Warfarin agus daithead

Susbaint

• Ciamar as urrainn dha mo dhaithead buaidh a thoirt air warfarin?
• Biadhan ri chuingealachadh fhad ‘s a tha iad a’ gabhail warfarin
• Biadh ìosal ann an vitimín K.
• Dè eile a bheir buaidh air warfarin agus ciamar?
• Eadar-obrachaidhean
• Fo-bhuaidhean
• Comhairle cungadair

Ro-ràdh

Tha Warfarin na anticoagulant, no nas taine fuil. Tha e air a chleachdadh gus casg a chuir air clots fala bho bhith a ’cruthachadh anns na soithichean fala agad. Bidh e cuideachd a ’làimhseachadh clotan fala ma nì iad cruth le bhith gan casg bho bhith a’ fàs nas motha.

Nuair a tha clots nas lugha, tha iad nas dualtaiche sgaoileadh leotha fhèin. Mura tèid làimhseachadh clots fuil, faodaidh iad leantainn gu stròc, ionnsaigh cridhe, no droch shuidheachaidhean eile.

Tha ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus cuideachadh le bhith a ’dèanamh warfarin cho èifeachdach sa ghabhas. Ged nach eil “daithead warfarin” sònraichte ann, faodaidh cuid de bhiadhan is deochan warfarin a dhèanamh cho èifeachdach.

San artaigil seo, bidh sinn:

• innse dhut mar a bheir biadh a dh'itheas tu buaidh air cho math 'sa tha do warfarin ag obair
• thoir beachd dhut air dè na biadhan a bu chòir dhut a sheachnadh
• innse dhut fiosrachadh cudromach eile mu warfarin

Ciamar as urrainn dha mo dhaithead buaidh a thoirt air warfarin?

Bidh Warfarin a ’cur bacadh air an dòigh anns a bheil factar clotaidh sònraichte a’ cuideachadh do fhuil le bhith a ’clotadh. Is e feart clotting stuth a chuidicheas an fhuil a ’cruinneachadh còmhla gus clot a chruthachadh. Tha fuil gach neach ann.

Canar an seòrsa feart clotaidh a tha warfarin a ’toirt buaidh air mar fhactar clotaidh a tha an urra ri vitimín K. Bidh Warfarin ag obair le bhith a ’lughdachadh na tha de bhiotamain K anns a’ bhodhaig agad. Às aonais vitimín K gu leòr airson a chleachdadh, chan urrainn don fhactar clotaidh a tha an urra ri vitimín K do fhuil a chuideachadh gus a bhith a ’clotadh mar as àbhaist.

Bidh do bhodhaig a ’dèanamh vitimín K, ach bidh e cuideachd ga fhaighinn bho bhiadhan sònraichte a bhios thu ag ithe. Is e aon dhòigh as urrainn dhut warfarin a chuideachadh le bhith ag obair cho math ’s as urrainn dhut le bhith a’ seachnadh atharrachaidhean mòra anns an uiread de bhiotamain K a gheibh thu tro bhiadh.

Bidh Warfarin ag obair oir mar as trice bidh ìrean cunbhalach de bhiotamain K agad nad bhodhaig. Ma dh ’atharraicheas tu na tha de bhiotamain K a tha thu a’ faighinn tro bhiadh, faodaidh e ìrean vitimín K anns a ’bhodhaig agad atharrachadh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air mar a bhios warfarin ag obair dhut.

Biadhan ri chuingealachadh fhad ‘s a tha iad a’ gabhail warfarin

Ma thòisicheas tu gu h-obann ag ithe biadh anns a bheil barrachd vitimín K fhad ‘s a bheir thu warfarin, is dòcha gum bi thu a’ dèanamh warfarin cho èifeachdach. Ma thòisicheas tu gu h-obann ag ithe biadh anns a bheil nas lugha de bhiotamain K fhad ‘s a bheir thu warfarin, is dòcha gun àrdaich thu na cothroman agad airson frith-bhuaidhean bho warfarin.

Tha biadh a tha beairteach ann an vitimín K a ’toirt a-steach glasraich duilleach. Dh ’fhaodadh iad sin warfarin a dhèanamh cho èifeachdach. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• Kale
• Spinach
• Buinneagan a ’Bhruiseil
• Peirsil
• Greens Collard
• Greens mustard
• Endive
• Càl dearg
• Lettuce uaine
• Chard

Bu chòir dhut cuideachd òl a sheachnadh:

• Tì uaine
• Sùgh grapefruit
• Sùgh cranberry
• Deoch làidir

Ann an tì uaine tha vitimín K agus dh ’fhaodadh e èifeachdas warfarin a lughdachadh. Faodaidh òl sùgh grapefruit, sùgh cranberry, agus deoch làidir rè làimhseachadh le warfarin do chunnart sèididh àrdachadh.

Biadh ìosal ann an vitimín K.

Tha grunn bhiadhan ann a tha ìosal ann an vitimín K a chuidicheas tu gus daithead cothromach a chruthachadh agus a mhealtainn.

Tha cuid de ghlasraich is mheasan ìosal ann an vitimín K a ’toirt a-steach:

• Coirce milis
• Uinneanan
• Squash
• Eggplant
• Tomatoes
• Balgan-buachair
• Buntàta milis
• Cucumbers (amh)
• Artichoke
• Strawberries
• Ùbhlan
• Peitseagan
• Watermelon
• Pineapple
• Bananathan

Airson liosta fharsaing de bhiadhan anns a bheil vitimín K, tadhal air Roinn Àiteachais na SA.

Dè eile a bheir buaidh air warfarin agus ciamar?

Faodaidh stuthan a bharrachd air biadh buaidh a thoirt air mar a tha warfarin ag obair. Canar eadar-obrachadh ris a ’bhuaidh seo. Aig amannan, faodaidh na h-eadar-obrachaidhean sin do chunnart fo-bhuaidhean bho warfarin a mheudachadh cuideachd.

Fhad ‘s a bheir thu warfarin, nì do dhotair sgrùdadh air an fhuil agad gu cunbhalach gus faicinn dè cho math‘ s a tha an droga ag obair dhut.

Eadar-obrachaidhean

A bharrachd air biadh, faodaidh mòran stuthan eile eadar-obrachadh le warfarin. Nam measg tha cungaidhean, stuthan cur-ris, agus toraidhean luibhean. Inns don dotair agad na cungaidhean a tha thu a ’gabhail mus tòisich thu a’ gabhail warfarin.

Tha cuid de chungaidh-leigheis as urrainn eadar-obrachadh le warfarin a ’toirt a-steach:

• antibiotics leithid ciprofloxacin no fluconazole
• cinnteachpills smachd breith
• drogaichean sònraichte airson glacaidhean
• drogaichean anti-inflammatory leithid ibuprofen
• antidepressants leithid fluoxetine
• tinnearan fala eile leithid aspirin, clopidogrel, no heparin
• antacids àraidh

Am measg stuthan cur-ris agus luibhean a tha comasach air eadar-obrachadh le warfarin tha:

• gingko biloba
• garlic
• co-enzyme Q10
• St John's wort

Fo-bhuaidhean

Faodaidh eadar-obrachadh le biadh, cungaidhean-leigheis agus stuthan eile cuideachd do chunnart airson fo-bhuaidhean bho warfarin a mheudachadh. Tha na fo-bhuaidhean as cumanta aig warfarin a ’toirt a-steach:

• ath-bhualaidhean alergidh
• eas-òrdughan gastrointestinal
• broth
• call fuilt
• craiceann itchy
• chills
• sèid anns na soithichean fuil agad
• eas-òrdugh grùthan grùthan no gall

Faodaidh cuid de dhroch bhuaidhean warfarin a bhith a ’toirt a-steach:

• Sèid anabarrach bho lotan.
• Bàs teannachadh craiceann, a tha air adhbhrachadh le clots fuil beaga a chuireas casg air sruthadh ocsaidean gu do chraiceann. Thoir sùil air do òrdagan gu tric, gu sònraichte ma tha thu a ’faireachdainn mì-chofhurtachd. Faodaidh pian ladhar a bhith na chomharra air bàs craiceann.

Comhairle cungadair

Bu chòir dhut an-còmhnaidh feuchainn ri cleachdadh a dhèanamh airson biadh fallain ithe. Ach, tha e gu sònraichte cudromach aire a thoirt do na tha thu ag ithe agus na tha thu ag ithe fhad ‘s a bheir thu warfarin. Faodaidh na riaghailtean òrdachaidh a leanas do chuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil warfarin ag obair cho math dhut:

• Na bi a ’dèanamh atharrachaidhean mòra air an daithead agad, gu sònraichte anns an uiread de bhiadhan làn bhiotamain K.
• Seachain tì uaine, sùgh cranberry, sùgh grapefruit, agus deoch làidir.
• Inns don dotair agad mu chungaidh-leigheis, stuthan-leigheis agus toraidhean luibhe eile a bheir thu.

Cuidichidh na molaidhean seo thu gus eadar-obrachaidhean a sheachnadh agus na h-ìrean beathachaidh agad a chumail cunbhalach. Cuidichidh seo le warfarin a dhèanamh cho èifeachdach sa ghabhas. Cuidichidh e cuideachd gus do chunnart airson fo-bhuaidhean a lughdachadh.