Dè thachair nuair a chuir mi cuideam orm fhìn airson a ’chiad uair ann an 3 bliadhna

Susbaint

• Tha an fhìrinn gad shaoradh.
• Is e eòlas cumhachd.
• Agus tha an sgèile air nas lugha cumhachd.
• Lèirmheas airson

Tha an t-eagal agam air an sgèile a ’ruith cho domhainn is gun tèid a chuir thugam gu leigheas. An smaoineachadh a bhith a ’faicinn àireamh-àireamh mar sin, dòigh nas àirde na na tha an dotair agam a ’meas“ ceart gu leòr ”no le artaigil sam bith air“ lorg do chuideam fallain ”- a’ toirt orm gum feum mi Xanax (no trì). Bha mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh an robh mi dìreach ag ath-chothromachadh mo sgèile a-riamh cho beag, a’ toirt an sealladh meallta a bha mi ag ràdh, 20 not nas aotroime, nan dèanadh sin an cleas. Dh ’iarr mi air an neach-leigheis agam mun innleachd seo agus chuir i a-mach e air an loidhne dhòmhsa: chan eil eagal orm mun sgèile - tha mi dìreach ann an diùltadh domhainn. A ’dol às àicheadh ​​gun robh mo chuideam air a bhith a’ dol air adhart gu cunbhalach bho rugadh mo nighean dìreach beagan is dà bhliadhna air ais. A ’diùltadh gum feum mi uallach a ghabhail airson na calaraidhean a bharrachd a bhios mi ag ithe nuair a bhios mi a’ dèiligeadh ri bhith ag ithe cuideam.

Chòmhdaich mi seo airson greis. Mìosan, airson a bhith onarach. Agus an uairsin fhuair an duine agam agus mise cuireadh air turas-mara fad seachdain. Cha robh sinn air a bhith air falbh bhon nighean againn airson còrr air trì oidhcheannan bho rugadh i agus bha cruaidh-fheum againn air an ùine leis fhèin airson ath-cheangal agus fois a ghabhail. Gu fortanach cha do chuir mo phàrantan eadhon dàil air a bhith ga coimhead airson na seachdain. Agus cha do chuir sinn dragh oirnn tòiseachadh a ’toirt iomradh air an turas mar an dàrna mìos meala.

Ach nuair a dh ’fhosgail mi mo chlòsaid gus na roghainnean caitheamh saor-làithean agam a sganadh, bha am mìos meala seachad mu thràth (agus cha robh sinn eadhon a’ dol a sheòladh airson mìos eile). Bha a bhith a ’curaigeadh preas-aodaich de mullaich tanca, shorts, deiseachan snàmh agus sundresses airson seachdain gu lèir a’ faireachdainn barrachd cuideam na bhith a ’toirt breith, gluasad, agus a’ lorg obair ùr còmhla. Dh ’fheumadh mi a bhith a’ faireachdainn math mum dheidhinn fhìn agus gun a bhith a ’gabhail ris gum biodh a h-uile duine air an t-soitheach a’ breithneachadh air mo bhodhaig. Bha fios agam nach b ’urrainn dhomh sin a dhèanamh gun sgèile airson mo stiùireadh anns na seachdainean ron turas.

Mar sin, chaidh mi dhan bhùth agus cheannaich mi sgèile. Bhris am fear mu dheireadh a bh ’agam o chionn bhliadhnaichean, agus cha robh dragh agam a-riamh a chur na àite. Thug mi an sgèile a-mach às a ’bhogsa agus chuir mi e ri taobh mo thaobh den leabaidh far an do shuidh e airson beagan làithean. Dh'fheumainn fàs cleachdte ri bhith an làthair. Le bhith dìreach a ’tuigsinn gu robh e ann, a’ feitheamh rium, thug mi orm stad agus faighneachd dhomh fhìn dè a bha mi dha-rìribh ag iarraidh gach uair a dh ’fhosgail mi biadh a’ frids no comhfhurtachd? Às deidh standoff trì latha, rinn mi ceum air an sgèile. Choisinn mi mar a bha e airson a bhith a ’spreadhadh agus a’ dùnadh mo shùilean gu teann. A-nis, gus ullachadh airson an ro-aithris seo, thug mi raon àireamhan dhomh fhìn. Bha an ìre as àirde beagan gàire (tha sinn a ’bruidhinn suidheachadh anns am feumadh mi a bhith air mo thogail a-mach às an leabaidh), ach chuidich e leis nach robh na chunnaic mi an uairsin a’ coimhead cho dona. Bha, bha e tòrr na b ’àirde na far an robh mi airson a bhith, ach b’ urrainn dhomh a chumhachd a dhì-armachadh. Seo carson, agus na dh ’ionnsaich mi.

Tha an fhìrinn gad shaoradh.

Bidh an daithead agam ag atharrachadh bho latha gu latha. Bidh mi ag ithe cuid de làithean anabarrach glan (no co-dhiù tha mi a ’smaoineachadh a bhios mi a’ dèanamh) agus a ’gearradh a-mach carbs agus biadh air an giullachd: uighean airson bracaist, salad le cearc airson lòn, agus combo pròtain / veggie airson dinnear. Làithean eile cha bhith mi a ’toirt aire sam bith do chalaraidhean no ghrìtheidean agus chan eil mi ag ithe ach na tha mi ag iarraidh - a tha mar as trice piotsa agus cnapan cearc a shàbhail mi mus do thilg mo nighean iad air an làr. Tha cuid de mo jeans a ’freagairt gu math agus cuid eile tha iad cho teann is nach urrainn dhomh anail a tharraing. Aig amannan tilgidh mi a-steach sesh cardio luath gus cuir an aghaidh nan làithean “dona”. Is e an rud, cha robh fìor mhothachadh agam air dè bha ag obair agus dè bha a ’cur dragh orm oir cha robh mi a’ cumail sùil air an adhartas agam. Tha, tha jeans teann nan deagh chomharra gur dòcha gu bheil an t-àm ann gearradh air ais air mo mocha lattes feasgar - ach tha an sgèile gam chuideachadh fada nas luaithe. Tha beagan làithean de àrdchlàr air a leantainn le àrdachadh ann an notaichean a ’ciallachadh gum feum mi atharrachadh gu tì reòta mus nochd na lattes air mo midsection. Thòisich mi a ’smaoineachadh air an sgèile mar charaid brùideil onarach a’ toirt seachad a ’ghaol chruaidh nach eil mi airson a chluinntinn - ach tha fios agam gum feum mi. A-nis nuair a chailleas mi punnd, tha mi a ’faireachdainn gu bheil an sgèile a’ dùsgadh orm, mar gum biodh ag ràdh, "Fhuair mi thu, a nighean."

Is e eòlas cumhachd.

Tha iad ag ràdh gu bheil aineolas làn - ach tha cothrom air mo chuideam nuair a tha mi ag iarraidh air fàs gu bhith na armachd dìomhair ris nach robh dùil. Is mise banrigh a ’ghèam coire - tha mo chuideam suas leis gu bheil obair seòlta, oir tha mi air a bhith draghail mu rudeigin a’ dol air adhart aig an taigh, oir bha mi tinn. Is e am pàtran a ’choire a th’ air mo chuideam air rud sam bith ach na dh ’ith mi. Agus leis nach robh mi a ’faighinn air adhart air an sgèile, thionndaidh na leisgeulan sin gu fìrinn (nam inntinn) oir cha robh mi a’ gabhail ceumannan gus na fìrinnean a chuir ceart. A-nis gu bheil mi a ’faighinn air an sgèile co-dhiù aon turas gach seachdain, gu h-obann tha na leisgeulan air stad. Tha an t-eòlas agam - mar a chaidh mi suas not oir thagh mi pizza an àite salad. Chaidh mi sìos punnd air sgàth na h-àiteachan-obrach a rinn mi agus na biadh cothromach a rinn mi. Le bhith a ’ceumadh air an sgèile a’ dùnadh na leisgeulan mus gabh iad thairis eadhon.

Agus tha an sgèile air nas lugha cumhachd.

Bha uiread de dh ’eagal orm gum biodh an sgèile a’ cur às do m ’inntinn gu tur a h-uile uair nach bu toil leam an àireamh. Ach tha e coltach nach tug e seachad e fad na h-ùine seo barrachd cumhachd. A-nis gu robh mi a ’cur aghaidh ris an eagal a th’ orm, tha mi gu dearbh a ’gabhail cus dragh mu mo chuideam, agus cha leig mi leis an sgèile mo mhìneachadh. Dìreach an t-seachdain seo, rinn mi ceum air an sgèile agus bha e beagan notaichean nas àirde na bu mhath leam. Ach, tha mi air obrachadh a-mach 18 a-mach às na 18 latha a dh ’fhalbh agus is urrainn dhomh a dhol a-steach do na jeans“ skinnier ”agam oir tha mi a’ togail aire. A bharrachd air an sin, fhuair mi air dinnear a chòcaireachd còig a-mach às na seachd oidhcheannan a dh ’fhalbh fhad‘ s a bha mi ag obair mar a bha mi a ’faireachdainn mar làithean 24-uair agus a’ toirt aire do mo nighean 2-bliadhna a bha gu math gnìomhach agus annasach. Phew. Is urrainn dhomh na chunnaic mi air an sgèile a chuir an dàrna taobh fhad ‘s a tha mi a’ cur fòcas air agus a ’comharrachadh mo bheatha. Is urrainn dhomh stad a chuir air obsessing mu dè an àireamh I. miann Chunnaic mi oir seo bòidhchead an sgèile: Chan e rud aon-ùine a th ’ann. Is urrainn dhomh dùbhlan a thoirt dhomh fhìn an t-seachdain seo is dòcha aon bhiadh nas lugha ithe a-mach no aon ghlainne fìon a ghearradh a-mach, agus an uairsin coimhead air adhart ris na tha aig an sgèile ri ràdh an ath thuras a nì mi ceum air. Tha an gluasad ann an inntinn-gu bheil cumhachd agam thairis air an sgèile agus chan ann air an rathad eile - air a bhith gu math saor.

Agus ma leigeas tu leam a bhith rud beag dìomhain airson diog, tha mi cuideachd air ionnsachadh nach eil dad aig an àireamh air an sgèile ri mar a tha mi a ’faireachdainn mu mo choltas. Aon uair ‘s gu bheil mi a’ sguabadh a-mach m ’fhalt no a’ creag paidhir bhrògan ùra teth - tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh Ceit a’ frasadh Upton, agus chan urrainn dha àireamh sam bith sin a thoirt air falbh bhuam. Ged a chuidicheas an sgèile mi a bhith cunntachail airson mo chleachdaidhean, chan urrainn dhomh a ràdh a bheil mi a ’faireachdainn toilichte, tèarainte, misneachail agus a’ mhòr-chuid de bhòidhchead.

Lèirmheas airson