt a ghlanadh.

“Is e an aon adhbhar gum bu chòir dhut a bhith a’ glanadh do bhruis fuilt a bhith a ’lughdachadh parasites agus cus de bacteria no fungas a tha a’ fuireach air do bhruis fuilt, "arsa Uilleam Gaunitz, trichologist dearbhte agus stèidheadair Advanced Trichology."Ma tha fìor sgalp olach ort agus / no suidheachadh sgalp sam bith, leithid dandruff no sgalp tachasach, is dòcha gu bheil thu a’ faighinn cus fàs de bhitheagan no fungas. " Anns a ’chùis sin, a’ leantainn Gaunitz, bidh thu airson do bhruis a ghlanadh timcheall air aon uair san t-seachdain no mar sin, oir “dh’ fhaodadh tu leantainn ort le bhith ag ath-ghlacadh do fhalt agus do sgalp a h-uile uair a chleachdas tu do bhruis fuilt le rud sam bith a tha a ’fuireach air do bhruis fuilt. " (Co-cheangailte: Scrubs Scalp Is e an ceangal a tha a dhìth anns an dòigh cùram fuilt agad)

Thuirt sin, eadhon mura h-eil do chraiceann sgìth gu math olach no mura h-eil suidheachadh sgalp ort, tha Gaunitz ag ràdh gur e deagh bheachd a th ’ann fhathast do bhruis fuilt a ghlanadh aon uair gach ochd gu 12 seachdainean oir, ge bith dè an cleachdadh cùram fuilt no falt agad slàinte, a h-uile duine tha buildup nàdurrach air bruisean nam bruisean fuilt aca. “Fiù mura h-eil thu a’ cleachdadh tòrr toraidh, gu nàdarra nuair a bhios tu a ’brùthadh do fhalt, tha thu a’ cuir às do cheallan craicinn, ola sgalp (sebum), agus falt marbh a bhios a ’pasgadh timcheall bràgan a’ bhruis, ”mhìnich Gaunitz. “Faodaidh salachar, sprùilleach bhon àrainneachd, parasites, fungas, agus bacteria a bhith a’ fuireach air agus timcheall air a ’bhruis, tha e a’ leantainn. “Tha na creutairean beaga, microscopach sin gu nàdarra a’ fuireach air na sgalps againn gu h-àbhaisteach, ach aig ìre cus, faodaidh iad call fuilt agus irioslachd sgalp adhbhrachadh, "arsa Gaunitz. (Co-cheangailte: Na molaidhean sgalp fallain a dh ’fheumas tu airson am falt as fheàrr de do bheatha)

Mar le cùis craiceann, fuilt no sgalp sam bith, ma tha thu a ’fulang tachas, sgalp tioram, no rud sam bith eile a tha a’ cur dragh ort, thoir sùil a-steach leis an doc agad. Ach ma tha thu dìreach airson oidhirp nas làidire a dhèanamh gus na bruisean fuilt agad a sgrìobadh bho àm gu àm, bidh Gaunitz a ’co-shoidhnigeadh rec Haizman gus leth-chupa de shoda bèicearachd a chleachdadh le uisge. Ach, tha e a ’moladh ola craoibhe tì a chuir ris, seach seampù, airson am punch aon-dhà foirfe. "Le bhith a’ cleachdadh rudeigin alcaileach, leithid soda bèicearachd, àrdaichidh e am pH agus cuidichidh e le bhith a ’briseadh sìos stuthan cruaidh air a’ bhruis fuilt. Ach feumaidh tu cuideachd dèiligeadh ris a ’chomas thar-fhàs miocrofoin," tha e a ’mìneachadh. Cuidichidh ola craoibhe tì le bhith a ’marbhadh nam faoighiche, fungas, agus bacteria, tha e ag ràdh. (ICYDK, faodaidh ola craoibhe tì a bhith na dheagh làimhseachadh spot acne cuideachd.)

Agus ma tha thu airson cuideachadh le bhith a ’cumail do fhalt agus do sgalp fallain gu h-iomlan, is dòcha gum bi thu airson tionndadh a-null gu bruis torc, cuir Gaunitz ris. "Bidh na bràgan bog, ach cruaidh gu nàdarra a’ gluasad sebum timcheall air a ’chraiceann, a’ cuir às do cheallan craicinn marbh, agus tha e coltach gu bheil iad a ’seasamh an aghaidh cus togail air na bràgan," tha e a ’mìneachadh. "Ann an da-rìribh, ge-tà, bu chòir bruis àrd-fhiaclan farsaing, socair-fhìnealta a bhith ceart gu leòr airson an neach cuibheasach fhad‘ s a tha iad ga ghlanadh gu cunbhalach. " (Feuch an dupe Mason Pearson seo a tha a cheart cho math ris a ’bhruis bràiste torc as fheàrr le cult.)

Lèirmheas airson