Ùghdar: Eugene Taylor
Ceann-Latha Cruthachadh: 11 An Lùnastal 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
25 Adhbharan Tingling ann an Làmhan agus Feet - Slàinte
25 Adhbharan Tingling ann an Làmhan agus Feet - Slàinte

Susbaint

Dè am faireachdainn tarraingeach a tha seo?

Tha sinn uile dualtach a bhith a ’faireachdainn mothachadh teann sealach nar làmhan no nar casan. Faodaidh e tachairt ma thuiteas sinn nar cadal air ar gàirdean no suidhe le ar casan a ’dol tarsainn ro fhada. Is dòcha gum faic thu an mothachadh seo cuideachd air ainmeachadh mar paresthesia.

Faodar an fhaireachdainn a mhìneachadh cuideachd mar fhaireachdainn prickling, losgadh, no “pin and needles”. A bharrachd air tingling, is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faireachdainn iomagain, pian no laigse ann an no timcheall do làmhan is do chasan.

Faodaidh tingling nad làmhan no do chasan a bhith air adhbhrachadh le grunn fhactaran no chumhachan. San fharsaingeachd, faodaidh cuideam, trauma, no milleadh air nerves adhbhrachadh gu bheil an tingling a ’tachairt.

Gu h-ìosal, rannsaichidh sinn 25 adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann am faireachdainn cianail nad làmhan no nad chasan.

Adhbharan cumanta

1. Neuropathy diabetic

Bidh neuropathy a ’tachairt mar thoradh air milleadh air nerves. Fhad ‘s a tha mòran sheòrsaichean neuropathy ann, faodaidh neuropathy peripheral buaidh a thoirt air na làmhan agus na casan.

Bidh neuropathy diabetic a ’tachairt nuair a tha milleadh neoni air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair. Faodaidh e buaidh a thoirt air na casan agus na casan, agus uaireannan na gàirdeanan agus na làmhan.


Ann an neuropathy diabetic, bidh milleadh neoni a ’tachairt air sgàth siùcar fuil àrd san t-sruth fala. A bharrachd air a bhith a ’dèanamh cron air nerves, faodaidh e cuideachd cron a dhèanamh air na soithichean fala a tha a’ solarachadh do nerves. Nuair nach fhaigh nerves ocsaidean gu leòr, is dòcha nach obraich iad gu math.

Tha Institiud Nàiseanta Tinneas an t-Siùcair agus Galairean Dìolaidh agus dubhaig a ’dèanamh a-mach gu bheil neuropathy peripheral air suas ri leth nan daoine le tinneas an t-siùcair.

2. Dìth vitimín

Faodaidh easbhaidhean bhiotamain adhbhrachadh le bhith gun a bhith a ’faighinn gu leòr de bhiotamain sònraichte anns an daithead agad, no le suidheachadh far nach eil am vitimín air a ghabhail a-steach ceart.

Tha cuid de bhiotamain cudromach do shlàinte do nerves. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

  • vitimín B-12
  • vitimín B-6
  • vitimín B-1
  • vitimín E.

Faodaidh easbhaidh anns na vitamain sin adhbhrachadh gu bheil mothachadh tingling a ’tachairt nad làmhan no nad chasan.

3. nerve biorach

Gheibh thu neoni biorach nuair a tha cus cuideam air neoni bho na toitean mun cuairt. Mar eisimpleir, faodaidh rudan mar leòn, gluasadan ath-aithriseach, agus suidheachaidhean sèididh adhbhrachadh gu bheil neoni a ’pronnadh.


Faodaidh nerve biorach tachairt ann am mòran raointean den bhodhaig agus faodaidh e buaidh a thoirt air na làmhan no na casan, ag adhbhrachadh tingling, numbness, no pian.

Dh ’fhaodadh gum bi neoni biorach anns an spine ìseal agad ag adhbhrachadh gum bi na faireachdainnean sin a’ radachadh sìos cùl do chas agus a-steach do do chas.

4. Tunail carpal

Is e suidheachadh cumanta a th ’ann an tunail carpal a bhios a’ tachairt nuair a tha an neoni meadhanach agad air a dhlùthadh fhad ‘s a tha e a’ gluasad tro do dhùirn. Faodaidh seo tachairt mar thoradh air dochann, gluasadan ath-aithris, no cumhaichean inflammatory.

Is dòcha gum bi daoine le carpal tunnel a ’faireachdainn iomagain no tingling anns a’ chiad ceithir corragan nan làimh.

5. Teip nan dubhagan

Bidh fàilligeadh nan dubhagan a ’tachairt nuair nach eil na dubhagan agad ag obair ceart tuilleadh. Faodaidh cumhachan mar bruthadh-fala àrd (hip-fhulangas) no tinneas an t-siùcair fàiligeadh anns na dubhagan.

Nuair nach eil na dubhagan agad ag obair gu ceart, faodaidh stuthan lionn agus sgudail cruinneachadh anns a ’bhodhaig agad, a’ leantainn gu milleadh neoni. Bidh tingling mar thoradh air fàilligeadh nan dubhagan gu tric a ’tachairt anns na casan no na casan.

6. Torrachas

Faodaidh an sèid a thig air feadh a ’chuirp rè torrachas cuideam a chuir air cuid de na nearbhan agad.


Air sgàth seo, is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn tingling nad làmhan agus nad chasan. Bidh na comharraidhean mar as trice a ’dol à sealladh às deidh torrachas.

7. Cleachdadh cungaidh-leigheis

Dh ’fhaodadh grunn chungaidh-leigheis milleadh neoni adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh gum bi thu a ’faireachdainn faireachdainn cianail nad làmhan no nad chasan. Gu dearbh, faodaidh e a bhith na bhuaidh taobh cumanta de chungaidh-leigheis a thathas a ’cleachdadh airson aillse (chemotherapy) agus HIV a làimhseachadh.

Am measg eisimpleirean eile de chungaidh-leigheis a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh tingling anns na làmhan agus na casan tha:

  • drogaichean cridhe no bruthadh-fala, leithid amiodarone no hydralazine
  • drogaichean an-aghaidh gabhaltachd, leithid metronidazole agus dapsone
  • anticonvulsants, leithid phenytoin

Eas-òrdughan autoimmune

Mar as trice, bidh an siostam dìon agad a ’dìon do bhodhaig bho luchd-ionnsaigh cèin. Is e galar fèin-dìonach nuair a bheir an siostam dìon agad ionnsaigh air ceallan do bhodhaig le mearachd.

8. Arthritis reumatoid

Tha arthritis reumatoid na staid fèin-dìonach a dh ’adhbhraicheas sèid agus pian anns na joints. Bidh e gu tric a ’nochdadh anns na dùirn is na làmhan, ach faodaidh e cuideachd buaidh a thoirt air pàirtean eile den bhodhaig, a’ toirt a-steach na h-adhbrannan agus na casan.

Faodaidh sèid bhon t-suidheachadh cuideam a chuir air nerves, a ’leantainn gu tingling.

9. Ioma sglerosis

Tha sglerosis iomadach (MS) na ghalar fèin-dìonach anns a bheil an siostam dìon a ’toirt ionnsaigh air còmhdach dìon do nerves (myelin). Faodaidh seo leantainn gu milleadh neoni.

Tha a bhith a ’faireachdainn numbness no tingling anns na gàirdeanan, na casan agus an aghaidh na chomharra cumanta de MS.

10. Lupus

Tha lupus na ghalar fèin-dìonach anns a bheil an siostam dìon agad a ’toirt ionnsaigh air toitean na bodhaig. Faodaidh e buaidh a thoirt air pàirt sam bith den bhodhaig, a ’toirt a-steach an siostam nearbhach.

Faodaidh tingling anns na làmhan no na casan adhbhrachadh le nerves faisg air làimh a bhith air an teannachadh mar thoradh air sèid no sèid bho lupus.

11. Galar celiac

Tha galar celiac na ghalar fèin-dìonach a bheir buaidh air a ’bhroinn bheag. Nuair a bhios neach le galar celiac a ’toirt a-steach gluten, bidh ath-bhualadh fèin-dìonach a’ tachairt.

Faodaidh cuid de dhaoine le galar celiac comharraidhean de neuropathy, a ’toirt a-steach tingling anns na làmhan agus na casan. Faodaidh na comharraidhean sin nochdadh cuideachd ann an daoine gun chomharran gastrointestinal.

Galaran

Bidh galar a ’tachairt nuair a bheir fàs-bheairtean a bheir galair ionnsaigh air do bhodhaig. Faodaidh galairean a bhith viral, bacterial, no fungach bho thùs.

12. Galar Lyme

Is e galar bacteriach a th ’ann an galar Lyme a thèid a ghluasad tro bhìdeadh tic gabhaltach. Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh an galar tòiseachadh a ’toirt buaidh air an t-siostam nearbhach agus faodaidh e tingling anns na làmhan agus na casan.

13. Sìol

Is e broth pianail a th ’ann an Shingles a tha air adhbhrachadh le ath-bhualadh a’ bhìoras varicella-zoster, a tha na laighe tàmh ann an nearbhan dhaoine a fhuair a ’bhreac.

Mar as trice, chan eil morghan a ’toirt buaidh ach air pàirt bheag de aon taobh den bhodhaig agad, a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach na làmhan, na gàirdeanan, na casan agus na casan. Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn tingling no numbness anns an sgìre air a bheil buaidh.

14. Hepatitis B agus C.

Tha hepatitis B agus C air an adhbhrachadh le bhìorasan agus a ’leantainn gu sèid anns an grùthan, a dh’ fhaodadh a bhith a ’leantainn gu cirrhosis no aillse liver ma thèid fhàgail gun làimhseachadh.

Faodaidh gabhaltachd hepatitis C cuideachd neuropathy peripheral adhbhrachadh, ged a tha mar a tha seo a ’tachairt gu ìre mhòr.

Ann an cuid de chùisean, faodaidh galar le hepatitis B no C leantainn gu suidheachadh ris an canar cryoglobulinemia, agus sin nuair a bhios cuid de phròtainean san fhuil a ’tuiteam còmhla anns an fhuachd, ag adhbhrachadh sèid. Is e aon de na comharran den t-suidheachadh seo numbness agus tingling.

15. HIV no AIDS

Is e bhìoras a th ’ann an HIV a bheir ionnsaigh air ceallan an t-siostam dìon, a’ meudachadh a ’chunnairt airson galairean fhaighinn a bharrachd air cuid de dh’ aillsean. Nuair nach eilear a ’làimhseachadh, faodaidh an galar a dhol air adhart chun ìre mu dheireadh de ghalar HIV, AIDS, anns a bheil an siostam dìon air a dhroch mhilleadh.

Faodaidh HIV buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach agus ann an cuid de chùisean faodaidh seo a bhith a ’toirt a-steach nerves nan làmhan agus na casan, far am faodar tingling, numbness, agus pian a bhith a’ faireachdainn.

16. Leprosy

Is e galar bacteriach a th ’ann an luibhre a bheir buaidh air a’ chraiceann, na nearbhan, agus an t-slighe analach.

Nuair a thèid buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach, is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn tingling no numbness anns a’ phàirt den bhodhaig air a bheil buaidh, a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach na làmhan agus na casan.

Adhbharan eile a dh ’fhaodadh a bhith ann

17. Hypothyroidism

Is e hypothyroidism nuair nach toir an thyroid agad gu leòr de hormona thyroid.

Ged a tha e neo-chumanta, faodaidh fìor hypothyroidism nach deach a làimhseachadh a bhith a ’dèanamh milleadh air nerves, a’ leantainn gu faireachdainnean tingling no numbness. Chan eil fios dè an dòigh anns a bheil seo a ’tachairt.

18. Taisbeanadh tocsain

Thathas den bheachd gu bheil grunn tocsainnean agus ceimigean mar neurotoxins, a ’ciallachadh gu bheil iad cronail don t-siostam nearbhach agad. Faodaidh nochdadh grunn chomharran adhbhrachadh, nam measg tingling nad làmhan no nad chasan.

Am measg eisimpleirean de phuinnseanan tha:

  • meatailtean trom, leithid airgead-beò, luaidhe, agus arsanaig
  • acrylamide, ceimigeach a thathas a ’cleachdadh airson iomadh adhbhar gnìomhachais
  • ethylene glycol, a lorgar ann am frith-ghaoith
  • hexacarbons, a lorgar ann an cuid de dh ’fhuasglaidhean agus glues

19. Fibromyalgia

Tha fibromyalgia a ’toirt a-steach buidheann de chomharran, leithid:

  • pian fèithean farsaing
  • sgìths
  • atharrachaidhean ann an mood

Dh ’fhaodadh cuid de dhaoine le fibromyalgia comharraidhean eile fhaighinn, leithid cur cinn, cùisean gastrointestinal, agus tingling anns na làmhan agus na casan. Chan eil fios dè a dh'adhbhraich fibromyalgia.

20. Cyst Ganglion

Is e cnap gunglion a th ’ann an cyst ganglion a bhios mar as trice a’ tachairt aig joints, gu sònraichte an dùirn. Faodaidh iad cuideam a chuir air nerves faisg air làimh, a ’leantainn gu mothachadh tingling na làimh no na corragan, ged a tha an cyst fhèin gun phian.

Chan eil fios dè a dh'adhbhraich na cysts sin, ged a dh 'fhaodadh pàirt a bhith aig irioslachaidh còmhla.

21. Spondylosis ceirbheacsach

Bidh spondylosis ceirbheacsach a ’tachairt air sgàth atharrachaidhean co-cheangailte ri aois anns a’ phàirt den spine agad a lorgar nad mhuineal (spine cervical). Faodaidh na h-atharrachaidhean sin a bhith a ’toirt a-steach rudan mar herniation, degeneration, agus osteoarthritis.

Aig amannan faodaidh na h-atharrachaidhean sin cuideam a chuir air cnàimh-droma, a dh ’fhaodadh pian amhach a dhèanamh nas miosa a bharrachd air comharran mar tingling no numbness anns na gàirdeanan agus na casan.

22. Fein-aithne Raynaud

Bidh fein-aithne Raynaud a ’toirt buaidh air sruthadh fala gu na gàirdeanan agus na casan.

Bidh na soithichean fuil anns na ceàrnaidhean sin a ’fàs nas lugha ann am fìor ath-bhualadh le fuachd no cuideam. Faodaidh an lùghdachadh seo ann an sruthadh fala adhbhrachadh numbness no tingling anns na corragan agus òrdagan.

23. Neuropathy co-cheangailte ri deoch làidir

Faodaidh mì-chleachdadh deoch làidir san fhad-ùine leantainn gu leasachadh neuropathy peripheral, a dh ’fhaodadh leantainn gu tingling anns na làmhan agus na casan.

Bidh an suidheachadh a ’dol air adhart mean air mhean agus chan eil fios dè an dòigh a tha ga adhbharachadh, ged a tha pàirt aig dìth bhiotamain no beathachaidh.

Adhbharan tearc

24. Vasculitis

Bidh vasculitis a ’tachairt nuair a dh’ fhàsas na soithichean fuil agad. Tha iomadh seòrsa vasculitis ann agus gu h-iomlan, dè a tha ag adhbhrachadh nach eilear ga thuigsinn gu tur.

Leis gum faod sèid adhbhrachadh gu atharrachaidhean ann am soithichean fuil, faodaidh sruthadh fala gu àite air a bheil buaidh a bhith cuibhrichte. Ann an cuid de sheòrsan vasculitis, dh ’fhaodadh seo leantainn gu duilgheadasan neoni, leithid tingling, numbness, agus laigse.

25. Syndrome Guillain-Barre

Tha syndrome Guillain-Barre na eas-òrdugh siostam nearbhach tearc anns a bheil an siostam dìon agad a ’toirt ionnsaigh air pàirt den t-siostam nearbhach agad. Chan eil fios dè dìreach a tha ag adhbhrachadh an t-suidheachaidh.

Faodaidh syndrome Guillain-Barre leantainn às deidh tinneas. Faodaidh tingling neo-shoilleir agus is dòcha pian anns na làmhan agus na casan a bhith mar aon de na ciad chomharran den t-syndrome.

Diagnosis

Ma thadhlas tu air an dotair agad airson tingling gun mhìneachadh nad làmhan no nad chasan, tha grunn rudan a dh ’fhaodadh iad a dhèanamh gus an cuideachadh le breithneachadh a dhèanamh.

Am measg eisimpleirean tha:

  • Deuchainn corporra, a dh ’fhaodadh cuideachd a bhith a’ toirt a-steach deuchainn neurolach gus sùil a thoirt air na reflexes agad agus gnìomh motair no mothachaidh.
  • A ’gabhail an eachdraidh mheidigeach agad, nuair a bhios iad a’ faighneachd mu rudan mar na comharraidhean agad, cumhaichean preexisting a dh ’fhaodadh a bhith agad, agus cungaidhean sam bith a tha thu a’ gabhail.
  • Deuchainn fala, a leigeas le do dhotair rudan mar ìrean cuid de cheimigean, ìrean bhiotamain, no hormonaichean san fhuil agad, gnìomh do organ, agus na h-ìrean cealla fala agad a mheasadh.
  • Deuchainnean ìomhaighean, leithid X-ray, MRI, no ultrasound.
  • A ’dèanamh deuchainn air do ghnìomhachd neoni a’ cleachdadh dhòighean leithid deuchainnean astar gluasaid neoni no electromyography.
  • Biopsy neoni no craiceann.

Làimhseachadh

Bidh an làimhseachadh airson tingling nad làmhan agus do chasan air a dhearbhadh a rèir dè a tha ag adhbhrachadh do staid. Às deidh do bhreithneachadh, obraichidh an dotair agad còmhla riut gus plana leigheis iomchaidh a chruthachadh.

Faodaidh cuid de na roghainnean leigheis a bhith a ’toirt a-steach aon no grunn de na leanas:

  • a ’gleusadh dosage cungaidh gnàthach no ag atharrachadh gu cungaidh eile, ma tha sin comasach
  • leasachadh daithead airson easbhaidhean vitimain
  • a ’cumail rian air tinneas an t-siùcair
  • a ’làimhseachadh suidheachaidhean bunaiteach, leithid galar, arthritis reumatoid, no lupus
  • lannsaireachd gus teannachadh neoni a cheartachadh no cyst a thoirt air falbh
  • faochadh pian thar-an-aghaidh (OTC) gus cuideachadh le pian sam bith a dh ’fhaodadh tachairt leis an tingling
  • cungaidhean cungaidh airson pian agus tingling mura h-eil cungaidhean OTC ag obair
  • bidh dòigh-beatha ag atharrachadh mar a bhith cinnteach gun toir thu aire do do chasan, ag ithe daithead fallain, a ’dèanamh eacarsaich, agus a’ cuingealachadh na tha thu ag òl

An loidhne bun

Tha grunn rudan ann a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh tingling nad làmhan agus nad chasan. Faodaidh na rudan sin a bhith a ’toirt a-steach ach chan eil iad cuingealaichte ri tinneas an t-siùcair, gabhaltachd no neoni biorach.

Ma tha thu a ’fulang tingling gun mhìneachadh nad làmhan no nad chasan, bu chòir dhut a bhith cinnteach gum faic thu an dotair agad. Tha breithneachadh tràth de na dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do staid cudromach airson gach cuid dèiligeadh ris na comharraidhean agad agus casg a chuir air milleadh neoni a bharrachd.

Na Foillseachaidhean Againn

Na clasaichean obrach is gym as fheàrr

Na clasaichean obrach is gym as fheàrr

Bootcamp a- taighFar an do dh ’fheuch inn e: Bootcamp NYC aig BarryMeatair iùcair: 7Meatair pòr ail: 6Meatair duilgheada : 6Cha bhith thu a ’fà gìth lei a’ bootcamp lùth-à...
8 Mionaidean don bhodhaig as àirde a-riamh

8 Mionaidean don bhodhaig as àirde a-riamh

Ma tha thu a ’coimhead gu dìcheallach air na lèintean gun leeve ann a’ chlò aid agad, cha bhiodh an obair-obrach eo air a thighinn aig àm na fheàrr. Bidh thu ag ama air do gh&...