Ùghdar: Joan Hall
Ceann-Latha Cruthachadh: 27 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
КАК ДЫШАТЬ. Упражнения для языка. Му Юйчунь.
Bhidio: КАК ДЫШАТЬ. Упражнения для языка. Му Юйчунь.

Susbaint

Cluich bhidio slàinte: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng.mp4What’s this? Cluich bhidio slàinte le tuairisgeul claisneachd: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200020_eng_ad.mp4

Sealladh farsaing

Is e an dà sgamhan prìomh organan an t-siostam analach. Bidh iad nan suidhe air taobh clì is deas a ’chridhe, taobh a-staigh àite ris an canar an cuan thoracic. Tha an cavity air a dhìon leis a ’chèidse rib. Bidh duilleag de fhèithean ris an canar an diaphragm a ’frithealadh pàirtean eile den t-siostam analach, leithid an trachea, no pìob gaoithe, agus bronchi, a’ giùlan èadhar chun na sgamhain. Fhad ‘s a tha na buill-bodhaig pleural, agus an lionn pleural, a’ leigeil leis na sgamhain gluasad gu rèidh taobh a-staigh na h-uamha.

Tha pròiseas analach, no faochadh, air a roinn ann an dà cheum sònraichte. Canar brosnachadh, no inhaladh ris a ’chiad ìre. Nuair a bhios na sgamhain a ’tarraing a-steach, bidh an diaphragm a’ cùmhnantachadh agus a ’slaodadh sìos. Aig an aon àm, bidh na fèithean eadar na h-asnaichean a ’cùmhnantachadh agus a’ tarraing suas. Bidh seo a ’meudachadh meud na h-uamha thoracic agus a’ lughdachadh an cuideam a-staigh. Mar thoradh air an sin, bidh èadhar a ’brùthadh a-steach agus a’ lìonadh na sgamhain.


Canar expiration, no exhaling ris an dàrna ìre. Nuair a bhios na sgamhain ag èaladh, bidh an diaphragm a ’gabhail fois, agus bidh meud na h-uamha thoracic a’ lùghdachadh, fhad ‘s a tha an cuideam a tha na bhroinn ag àrdachadh. Mar thoradh air an sin, tha cùmhnant na sgamhain agus èadhar air a chuir a-mach.

  • Duilgheadasan analach
  • Galaran sgamhain
  • Soidhnichean Beatha

Inntinneach Air An Làrach

Neo-sheasmhachd cuideam: dè a th ’ann, adhbharan agus làimhseachadh

Neo-sheasmhachd cuideam: dè a th ’ann, adhbharan agus làimhseachadh

Tha neo- hea mhachd urinary cuideam air a chomharrachadh gu fura ta nuair a thèid call urine gu neo-phàirteach nuair a tha thu a ’dèanamh oidhirp leithid ca adaich, gàireachdainn, ...
10 biadh a tha math airson a ’chridhe

10 biadh a tha math airson a ’chridhe

I e biadh a tha math air on a ’chridhe agu a lughdaichea cunnart bho ghalaran cardiova cular leithid bruthadh-fala àrd, tròc no ionn aigh cridhe an fheadhainn a tha beairteach ann an tuthan ...