Dè a th ’ann am filamentan sebaceous agus ciamar as urrainn dhut faighinn cuidhteas iad?

Susbaint

• Dè a th ’ann am filamentan sebaceous?
• Mar a gheibh thu cuidhteas filamentan sebaceous
• Lèirmheas airson

Gun a bhith a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh do bheatha gu lèir na bhreug, ach is dòcha nach e cinn-dubha a th ’anns na cinn-dubha agad idir. Uaireannan is e filamentan sebaceous a th ’anns na pores sin a tha coltach ri spotan dorcha deugaire, seòrsa eadar-dhealaichte de thogail ola. Rach air adhart agus gabh sin a-steach.

Ma nì thu strì gus na pores clogged agad a thuigsinn aig ìre dhomhainn, is dòcha gu bheil tòrr cheistean agad. Gus faighinn a-mach a bheil filamentan sebaceous agad agus ionnsaich tuilleadh mu na tha iad agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mun deidhinn, cùm scrollaidh. (Co-cheangailte: Na 10 toirt air falbh Blackhead as fheàrr, a rèir eòlaiche craiceann)

Dè a th ’ann am filamentan sebaceous?

Chan eil filamentan sebaceous cho dian na tha iad a ’fuaimeachadh. Tha fàireagan sebaceous agad nad chraiceann a bheir a-mach sebum, aka ola. Faodaidh ceallan craicinn cruinneachadh timcheall air measgachadh den ola, bacteria, agus falt taobh a-staigh pore, a ’cruthachadh dualan coltach ri falt anns a’ pore: filament sebaceous. (Tha Filament na fhacal sùbailte airson stuth coltach ri snàithlean.) Bidh filamentan sebaceous a ’togail suas am pore, ach na bi gan dealbh mar chnap-starra neo-shoilleir. Tha iad porous, agus mar sin faodaidh ola a dhol troimhe gus uachdar do chraiceann a ruighinn.

Bidh a h-uile duine a ’faighinn filamentan sebaceous, a rèir Marisa Garshick, M.D., dermatologist aig Dermatology Meidigeach & Lèigh-lann Cosmaigeach ann an New York. "Tha filamentan sebaceous na phròiseas nàdarra, àbhaisteach," tha i ag ràdh. "Ann an daoine aig a bheil craiceann olach gu leòr no a tha buailteach pores no pores leudaichte a tha clogged gu furasta, is dòcha gum bi iad nas fhaicsinniche." Faodaidh iad a bhith gu sònraichte follaiseach air do shròin agus faodaidh iad nochdadh cuideachd anns an smiogaid, na gruaidhean, an aghaidh agus a ’bhroilleach agad.

Air an uachdar, tha iad a ’coimhead coltach ri cinn-dubha aig a’ chiad sealladh - ach tha iad eadar-dhealaichte. Is e dath agus cruth nas dorcha a th ’ann an cinn-dubha nuair a bhios ceallan craicinn marbh agus ola fosgailte do èadhar agus oxidachadh, arsa Deanne Mraz Robinson M.D. de Dermatology Modern ann an Connecticut. Gu dlùth, tha filamentan sebaceous nas buidhe no liath. Chan eil cunnart ann gum bi iad ann. "Tha iad nas motha de rud cosmaigeach," arsa an Dr Robinson.

Mar a gheibh thu cuidhteas filamentan sebaceous

Cha toir thu às do chraiceann filamentan sebaceous gu tur, ach faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus nach bi iad cho follaiseach. Coltach ri cinn-dubha, tha exfoliation gu math cudromach."Nuair a bhios tu a’ dèanamh exfoliate le bhith a ’cleachdadh an dàrna cuid nighe searbhag salicylic, exfoliant ceimigeach sam bith, no exfoliant corporra, bidh thu a’ cuideachadh le bhith a ’glanadh na pores, agus nuair a ghlanas tu na pores chan eil e cho follaiseach dhaibh," arsa an Dr Garshick. Ma tha thu a ’toirt fa-near filamentan sebaceous air do shròin, chì thu làimhseachadh. “Is dòcha gun cuir thu spot-leigheasan ris an t-sròin nach bi thu a’ cleachdadh air feadh a ’chòrr de d’ aghaidh, mar eisimpleir, masg gual-fiodha, a chuidicheas le bhith a ’detoxachadh na pores agus a’ togail neo-chunbhalaidhean, "arsa an Dr Robinson. (Co-cheangailte: 10 Exfoliators facial a bheir cruth-atharrachadh iomlan air do chraiceann)

Àicheadh: Faodaidh a bhith a ’dol bho neoni gu 60 cùl-taic. "Tha dà adhbhar nach eil thu airson cus a dhèanamh," arsa an Dr Garshick. "Cha bhith thu airson an craiceann a bhrachadh, agus cha bhith thu airson cleas a thoirt don chraiceann a bhith a’ creidsinn gu bheil e tioram, a dh ’fhaodadh cus cus de chinneasachadh ola adhbhrachadh."

Agus feuch ri seasamh an aghaidh ìmpidh gus feuchainn ri gunk a chladhach a-mach às na pores agad. “Tha mi a’ comhairleachadh gun a bhith a ’feuchainn ri an toirt a-mach thu fhèin aig an taigh," arsa an Dr Robinson. "Le bhith a’ dèanamh seo faodaidh e sèid agus eadhon galar adhbhrachadh, a bheir gu zit nas motha, nas cystic. " A bharrachd air an sin, tha toirt air falbh filamentan sebaceous mar fhuasgladh sealach - bidh iad air ais taobh a-staigh latha no dhà. "Le filamentan sebaceous, bidh rud sam bith a gheibh thu a-mach gu bhith air ath-riochdachadh," arsa an Dr Garshick. (Co-cheangailte: Tha cult a ’leantainn air an aghaidh aghaidh $ 10 seo - agus tha na dealbhan ro agus às deidh a’ dearbhadh carson)

Ma tha thu airson do SF a dhèanamh cho follaiseach, tha an Dr Robinson a ’moladh a bhith a’ dearbhadh leis an derm agad gur e filamentan sebaceous a th ’annta. “An ath rud tha mi a’ moladh HydraFacial, a bhios a ’cleachdadh teicneòlas socair‘ falamh ’gus sprùilleach a thogail bho na pores, fhad‘ s a bhios tu a ’cuir a-steach cocktail beathachaidh sònraichte gus nach bi an craiceann air a rùsgadh cus," tha i ag ràdh. An uairsin, mar chumail suas, tàillear do chleachdadh cùram craiceann gus cothromachadh a chumail suas nuair a thig e gu cinneasachadh ola. (Seo beagan stiùiridh air mar a thogas tu cùram-craiceann ma tha craiceann olach, tioram no cothlamadh ort.)

Air an nota sin, seo cuid de na h-aithrisean cùram craiceann aig an Dr Garshick airson daoine a tha airson faicsinneachd filamentan sebaceous a lughdachadh:

• Chaidh Skin Ceuticals LHA Cleansing Gel (Buy It, $ 41, dermstore.com) a chruthachadh airson inbhich le craiceann acne-prone a dh ’fheumas toradh a chuireas aghaidh air cus cinneasachadh sebum gun a bhith ro thioram.
• Tha inneal-glanaidh exfoliating pore Neutrogena (Ceannaich e, $ 7, target.com) a ’toirt a-steach an dà chuid searbhag salicylic, a tha comasach air a shlighe obrachadh gu domhainn a-steach do na pores agad, agus searbhag glycolic, a tha an dà chuid mar exfoliant agus humectant.
• Is e aon roghainn a bhith a ’toirt a-steach wipes no pads mar Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel (Ceannaich e, $ 88, sephora.com) a-steach don chleachdadh agad beagan thursan san t-seachdain.
• Faodaidh retinoids cuideachadh le bhith a ’riaghladh cinneasachadh ola agus tionndadh cealla craiceann. Ma tha thu a ’coimhead airson roghainn OTC, feuch Differin Adapalene Gel 0.1% Acne Treatment (Ceannaich e, $ 15, cvs.com).

Anns an sgeama mhòr de chraiceann, chan eil filamentan sebaceous gu math mòr. Ach ma tha iad air a bhith gad mhealladh, faodaidh lorg an ro-innleachd exfoliation ceart airson do chraiceann diofar a dhèanamh.

Lèirmheas airson