An Stiùireadh Candy Oidhche Shamhna deireannach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Fhad ‘s a tha e ga dhèanamh tron ​​Dàmhair gun a bhith ag ithe candy doable, chan eil adhbhar ann airson do bhochdainn gu tur. Tha e dìreach nas fheàrr a dhol airson treats a bheir dhut am brag as motha (is e sin, luach beathachaidh) airson do bhoc calorie.

Bha an Dotair Diet againn, Mike Roussell, Ph.D., a ’rangachadh 20 candies Oidhche Shamhna mòr-chòrdte a rèir dè cho fallain‘ s a tha iad. Agus leis nach fhiach calaraidhean ach nuair a tha biadh a ’blasad math, rinn sinn cuideachd blas ann am blas gus am matrix candy mu dheireadh a chruthachadh. Thoir sùil air agus innis dhuinn dè a bhios tu ag ithe anns na beachdan gu h-ìosal no @Shape_Magazine.

Lèirmheas airson