Twitterview leis an neach-beathachaidh Cynthia Sass

Susbaint

• Lèirmheas airson

A bheil iongnadh ort a bheil e ceart gu leòr biadh a sgioblachadh mura h-eil an t-acras ort, no dìreach an ìre de phròtain a bu chòir dhut a bhith ag ithe? SHAPE a ’toirt aoigheachd do Twitterview leis an neach-beathachaidh Cynthia Sass, MPH, RD an ùghdar reic as fheàrr aig New York Times Cinch! Conquer Cravings, Drop Pounds agus Lose Inches agus co-ùghdar Diet Flat Belly! an Diardaoin seo, 14 Giblean, aig 2 p.m. EST agus bidh e a ’freagairt cheistean mu chall cuideim, beathachadh agus mar as urrainn dhut bolg rèidh fhaighinn gun a bhith a’ toirt ort fhèin na biadhan as fheàrr leat. Gus pàirt a ghabhail anns an Twitterview, lean an dà chuid @Shape_Magazine agus @CynthiaSass.

A ’tòiseachadh an t-seachdain seo, faodaidh tu do cheistean a chuir a-steach gu @Shape_Magazine no @cynthiasass le bhith a’ toirt a-steach an hashtag #CynthiaSass a fhreagairt rè an Twitterview. Faodaidh tu cuideachd ceistean a chur air Cynthia às deidh don Twitterview tòiseachadh le bhith a ’cleachdadh an aon hashtag agus bidh @SHAPE_Magazine ag ath-aithris do cheistean agus do fhreagairtean.

Am measg nan cuspairean air an tèid beachdachadh bidh:

• Na buannachdan agus na mì-bhuannachdan

• A ’sabaid cellulite

• Mar a nì thu dì-bhlàthachadh mus ruig thu an tràigh

• Na prìomh bhiadhan losgaidh geir

• Mearachdan call cuideim a bhios boireannaich spaideil a ’dèanamh

• Biadhan a bhios a ’lughdachadh cravings… agus barrachd!

Na caill e! Bidh cothrom agad cuideachd leth-bhreac den leabhar as ùire aig Cynthia a chosnadh, Cinch! Conquer Cravings, Drop Pounds agus Lose Inches.

Lèirmheas airson