Ùghdar: Charles Brown
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 26 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Emanet 226. Bölüm Fragmanı l Yamana Büyük Tuzak
Bhidio: Emanet 226. Bölüm Fragmanı l Yamana Büyük Tuzak

Susbaint

Faodar an làimhseachadh airson cuideam fèithe, a tha a ’toirt a-steach briseadh an tendon a tha a’ ceangal na fèithe ris a ’chnàimh, no glè fhaisg air an tendon, tro bhith a’ cur deigh a-steach anns a ’chiad 48 uair às deidh an dochann agus fois, agus e is dòcha gum feumar splints no crutches a chleachdadh, mar eisimpleir.

Cho luath ‘s a ghabhas, bu chòir fiseadh-leigheas a thòiseachadh gus an tèid ath-ghnàthachadh a dhèanamh agus gus am fèith a thoirt air ais, a’ cumail suas càileachd beatha, ach an toiseach is dòcha gun òrdaich an dotair cleachdadh analgesics agus drogaichean anti-inflammatory gus pian, mì-chofhurtachd, cuideachadh a lughdachadh slànachadh an lesion.

Leigheasan airson cuideam fèithe

Is e na leigheasan a thathar a ’moladh drogaichean anti-inflammatory, leithid Ibuprofen, fo stiùireadh meidigeach. Bidh a bhith a ’caitheamh oiteag Arnica no Cataflan san spot, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh pian, a ’lughdachadh sèid, a bhith na roghainn mhath airson a bhith a’ cur ris an làimhseachadh.

Fis-leigheas airson cuideam fèithe

fiseadh-leigheis airson cuideam fèithe

Bu chòir seiseanan lùth-leigheas airson cuideam fèithe ath-nuadhachadh a dhèanamh gach latha no gach dàrna latha gus faighinn seachad air. Feumaidh an làimhseachadh a bhith air a chomharrachadh gu pearsanta leis an eòlaiche-cuirp an dèidh measadh agus amharc air na deuchainnean a dh ’iarr an dotair agus dh’ fhaodadh seo a bhith a ’toirt a-steach cleachdadh pacaidean deigh no teas, a rèir feum, agus cleachdadh innealan leithid teannachadh, ultrasound agus laser, Mar eisimpleir.


Deigh agus gabh fois

Anns a ’chiad 48 uair às deidh an dochann, thathas a’ moladh pasgan deighe a chuir an sàs airson 20 mionaid, 3 gu 4 tursan san latha. Tha e cudromach a bhith a ’còmhdach na deighe le gasaichean, diaper no aodach tana gus an craiceann a dhìon bho losgadh. Tha e cuideachd cudromach an co-phàirteach air a bheil buaidh a chumail nas àirde na an còrr den bhodhaig. Gus am bi buaidh air na casan, faodaidh tu deigh a chuir agus laighe sìos le cluasag fo na casan, gus an lughdaich an t-sèid.

Anns a ’chiad 6 latha às deidh an dochann, chan eilear a’ moladh oidhirp de sheòrsa sam bith a dhèanamh agus mar sin, bu chòir dha aon roghnachadh gun a bhith a ’trèanadh agus gun a bhith a’ toirt air a ’cho-phàirteach, ga chumail aig fois. Is dòcha gum bi e feumail an sgìre a cheangal le gasaichean no splint a chleachdadh, agus nuair a tha an dochann anns na casan, is dòcha gun tèid coiseachd le bagannan a chomharrachadh.

Faic barrachd fiosrachaidh anns a ’bhidio gu h-ìosal:

Uidheam lùth-leigheas agus massage

Aig toiseach gach seisean, is dòcha gum bi an eòlaiche-cuirp a ’comharrachadh cleachdadh innealan leithid teannachadh, ultrasound no laser, a’ cleachdadh nam paramadairean iomchaidh gus pian agus sèid a lughdachadh, a ’cuideachadh le slànachadh lotan. Thathas ag innse gu bheil massage fois na fèithe a ’milleadh agus a’ brosnachadh falamh na fèithe, a ’toirt faochadh bho pian agus comharraidhean, ach faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh cùmhnant fèitheach a tha a ’suidheachadh.


Eacarsaichean sìnte is neartachaidh

Cha bu chòir eacarsaichean sìnte a dhèanamh ach às deidh 1 seachdain de dh ’anail, a’ gabhail cùram gun a bhith ag àrdachadh a ’phian. An toiseach, tha e nas fheàrr a bhith nad fhiseadh-leigheis gus am fèith air a bheil buaidh a shìneadh, airson 30 diogan gu 1 mhionaid, ag ath-aithris co-dhiù 3 tursan. Chan urrainnear neartachadh fèithean, air an làimh eile, a thòiseachadh ach nuair a tha pian beag agus an toiseach thathas a ’moladh gur e giorrachadh isometric a th’ annta, far nach eilear a ’cumail sùil air gluasad nan joints, dìreach giorrachadh fèithe.

Le leasachadh nan comharraidhean, faodaidh na h-eacarsaichean adhartas a dhèanamh, le bhith a ’cleachdadh bannan elastic agus an uairsin cuideaman. Anns an ìre mu dheireadh den làimhseachadh, bu chòir eacarsaichean seasmhachd co-phàirteach leithid proprioception a dhèanamh. Faic eisimpleirean an seo.

eacarsaichean sìneadh

Soidhnichean a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh cus eacarsaich

Is e cuid de na soidhnichean a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh gu bheil an làimhseachadh gu math dian, a dh ’fhaodadh cuideachd bacadh a chuir air faighinn seachad air an dochann:


  • Pian às deidh leigheas corporra nach bi a ’sìoladh às ann an 4 uairean no nach bi a’ dol à sealladh ann an 24 uair;
  • Pian a thòisicheas nas tràithe na san t-seisean roimhe;
  • Barrachd rigidity agus lùghdachadh ann an raon gluasad;
  • Sèid, pian no teas anns an àite air a bheil buaidh às deidh eacarsaich;
  • Laigse fèithean a thig a-steach às deidh tòiseachadh air fiseadh-leigheis.

Le adhartachadh eacarsaichean lùth-leigheas tha e àbhaisteach àrdachadh ann am pian, dìreach mar a thachras às deidh dha a dhol dhan gym, a mhaireas timcheall air 4 uairean a thìde, ach ma tha na soidhnichean eile an làthair, tha e cudromach lughdachadh dian an làimhseachaidh. , a ’lughdachadh duilgheadas nan eacarsaichean.

Coimhead air a ’bhidio a leanas agus thoir sùil air cuid de mholaidhean mu bhith a’ làimhseachadh cuideam fèithe:

Lèigh-lann airson cuideam fèithe

Is ann ainneamh a bhios an dotair a ’comhairleachadh lannsaireachd gus cuideam fèithe a chàradh oir mar as trice bidh am fèith agus an tendon a’ faighinn air ais gu h-iomlan le làimhseachadh clionaigeach agus physiotherapeutic, gun a bhith a ’feumachdainn eadar-theachd lannsa. Tha an lannsaireachd air a chuingealachadh ri lùth-chleasaichean le farpais àrd, nuair a bhios iad a ’fulang sìneadh fèithe gu math faisg air cinn-latha farpaisean fìor chudromach agus do-sheachanta.

Làimhseachadh dachaigh airson cuideam fèithe

Gus cur ris an làimhseachadh clionaigeach agus physiotherapeutic, faodaidh an neach fa leth, às deidh 48 uair a thìde den leòn, teannachadh blàth a chuir a-steach don àite pianail dà uair san latha, a bharrachd air oidhirpean a sheachnadh agus ointment anti-inflammatory a chleachdadh san sgìre, le eòlas air an dotair. Is e eisimpleirean math Cataflan no Calminex, mar eisimpleir.

Faic leigheas dachaigh math airson cuideam fèithe.

Dè cho fada ‘s a bheir an làimhseachadh

Faodaidh an ùine làimhseachaidh airson cuideam fèithe a bhith bho 2 sheachdain gu 6 mìosan, a rèir an ìre de shìneadh. Leòn sìneadh fèithean,

  • Ìre 1: bheir e timcheall air 2 sheachdain airson slànachadh,
  • Ìre 2: bheir e timcheall air 8 gu 10 seachdainean airson slànachadh;
  • Ìre 3: faodaidh e suas ri 6 mìosan gu 1 bliadhna a shlànachadh.

Mar as dealasach a tha an t-euslainteach ri làimhseachadh, is ann as fheàrr a bhios na toraidhean, agus is e sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith a ’leantainn stiùiridhean an dotair agus an eòlaiche-cuirp airson faighinn seachad air gu h-iomlan. Ann an suidheachadh sam bith, bidh a h-uile leòn a ’dol tron ​​aon phròiseas slànachaidh: An toiseach, tha barrachd sèid ann agus mairidh e timcheall air 6 latha, Ìre subacute: Bidh sèid a’ lùghdachadh agus bidh càradh a ’tòiseachadh, faodaidh an ìre seo mairsinn suas ri 6 seachdainean agus anns an ìre aibidh agus ath-dhealbhachaidh, chan eil pian ann, dìreach gluasad cuibhrichte, agus faodaidh e mairsinn bho 6 mìosan gu 1 bliadhna.

Comharran leasachaidh agus fàs nas miosa

Faodaidh na comharran leasachaidh a bhith a ’lughdachadh sèid, pian agus hematoma lùghdaichte. Nuair a thèid aig an neach fa leth air an sgìre a tha fo bhuaidh an dochann a ghluasad le nas lugha de phian agus comasach air giorrachadh fèithe a dhèanamh, eadhon ged a tha e beag, is dòcha gu bheil seo a ’comharrachadh faighinn seachad air a’ phìos.

Duilgheadasan cuideam fèithe

Faodaidh duilgheadasan èisteachd fèithean a bhith na àrdachadh ann an duilgheadas slànachaidh, buanachd pian agus lùghdachadh ann an neart agus raon gluasad, a dh ’fhaodadh a bhith gu math cronail dha lùth-chleasaichean farpaiseach, agus air an adhbhar seo feumar an làimhseachadh a dhèanamh a rèir orthopedeist stiùiridhean. agus an eòlaiche-cuirp.

Seo beagan eisimpleirean de ghoireasan a ghabhas coileanadh ann an leigheas corporra:

  • Eacarsaichean sìnte airson casan
  • Cuin a chleachdas tu compress teth no fuar

Inntinneach

25 Molaidhean gus ruith nas luaithe

25 Molaidhean gus ruith nas luaithe

Ma e ruitheadair a th ’annad, tha colta ann gum bu mhath leat do choileanadh a lea achadh agu a tar fhaighinn. I dòcha gu bheil eo air on na h-amannan rèi agad a lea achadh, barrachd chalara...
Air a dhearbhadh mar phàiste, tha Ashley Boynes-Shuck a-nis ag atharrachadh a lùth gu bhith a ’tagradh airson feadhainn eile a tha a’ fuireach le RA

Air a dhearbhadh mar phàiste, tha Ashley Boynes-Shuck a-nis ag atharrachadh a lùth gu bhith a ’tagradh airson feadhainn eile a tha a’ fuireach le RA

Bha A hley Boyne - huck, tagraiche arthriti reumatoid, còmhla rinn gu bruidhinn mun tura pear anta aice agu mun app ùr aig Healthline dhaibh an a tha a ’fuireach le RA.Ann an 2009, thòi...