Leigheasan dachaigh agus roghainnean airson làimhseachadh pian cas

Susbaint

• Leigheasan airson pian cas
• Roghainnean làimhseachaidh dachaigh
• 1. Tuirse fèithean
• 2. veins varicose agus droch chuairteachadh
• 3. Duilgheadasan co-phàirteach
• 4. Atharraichean air a ’cholbh

Tha làimhseachadh airson pian cas an urra ris an adhbhar aige, a dh ’fhaodadh a bhith bho sgìth gu duilgheadasan orthopédic anns na joints no an spine, mar eisimpleir.

Ach, is e am fear as cumanta gu bheil am pian co-cheangailte ri laigse fèithe no duilgheadasan le cuairteachadh fala, leithid veins varicose anns na casan agus, mar sin, mar as trice thèid a ’chiad roghainn làimhseachaidh a dhèanamh gus cuairteachadh fala adhartachadh.

Faigh a-mach dè a dh ’fhaodadh a bhith na adhbhar airson pian do chas.

Leigheasan airson pian cas

Tha cuid de leigheasan ann a dh'fhaodar a chleachdadh gus pian cas a leasachadh agus balla an t-soithich fala a neartachadh. Ach, cha bu chòir an cleachdadh ach le comhairle meidigeach, oir faodaidh iad a bhith eadar-dhealaichte a rèir an duilgheadas a tha ag adhbhrachadh a ’mhì-chofhurtachd. Seo eisimpleirean:

• Anti-inflammatories, leithid Diclofenac, Ibuprofen agus Aceclofenac, a lùghdaicheas sèid anns na casan;
• Faochadh pian, leithid Paracetamol no Dipyrone, a lùghdaicheas pian;
• Luchd-fois fèithean, leithid Musculare agus Cizax, a chuidicheas le bhith a ’gabhail fois anns na fèithean agus a’ leasachadh cuairteachadh fala.

Mus cleachd thu leigheasan de sheòrsa sam bith gus faochadh a thoirt air pian, faodaidh aon feuchainn air na leigheasan dachaigh, oir chan urrainn dhaibh a-mhàin an dòs de chungaidh-leigheis a tha a dhìth a lughdachadh, ach seachain an gabhail.

Roghainnean làimhseachaidh dachaigh

Faodar an làimhseachadh nàdarra agus dachaigh airson pian anns na casan a dhèanamh ann an grunn dhòighean, a rèir cò às a thàinig am pian:

1. Tuirse fèithean

Mar as trice bidh duilgheadasan fèithean a ’nochdadh air sgàth cus oidhirp air a’ phàirt den fhèith a tha an sàs, leithid a bhith a ’togail tòrr cuideam anns an gym no a’ coiseachd airson ùine mhòr, mar eisimpleir.

Anns na cùisean sin, thathas a ’moladh massage a dhèanamh air an sgìre, cumail na casan aig fois agus poca uisge teth a chuir a-steach don fhèith. Is e leigheas math a chuidicheas le bhith a ’seachnadh pian fèithe nad chasan a bhith ag òl timcheall air 2 liotair uisge gach latha, leis gu bheil uisgeachadh a’ leasachadh strì na fèithean.

2. veins varicose agus droch chuairteachadh

Bidh duilgheadasan cuairteachaidh a ’gineadh comharraidhean leithid casan cas, dearg, teth is goirt, gu sònraichte aig deireadh an latha. Gus crìoch a chur air a ’mhì-chofhurtachd seo feumaidh tu stocainnean teannachaidh a chaitheamh tron ​​latha agus massage bho na casan chun sliasaid aig deireadh an latha.

Gus an duilgheadas seo a sheachnadh, cha bu chòir do dhuine suidhe no seasamh airson ùine mhòr, a ’gabhail cuairtean cunbhalach tron ​​latha, gun a bhith a’ dèanamh cus oidhirpean. Faic roghainnean làimhseachaidh dachaigh eile airson veins varicose agus droch chuairteachadh.

3. Duilgheadasan co-phàirteach

Bidh pian air adhbhrachadh le duilgheadasan co-phàirteach mar as trice ag èirigh nuair a thèid an glùin no an ankle a ghluasad.

Anns na cùisean sin, tha làimhseachadh math a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail tì anti-inflammatory, leithid macela no ad leathair, a bheir seachad mèinnirean cudromach. Gus cuideachadh le sèid a lughdachadh, faodaidh tu cuideachd pasgan deighe a chleachdadh air a ’cho-phàirteach airson a’ chiad 24 uair agus pasgan teas às deidh sin. Bu chòir an teannachadh a chumail airson co-dhiù 5 gu 10 mionaidean, dà uair san latha.

4. Atharraichean air a ’cholbh

Nuair a dh ’èireas am pian anns na casan mar thoradh air atharrachaidhean anns an spine, leithid diosc herniated, tha e cudromach leigheas corporra a dhèanamh co-cheangailte ri dòighean reeducation postural, a chuidicheas le bhith a’ togail nithean gun a bhith ag adhbhrachadh leòn cnàimh-droma, mar eisimpleir.

Ach, gus faochadh a thoirt air pian aig an taigh bu chòir dha fois a ghabhail, is fheàrr na laighe air uachdar rèidh agus cruaidh agus massage an spine gu socair le bhith a ’cleachdadh olan blàth. Ionnsaich tuilleadh mu làimhseachadh diosc herniated.

A bharrachd air an sin, tha faochadh pian nàdarra ann cuideachd a chuidicheas le faochadh pian. Faic na leigheasan sin anns a ’bhidio a leanas: