A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air ola deatamach Vetiver

Susbaint

• Ola riatanach Vetiver
• Cleachdaidhean agus buannachdan ola Vetiver
• Ola Vetiver airson mothachadh agus laigse inntinn
• Ola Vetiver airson anail a ghabhail nad chadal
• Bidh ola Vetiver gad dhìon bho bhric
• Ola riatanach Vetiver airson ADHD
• Tha antioxidants ann an ola Vetiver
• Mar a chleachdas tu ola deatamach vetiver
• A bheil ola deatamach vetiver sàbhailte?
• Thoir air falbh

Ola riatanach Vetiver

Tha ola deatamach Vetiver, ris an canar cuideachd ola khus, air a thoirt a-mach às a ’phlannt vetiver, feur clumpy, uaine a tha dùthchasach dha na h-Innseachan as urrainn fàs còig troighean a dh’ àirde no barrachd. Tha Vetiver anns an aon teaghlach ri feur eile a thathas a ’cleachdadh airson na h-olan riatanach aca, nam measg lemongrass agus citronella.

Tha ola Vetiver gu math cùbhraidh, le fàileadh biorach agus talmhainn sònraichte a dh ’fhaodadh tu aithneachadh bho cologne fireannaich.

Tha ola deatamach Vetiver air a tharraing bho fhreumhan an lus vetiver, a tha aois mus tèid a bogadh ann an uisge. Tha an ola làn tiugh a thèid a leigeil a-mach air a thoirt a-mach bho mhullach an uisge. Tha e air a chleachdadh ann an cleachdadh coileanta airson a chomasan socair, bunaiteach.

Cùm a ’leughadh gus faighinn a-mach na tha fios againn mu bhith a’ cleachdadh ola vetiver airson buannachdan slàinte.

Cleachdaidhean agus buannachdan ola Vetiver

Tha grunn thogalaichean aig ola Vetiver a tha ga dhèanamh na stuth gealltanach airson aromatherapy.

Ola Vetiver airson mothachadh agus laigse inntinn

Ann an sgrùdadh beathach ann an 2016, leasaich an anail sin ola vetiver mothachadh agus gnìomh eanchainn. Is dòcha gun cuidich ola Vetiver an eanchainn agad a bhith nas dùisg ma tha thu a ’strì le fòcas air gnìomh no a bhith furachail mu na tha a’ tachairt timcheall ort.

Ola Vetiver airson anail a ghabhail nad chadal

Le bhith a ’cleachdadh ola vetiver ann an diffuser fhad‘ s a bhios tu a ’cadal dh’ fhaodadh sin cuideachadh le bhith a ’leasachadh do phàtranan anail. Thomhais A freagairt 36 neach a bha fosgailte do dhiofar aromas fhad 'sa bha iad nan cadal.

Mheudaich ola Vetiver càileachd exhalation agus lughdaich e inhalation nuair a lorg com-pàirtichean sgrùdadh cadail e. Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gum faodadh ola vetiver cuideachadh a thoirt dha daoine a tha a ’srannadh gu mòr.

Ola Vetiver airson iomagain

Is dòcha gun cuidich ola Vetiver thu ma tha dragh ort. Chunnaic sgrùdadh beathach ann an 2015 radain a bha fosgailte do dh ’ola lighiche-sprèidh tro bhith a’ toirt a-steach fàileadh. Bha e coltach gu robh cuspairean an sgrùdaidh nas socraiche às deidh nochdadh ola vetiver. Tha feum air deuchainnean daonna gus tuigse fhaighinn air an dòigh anns a bheil ola vetiver a ’cleachdadh gus iomagain a làimhseachadh.

Tha fèill mhòr air a bhith a ’cleachdadh olan riatanach airson iomagain, le grunn olan eile air buaidh anti-imcheist a nochdadh.

Bidh ola Vetiver gad dhìon bho bhric

Sheall A gu bheil puinnseanachadh àrd aig ola vetiver airson gocan. Nuair a thèid a leaghadh le ola giùlain agus air a chuir an sàs gu h-àrd is dòcha gum bi e eadhon nas èifeachdaiche na cuid de thoraidhean malairteach air am margaidheachd gus dìon bho na bìdean strìochag a dh ’fhaodadh galar Lyme adhbhrachadh.

Ola riatanach Vetiver airson ADHD

Gu h-aithriseach, bidh cuid de dhaoine a ’cleachdadh aromatherapy ola vetiver mar làimhseachadh airson eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire ADHD. Sheall sgrùdadh ann an 2016 gum faod ola deatamach vetiver laigse inntinn a lughdachadh agus mothachadh a leasachadh, agus mar sin tha e a ’dèanamh ciall gum faodadh e obrachadh do dhaoine le ADHD a bhith a’ cuimseachadh air gnìomh agus a ’sìoladh a-mach mothachadh eile.

Ach tha feum air barrachd rannsachaidh gus a bhith a ’moladh gu deimhinnte gun obraicheadh ​​ola deatamach vetiver airson a bhith a’ làimhseachadh ADHD. Anns an eadar-ama, tha olan riatanach eile ann le buannachdan follaiseach airson ADHD.

Tha antioxidants ann an ola Vetiver

Sheall A gu bheil feartan antioxidant aig freumh vetiver. Bidh antioxidants a ’sgùradh siostaman do bhodhaig airson tocsainnean agus ris an canar“ radicals an-asgaidh, ”a chuireas dragh air pròiseasan do bhodhaig agus a chuireas ri comharran a bhith a’ fàs nas sine.

Le bhith a ’cleachdadh uachdaran craiceann anns a bheil ola vetiver, no ga chleachdadh anns an riochd ola deatamach fìor-ghlan aige, dh’ fhaodadh sin spionnadh antioxidant a thoirt dhut.

Mar a chleachdas tu ola deatamach vetiver

Tha ola Vetiver èifeachdach mar àidseant aromatherapy. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil e sàbhailte faighinn a-steach nuair a thèid a tharraing agus a leigeil ma sgaoil mar bhalbhaichean. Is e a bhith a ’cleachdadh diffuser aromatherapy gus fàileadh ola vetiver fìor a thoirt a-steach aon dòigh air a chleachdadh airson buannachdan slàinte.

Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri ola vetiver a chuir an sàs gu topically. Bu chòir ola Vetiver a bhith air a lagachadh an-còmhnaidh le bhith a ’cleachdadh ola giùlain, leithid ola jojoba no ola cnò-chnò. Measgaich 1 gu 2 tuiteam de dh ’ola vetiver anns a h-uile 10 tuiteam den ola giùlain agad gus tòiseachadh air a chleachdadh air do chraiceann. Ma thogras tu, faodaidh tu an ìre de ola vetiver anns a ’mheasgachadh agad a mheudachadh mean air mhean.

A bheil ola deatamach vetiver sàbhailte?

Tha Vetiver sàbhailte anns a ’mhòr-chuid de thagraidhean, fhad‘ s a thèid a chleachdadh ann am modar. Bruidhinn ri dotair ma tha thu trom no le broilleach agus a ’beachdachadh air ola deatamach vetiver a chleachdadh airson na buannachdan slàinte aige.

Bidh ola deatamach Vetiver a ’giùlan. Cho fad ‘s nach eil aileirdsidh agad don phlannt lighiche-sprèidh, bu chòir dha a bhith sàbhailte a bhith a’ buntainn gu h-àrd ri do chraiceann. Dèan caolachadh air olan riatanach le ola giùlain agus dèan deuchainn paiste air pìos beag de do chraiceann mus cuir thu a-steach e air feadh do bhodhaig.

Bu chòir a bhith a ’toirt a-steach ola vetiver tro diffuser aromatherapy cuideachd sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine. Lean air adhart gu faiceallach nuair a bhios tu a ’cleachdadh cumhartherapaidh air do phàiste. Na cleachd tagraidhean cùbhras-leigheis no ola an latha an-diugh air leanabh nas òige na 2 bhliadhna gun a bhith a ’bruidhinn ris an dotair aca mu dheidhinn fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Bidh cumhartherapaidh a ’toirt buaidh air peataichean cuideachd, is dòcha gum bi thu airson an toirt a-mach às an taigh nuair a bhios tu a’ cleachdadh diffuser.

Thoir air falbh

Tha ola Vetiver na ola riatanach nach eil cho aithnichte, ach tha feartan cumhachdach aice. Feumaidh sinn fhathast barrachd rannsachaidh gus tuigse fhaighinn air mar a tha ola deatamach vetiver a ’toirt buaidh air an eanchainn agad agus air a’ chòrr de do bhodhaig nuair a thèid a chur an sàs gu mullaich no air an toirt a-steach.

Is e na tha fios againn gum faod ola lighiche-sprèidh dragh a shocrachadh agus a shocrachadh, eanchainn sgìth a bhrosnachadh gu bhith a ’faireachdainn nas rabhaidh, agus do dhìon bho bhiteagan tic a dh’ fhaodadh duilgheadasan slàinte eile adhbhrachadh.