Toenails a tha a ’fàs suas

Susbaint

• Structar ìnean
• Toenails a bhios a ’fàs suas
• Onychogryphosis
• Syndrome Nail-patella
• Koilonychia
• A ’làimhseachadh toenails a bhios a’ fàs suas
• Ro-shealladh airson a ’chumha seo

A ’tuigsinn na Nail

Tha na h-ìnean agad air an dèanamh bhon aon phròtain a tha a ’dèanamh suas do fhalt: keratin. Bidh ìnean a ’fàs bho phròiseas ris an canar keratinization: ceallan ag iomadachadh ann am bonn gach tairn agus an uairsin a’ laighe air mullach a chèile agus a ’cruadhachadh.

Tha cho làidir, tiugh agus cho luath ‘s a tha na h-ìnean agad a’ fàs oighreachail. Dh ’fhaodadh fàs neo-àbhaisteach ìnean, leithid toenails a’ fàs suas, a bhith oighreachail cuideachd.

Structar ìnean

Tha sia structaran anns gach toenail agus fingernail:

1. Am matrix ingne tha freumh na h-ingne. Bidh e a ’fàs a-mach à pòcaid bheag fo do chraiceann. Bidh am matrix an-còmhnaidh a ’dèanamh cheallan ùra a bheir air na seann fheadhainn a dhol suas agus a phutadh tron ​​chraiceann. Mun àm a chì thu an t-ingne, tha na ceallan an sin marbh.
2. A ’phlàta ìnean tha am pàirt faicsinneach den t-ingne.
3. An leabaidh ìnean tha e fon phlàta ìnean.
4. Tha an lunula na phàirt den mhaitrice ìnean. Is e an cumadh corran beag geal a chì thu uaireannan fo do chraiceann aig bonn a ’phlàta ìnean.
5. Bidh an t-ingne a ’pasgadh a bheil na claisean craiceann a chumas an truinnsear ìnean nan àite.
6. Tha an cuticle a bheil an clò tana thairis air bonn a ’phlàta ingne far am fàs e a-mach às do mheur.

Toenails a bhios a ’fàs suas

Ged a bhios ìnean mar as trice a ’lùbadh fodha ma dh’ fhàsas iad fada, chan eil òrdag a bhios a ’fàs suas neo-chumanta. Canar tairn inghearach ris an seo.

Faodaidh toenail curl suas airson grunn adhbharan:

• Dh ’fhaodadh seo a bhith mar phàtran fàis nàdarra do toenails’.
• Dh ’fhaodadh do bhrògan a bhith a’ putadh aig molaidhean do ìnean.
• Dh ’fhaodadh fallas coise cas buaidh a thoirt air do ìnean.

Dh ’fhaodadh mìneachadh meidigeach nas iom-fhillte a bhith aig toenail a bhios a’ fàs suas, leithid:

Onychogryphosis

Tha onychogryphosis na thiugh de na h-ìnean mar thoradh air dochann no gabhaltachd. Bidh e mar as trice a ’toirt buaidh air òrdagan - gu sònraichte na òrdagan mòra. Canar ìnean adharc reithe agus ìnean claw ris an t-suidheachadh seo cuideachd oir tha e ag adhbhrachadh gum bi na h-ìnean a ’lùbadh agus a’ coimhead coltach ri cumadh adharc reithe no claw.

Syndrome Nail-patella

Tha syndrome patella ingne (NPS) na eas-òrdugh ginteil a tha a ’tachairt ann an 1 ann an 50,000 neach. Tha ana-cainnt ìnean aig cha mhòr a h-uile duine le NPS, agus tha e nas dualtaiche buaidh a thoirt air na h-ìnean. Gu tric tha eas-òrdughan cnàimhneach aig daoine le NPS a ’toirt a-steach na glùinean, na uilleanan agus na cnapan, agus tha iad dualtach galar dubhaig a leasachadh.

Koilonychia

Tha an suidheachadh seo air a chomharrachadh le ìnean tana agus lag a tha a ’coimhead cuasach no“ air an sgùradh a-mach, ”coltach ri spàin. Mar as trice bidh Koilonychia a ’toirt buaidh air ìnean. Faodaidh e a bhith oighreachail no na chomharra air anemia easbhaidh iarann, cion-beathachaidh, galar celiac, tinneas cridhe, hypothyroidism, no hemochromatosis suidheachadh an grùthan, anns a bheil do bhodhaig a ’gabhail a-steach cus iarann ​​bhon bhiadh a tha thu ag ithe.

A ’làimhseachadh toenails a bhios a’ fàs suas

Ma tha thu a ’faireachdainn gur dòcha gu bheil onychogryphosis, NPS, no koilonychia agad, cuir àm air dòigh le do dhotair.

Co-dhiù a tha thu fo stiùir dotair no nach eil, tha e cudromach gun cùm thu do òrdagan. Bidh toenail a tha a ’fàs gu h-àrd buailteach a bhith a’ reubadh nas trice, a ’nochdadh an sgìre gu galar, agus mar sin tha slàinteachas faiceallach deatamach.

Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a ’trimadh do òrdagan le bhith a’ cleachdadh cliopaiche ìnean làidir, biorach.

Gearr gach toenail chun àite far a bheil e a ’tòiseachadh a’ lùbadh suas. Gearr an t-ingne dìreach tarsainn gun a bhith a ’gearradh na h-oirean a-steach. Tha e cuideachd cudromach an t-ingne fhàgail beagan fada gus nach fhàs i a-steach. Is e an amas gum bi tairn eadhon ann.

Feuch ri gearradh ìnean a sheachnadh nuair a tha iad fliuch. Chan eil ìnean tioram cho buailteach a bhith a ’cnagadh.

Seo beagan mholaidhean eile airson a bhith a ’cumail suas deagh shlàinteachas coise is toenail:

• Dèan sgrùdadh air na toenail agad co-dhiù aon uair san t-seachdain.
• Cleachd inneal-glanaidh ìnean gus salachar sam bith fo na h-ìnean agad a thoirt air falbh.
• Nigh do chasan ann an uisge blàth agus tiormaich iad gu mionaideach.
• Moisturize do chasan le uachdar coise an dèidh a bhith gan nighe. Suathadh an uachdar thairis air na h-ìnean agus na cuticles agad cuideachd.
• Dèan cinnteach gu bheil na h-ìnean agad rèidh le bhith gan faidhleadh le bòrd emery. Am measg buannachdan eile, tha seo gan casg bho bhith a ’glacadh stocainnean.
• Cuir ort stocainnean tiugh gus cuisean a thogail an aghaidh a ’bhrisidh eadar do òrdagan agus do bhròg. Bidh stocainnean fiber nàdarra a ’gabhail a-steach fallas nas fheàrr na feadhainn synthetigeach, a’ leigeil le do chasan anail a tharraing.
• Ceannaich brògan a tha a ’freagairt gu ceart agus aig a bheil àite gu leòr airson gluasad adhair.
• Seachain ceimigean gruamach mar siabann làidir agus innealan glanaidh.
• Ann an àiteachan poblach mar gyms agus amaran-snàmh, na bi a ’roinn thubhailtean, tiormaich thu fhèin an-còmhnaidh, agus na bi casruisgte. Cuir ort flip-flops, sleamhnagan no brògan iomchaidh eile an-còmhnaidh.

Ro-shealladh airson a ’chumha seo

Tha e comasach gu bheil òrdagan (agus eadhon ìnean) a bhios a ’fàs suas. Gus casg a chuir air a ’chùis seo bho bhith ag èirigh no a’ fàs nas miosa, cùm do chasan glan agus tioram, agus trim na h-ìnean agad gu tric.

Ma dh ’fhàsas na h-ìnean agad gu h-àrd, tha leapannan ìnean dubhach ort, no ma mhothaicheas tu cùisean sam bith eile, cuir àm air dòigh airson do dhotair fhaicinn.