Dh ’innis thu dhuinn: Diane of Fit to the Finish

Susbaint

• Lèirmheas airson

Shuidh Diane, aon de na tagraichean Blogger as Fheàrr againn le SHAPE gus bruidhinn mun turas call cuideim aice. Leugh tuilleadh mun turas aice gus a bhith iomchaidh air a ’bhlog aice, Fit to the Finish.

1. Dè an rud as duilghe mu bhith a ’call cuideam?

Is e an rud as duilghe mu bhith a ’call 158 notaichean a bhith a’ fuireach dealasach gu deireadh mo thuras. Bha e cho mòr cuideam a chall, agus thug e còrr air bliadhna. Nuair a chuidicheas mi daoine le cuideam a chall, bidh mi an-còmhnaidh gam brosnachadh gus an sùilean a chumail air an amas mu dheireadh aca. Tha sinn uile airson sgur bho àm gu àm tron ​​turas call cuideim, ach ma sguireas tu dheth, chan fhaigh thu a-riamh ann.

2. Carson a tha cuideam a chall cudromach?

Bha mi airson cuideam a chall airson a bhith a ’coimhead nas fheàrr, gus stad a chuir air a dhol ann an cathraichean, gus stad a chur air a bhith sgìth fad na h-ùine, agus gus mo shlàinte a leasachadh mus robh e ro fhadalach. Mar bhoireannach 305 punnd, cha robh mi a ’gabhail pàirt ann am beatha chun na h-ìre as àirde. Bha mi nam shuidhe "a’ gabhail fois "fhad‘ s a bha mo chlann a ’ruith mun cuairt, agus bha mi ro sgìth airson na rudan a bha mi airson a dhèanamh a dhèanamh. Le bhith a ’call cuideam thug mi saorsa dhomh mo shlighe fhèin a thaghadh, gun leigeil le mo chuideam a bhith ag òrdachadh slighe mo bheatha.

3. Dè an amas beatha fallain a th ’agad aig a’ cheann thall?

Tha sin na amas duilich a mhìneachadh, oir bidh e ag atharrachadh thar ùine. Às deidh dhomh cuideam a chall, chòrd e rium a bhith nas gnìomhaiche agus a ’caitheamh aodach de mheud nas lugha. A-nis às deidh dhomh cumail suas airson ùine mhòr, tha mi airson barrachd ionnsachadh mu bhith ag ithe gu fallain, a bhith comasach air fuireach gu math gnìomhach gu corporra, agus deagh eisimpleir de bheatha fhallain a shuidheachadh airson mo sheachdnar chloinne.

Lèirmheas airson