Na dh ’ionnsaich mi rèisean ruith mar bhoireannach ann an 10 diofar dhùthchannan

Susbaint

• Na Stàitean Aonaichte: Ruith le boireannaich
• Canada: Ruith le caraidean
• Poblachd nan Seiceach: Dèan caraidean
• An Tuirc: Chan eil thu a-riamh nad aonar
• An Fhraing: Sgaoil do phàisde
• An Spàinn: Thoir leat Cheerleader
• Bermuda: Ruith air saor-làithean
• Peru: measgachadh a-steach ... no seasamh a-mach
• Israel: Show Up and Show Off
• Nirribhidh: Tha e càirdeach dha
• Lèirmheas airson

Cò bhios a ’ruith an t-saoghail? Bha Beyoncé ceart.

Ann an 2018, bha ruitheadairean boireann nas àirde na fir air feadh an t-saoghail, a ’sgioblachadh an sgèile aig 50.24 sa cheud de luchd-crìochnachaidh rèis airson a’ chiad uair ann an eachdraidh. Tha seo a rèir sgrùdadh cruinneil de faisg air 109 millean toradh rèis cur-seachad bho gach dùthaich 193 a tha aithnichte le U.N. eadar 1986 agus 2018, air a stiùireadh le RunRepeat (làrach-lìn ath-bhreithneachadh bhrògan ruith) agus Comann Eadar-nàiseanta Caidreachas Lùth-chleasachd.

Mar phàirt den mhòr-chuid sin a-nis, agus boireannach a tha air logadh a-steach a ’ruith ann an dà dhusan dùthaich agus a thug air an loidhne aig rèisean ann an 10 dhiubh, seo na dh’ ionnsaich mi.

Na Stàitean Aonaichte: Ruith le boireannaich

Chan eil e na iongnadh gu bheil rèisean boireannaich air soirbheachadh taobh na stàite: Tha RunningUSA ag aithris gu bheil 60 sa cheud de ruitheadairean rathaid na SA boireann, a tha nas motha na dùthaich sam bith eile ann an sgrùdadh RunRepeat ach a-mhàin Innis Tìle. Nuair a thig e chun mharathon, tha na SA naan stiùiriche na cruinne, le boireannaich a ’dèanamh suas 43 sa cheud de luchd-crìochnachaidh 26.2-mìle. Tha sinn na dhachaigh don rèis rathaid as sine airson boireannaich a-mhàin - an NYRR New York Mini 10K, a thàinig gu crìch ann an 1972 - agus a ’chiad mharathon boireannaich Oiliompaiceach ann an 1984, a bhuannaich an t-Ameireaganach Joan Benoit Samuelson.

Agus tha àite tarraingeach fhathast aig rèisean boireannaich airson ruitheadairean mar mise. Bidh beàrnan caidreachais agus boireannachd a ’faireachdainn beò. Is e Deireadh-seachdain Half Marathon Disney Princess an tachartas as motha a tha ag amas air boireannaich anns na SA; Bha 83 sa cheud de na ruitheadairean clàraichte 56,000 ann an 2019 nam boireannaich. Is e rèis a th ’ann a thilleas mi a-rithist agus a-rithist, a’ ruith le mo phiuthar, an duine agam, agus leam fhìn. Gach turas, tha mi air chills fhaighinn. Gu sìmplidh, chan eil dad mar ruith le muir de bhoireannaich eile. (Barrachd an seo: 5 Adhbharan airson rèis boireannaich a-mhàin a ruith)

Canada: Ruith le caraidean

Tha an fheadhainn bhoireann a ’riochdachadh 57 sa cheud de ruitheadairean Chanada, an treas cuibhreann as motha san t-saoghal. Nam measg tha mo chompanach-eucoir rèisidh, Tania. Chuir i ìmpidh orm m ’ainm a chuir a-steach airson a’ chiad triathlon agam. Rinn sinn trèanadh còmhla cha mhòr agus thog sinn an loidhne còmhla ann an Ontario. B ’e seo toiseach deas-ghnàth a tha air a dhol thairis air trì dùthchannan, dà sgìre Chanada, agus trì stàitean na SA. Tha trèanadh cha mhòr air cuideachadh le bhith a ’cumail ar càirdeas làidir a dh’ aindeoin ùine agus astar. Tha sinn air a bhith a ’seinn fad-ùine air turasan rathaid gu rèisean, workout rendezvous ann am bailtean iomallach ann an Canada, agus farpaisean càirdeil air latha-rèis a bhrùth sinn le chèile gu nithean pearsanta. (Co-cheangailte: Bhrùth mi an t-amas ruith as motha agam mar mhàthair ùr 40-bliadhna)

Poblachd nan Seiceach: Dèan caraidean

Fhad ‘s a bha mi a’ siubhal gu toiseach Marathon Prague, choinnich an duine agam agus mi ri càraid nas sine. Bha sinn uile a ’ruith sealaidheachd dà-neach 2RUN an tachartais. Thòisich Paula agus mi fhìn sa bhad. Thòisich sinn còmhla, gach fear a ’crìochnachadh a’ chiad chas. Lorg mi i a ’feitheamh rium aig an ionad iomlaid, far an do chuir sinn ar luchd-sgioba air a’ chùrsa. Chaith sinn an ath dhà uair a thìde a ’bruidhinn mu dheidhinn Prague, a’ ruith, triathlons, clann, beatha, agus mòran eile fhad ’s a bha sinn a’ feitheamh ri ar com-pàirtichean crìochnachadh. Mu 15 bliadhna is e mo shàr-neach, Paula, an ruitheadair a tha mi an dòchas a bhios agam uaireigin - eòlach, làn de shealladh soilleir, agus dìoghrasach mar a bha e a-riamh. Às deidh an crìochnachadh foirfe ann an dealbh ann an Seann Bhaile eachdraidheil Prague, roinn an ceathrar againn deochan comharrachaidh agus choisich iad air ais chun taigh-òsta againn còmhla.

Beagan làithean às deidh sin, thachair mi ri Marjanka, a bhios ag eagrachadh Cross Parkmarathon ann am Pàirc Nàiseanta Bohemian Eilbheis faisg air crìoch a tuath Seiceach. Threòraich i mi air turas ruith iongantach, agus bhuannaich i mi le a sunnd agus a dìoghras airson na sgìre. Thug Marjanka eadhon dearbhadh dhomh a bhith a ’slaodadh sìos ann an allt iomallach. "Math airson do chasan!" bha i a ’giùlan, mar a sheas mi a’ gàireachdainn agus rùisgte ann an amar fuar reòthte le ruitheadair a bha mi dìreach air coinneachadh. Lean i sin le isbeanan ùra tuathanais air an ròstadh os cionn teine ​​fosgailte. Bha Marjanka agus Paula gu neo-àbhaisteach blàth, agus sa bhad bha mi a ’faireachdainn companas ris nach robh dùil. Anns a ’bhaile agus anns an dùthaich, bha coltas ann gun robh Poblachd nan Seiceach a’ brosnachadh caidreachas tro cheuman coise.

An Tuirc: Chan eil thu a-riamh nad aonar

B ’e an Runfire Cappadocia ioma-ìre ann an dùthaich dùthchail na Tuirc an rèis as teotha, as cruaidhe a thachair mi. Dè cho duilich? Cha do chrìochnaich ach aon ruitheadair cùrsa 12.4-mìle a ’chiad latha ann an nas lugha na 3 uairean. Bha temps a ’putadh 100 anns an fhàsach le grian-grèine le àrdachadh faisg air 6,000 troigh. Ach b ’e cuideachd an turas as cuimhneachail a bh’ agam. Mar bhoireannach a ’siubhal leis fhèin ann an dùthaich Muslamach, cha robh fios agam dè a bhiodh dùil. Lorg mi coimhearsnachd aoigheil fhad ‘s a bha mi a’ dol thairis air dùthaich Anatolian thairis air trì latha. Bha nigheanan ann an sgarfaichean cinn a ’gàireachdainn nuair a bha sinn a’ ruith tron ​​bhaile dhùthchail aca. Rinn seanmhairean ann an hijabs gàire agus rinn iad gàire oirnn bho uinneagan an dàrna sgeulachd. (Co-cheangailte: Ruith mi 45 mìle ann an Serengeti Afraganach air a chuairteachadh le fiadh-bheatha agus geàrdan armaichte)

Rinn mi caraidean le ruitheadairean eile nuair a chaidh sinn còmhla air chall anns an fhàsach agus chaidh mi còmhla ri fear, Gözde, airson dhà de na trì làithean. Cho-roinn i apricots agus cherries air an spìonadh bho chraobhan faisg air làimh agus dh ’innis i dhomh mu bheatha anns a’ bhaile aice Istanbul. Thug i uinneag dhomh a-steach don t-saoghal aice. Nuair a ruith Gözde Marathon Cathair New York an ath bhliadhna, rinn mi gàirdeachas rithe thairis air an loidhne crìochnachaidh. Dh ’ionnsaich an Tuirc dhomh nach eil sinn a-riamh nar n-aonar; tha caraidean againn anns a h-uile àite ma tha sinn fosgailte dha.

An Fhraing: Sgaoil do phàisde

Bha mi còig mìosan trom nuair a chaidh mi gu leth-mharathon Disneyland Paris. Tha lagh na Frainge ag iarraidh teisteanas meidigeach le ainm-sgrìobhte dotair bho gach com-pàirtiche rèis cèin, trom agus eile. Bha sin an toiseach. Gu fortanach, bha obstetrician agam a thug chan e a-mhàin brosnachadh dhomh cumail a ’dol ach cuideachd chuir e ainm ris an fhoirm gun stad. (Co-cheangailte: Mar a bu chòir dhut an dòigh-obrach agad atharrachadh fhad ‘sa tha thu trom)

Ron rèis, bha cothrom agam bruidhinn ri neach-gleidhidh clàran marathon an t-saoghail Paula Radcliffe, a rinn trèanadh tro dhà torrachas. “Tha e math gu bheil thuurrainn ruith tro bhith trom le leanabh agus cha bu chòir eagal a bhith ort, "thuirt i rium. Gu dearbh, cha robh mi. B’ e na 13.1 mìle sin a ’chiad rèis aig mo nighean. Bha e a’ faireachdainn mar àm draoidheil ann an àite draoidheil - Paris agus Disney - a ’roinneadh mo dhealas leis a ’ghaol as ùire agam. Is toil leam a bhith a’ smaoineachadh gun do cheangail sinn an latha sin.

An Spàinn: Thoir leat Cheerleader

Bhris Half Marathon 2019 Barcelona na clàran com-pàirteachaidh aige fhèin. Am measg an 19,000 a tha clàraichte, shuidhich 6,000 boireannach agus 8,500 ruitheadair cèin bho 103 dùthaich àrd-ìrean airson an tachartais. Bha mise nam fear dhiubh. Ach bha an rèis na phrìomh amas dhomhsa cuideachd; b ’e seo a’ chiad uair a thug mi mo nighean gu rèis eadar-nàiseanta. Aig dà bhliadhna a dh ’aois, thug i ionnsaigh air an itealan sùil-dhearg agus jet lag gus gàirdeachas a dhèanamh air ruitheadairean. Dh ’èigh i, bhuail i, agus chunnaic i Mamaidh a’ ruith sràidean baile mòr cèin. A-nis tha i a ’greimeachadh air a sneakers agus ag ràdh," Feumaidh mi mo bib! " Bìob an rèis aice, gu dearbh.

Bermuda: Ruith air saor-làithean

Nas motha na bha e a-riamh, tha ruitheadairean a ’siubhal gu dùthchannan eile gus rèis a dhèanamh, a rèir RunRepeat. Agus tha e coltach gu bheil boireannaich a ’còrdadh ri ruith mhath. Aig Deireadh-seachdain Marathon Bermuda, tha 57 sa cheud de ruitheadairean nam boireannaich, mòran a ’tighinn bho thall thairis.Tha dath ainm-sgrìobhte an rèis pinc, noda air tràighean ainmeil an eilein. Ach na bi dùil gum bi muir de tutus pinc agus sgiortaichean lìomhach ann. Nuair a chùm an tachartas farpais aodach le cuspair spùinneadair ann an 2015, b ’e an duine agam agus mise ana-mhàin dithis air an sgeadachadh airson an tachartais. Chuala sinn èigheachd air feadh an eilein thairis air an dùbhlan trì-latha Bermuda Triangle: "Arrrgh! Is e na spùinneadairean a th’ ann! " #Is fhiach e

Peru: measgachadh a-steach ... no seasamh a-mach

Nuair a sheall mi suas aig toiseach RPP Maraton ann an Lima, Peru, shaoil ​​micuideigin is dòcha gun toir mi fa-near mo lèine ghorm, sleeves gàirdean rionnag gorm, agus stocainnean rionnagan-agus-stiallan. Ach cha robh dad de bheachd agam dìreach dè an ìre a bhithinn a ’seasamh a-mach. Bhiodh a h-uile ruitheadair eile - boireannaich is fireannaich nam measg - a ’caitheamh an lèine dhearg a chaidh a thoirt seachad le rèis. Bha àile dìlseachd nam measg, a ’stoirm sràidean Lima ann an èideadh. Bidh boireannaich, fir, òg, sean, luath, slaodach a ’cur aodach orra agus a’ ruith mar aon. Gu h-obann bha mi a ’miannachadh gu robh mi“ aon ”còmhla riutha. Ach fhuair mi sunnd bho "Estados Unidos!" an rèis gu lèir agus chaidh agallamhan a dhèanamh aig an deireadh airson telebhisean. Cò a bha am boireannach seòlta seo ann an rionnagan agus stiallan? Agus carson a bha i a ’ruith ann an Lima? Bha mo fhreagairt sìmplidh: "Carson nach eil?"

Israel: Show Up and Show Off

Aig Marathon Ierusalem ann an Israel, bha mi a ’faireachdainn air mo chuairteachadh gu tur le fir. B ’e a’ chiad rud a mhothaich mi nuair a chaidh mi a-steach don chorail tòiseachaidh. Bha boireannaich a ’dèanamh suas dìreach 20 sa cheud de ruitheadairean marathon agus leth-mharathon còmhla ann an 2014. Mu dheireadh, chunnaic mi grunn bhoireannaich mar mise - ann an shorts no tights cropped - agus cuideachd boireannaich Orthodox ann an sgiortaichean fada le cinn còmhdaichte. Thug mi sùil orra le urram.

Ann an 2019, dh ’èirich a’ chuibhreann de bhoireannaich gu faisg air 27 sa cheud anns an leth marathon agus làn marathon, agus 40 sa cheud gu h-iomlan a ’toirt a-steach na rèisean 5K agus 10K. Aig a ’cheart àm, b’ e an ruitheadair ultra-Orthodox Beatie Deutsch am prìomh bhoireannach Israel aig Marathon Ierusalem ann an 2018 agus bhuannaich e farpaisean nàiseanta marathon Israel ann an 2019, sgiort fhada agus a h-uile càil.

Nirribhidh: Tha e càirdeach dha

Tha Nirribhidh gu math luath. Is iad seo an còigeamh marathoners as luaithe san t-saoghal, a rèir RunRepeat - rud a bha mi fhèin a ’faicinn gu pearsanta. Aig an Great Fjord Run faisg air Bergen, thig an ùine leth-mharathon cuibheasach boireannach Ameireaganach (2:34 a rèir RunningUSA) thu aig cùl a ’phasgan. Chrìochnaich mi ann an 2:20:55 air a ’chùrsa tonnach, gaothach agus seallaidh a bha a’ dol thairis air trì fjords. Chuir sin mi anns an 10 sa cheud ìosal de chrìochnairean. (Pssst: Litir fhosgailte gu ruitheadairean a tha den bheachd gu bheil iad “Too Slow”) Chan eil e na iongnadh gur e Nirribhidh a bh ’ann an Grete Waitz, aon de na marathoners as motha a-riamh. Ach stad muinntir an àite timcheall gus mo bhrosnachadh air an aon rud le gàire amhach a bha coltach ri, "Hi-Ya, Hi-Ya, Hi-Ya!" Eadar-theangachadh: "Rachamaid, rachamaid, rachamaid!" Beulaibh, meadhan no cùl a ’phasgan - tha mi air a bhith anns na trì - cumaidh mi a’ dol, gu dearbh.

• Na greimean-bìdh coiseachd as fheàrr airson pacadh gun chùis dè an astar a tha thu a ’siubhal
• Na dh ’ionnsaich mi rèisean ruith mar bhoireannach ann an 10 diofar dhùthchannan
• Stiùireadh Siubhail Fallain: Aspen, Colorado

Lèirmheas airson