Goireasan nursaidh sgileil an dèidh ath-chur a-steach

Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine an dòchas a dhol dhachaigh dìreach bhon ospadal às deidh obair-lannsa gus co-bhanntachd fhaighinn. Eadhon ged a bha thu fhèin agus an dotair agad an dùil gun deidheadh ​​tu dhachaigh às deidh obair-lannsa, is dòcha gum bi do shlànachadh nas slaodaiche na bha dùil. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum feum thu a bhith air do ghluasad gu goireas nursaidh sgileil.

Bu chòir dhut bruidhinn mun chùis seo leis na solaraichean cùram slàinte agad anns na seachdainean mus tig thu còmhla. Faodaidh iad comhairle a thoirt dhut a thaobh a bheil thu a ’dol dìreach dhachaigh ceart dhut.

Ro obair-lannsa, tha e cudromach co-dhùnadh a dhèanamh mun ghoireas a bu mhath leat a dhol ann às deidh dhut an ospadal fhàgail. Tha thu airson goireas a thaghadh a bheir seachad cùram càileachd agus a tha suidhichte ann an àite a tha ag obair nas fheàrr dhutsa.

Dèan cinnteach gu bheil fios aig an ospadal mu na h-àiteachan a thagh thu agus òrdugh do roghainnean. Lorg roghainnean an dàrna agus an treas roghainn. Mura h-eil leabaidh ri fhaighinn anns a ’ghoireas ciad roghainn agad, feumaidh an ospadal fhathast do ghluasad gu goireas teisteanasach eile.

Mus urrainn dhut a dhol dhachaigh às deidh obair-lannsa, feumaidh tu a bhith comasach air:

• Faigh gu sàbhailte le bhith a ’cleachdadh canastair, neach-coiseachd no bagannan.
• Faigh a-steach is a-mach à cathair agus leabaidh gun mòran cuideachaidh.
• Coisich timcheall gu leòr gus an urrainn dhut gluasad gu sàbhailte anns an dachaigh agad, leithid eadar far am bi thu a ’cadal, an seòmar-ionnlaid agad agus an cidsin agad.
• Gabh suas is sìos staidhrichean, mura h-eil dòigh eile ann gus an seachnadh.

Faodaidh nithean eile casg a chuir ort bho bhith a ’dol dhachaigh dìreach bhon ospadal.

• Is dòcha gum bi an lannsaireachd agad nas iom-fhillte.
• Chan eil cuideachadh gu leòr agad aig an taigh.
• Air sgàth far a bheil thu a ’fuireach, feumaidh tu a bhith nas làidire no nas gluasadach mus tèid thu dhachaigh.
• Uaireannan cuiridh galairean, duilgheadasan le do leòn lannsaichte, no cùisean meidigeach eile casg ort bho bhith a ’dol dhachaigh ceart.
• Tha duilgheadasan meidigeach eile, leithid tinneas an t-siùcair, duilgheadasan sgamhain, agus duilgheadasan cridhe, air maill a chuir ort.

Aig goireas, bidh dotair a ’cumail sùil air do chùram. Cuidichidh solaraichean ionnsaichte eile thu gus fàs nas làidire, nam measg:

• Bidh banaltraman clàraichte a ’gabhail cùram airson do leòn, bheir iad dhut na cungaidhean ceart, agus cuidichidh iad thu le duilgheadasan meidigeach eile.
• Ionnsaichidh leasaichean corporra dhut mar a nì thu na fèithean agad nas làidire. Cuidichidh iad thu gus faighinn suas agus suidhe sìos gu sàbhailte bho chathair, taigh-beag no leabaidh. Ionnsaichidh iad dhut cuideachd mar a dhìreas tu ceumannan, mar a chumas tu do chothromachadh, agus a ’cleachdadh coisiche, slat no bagaichean.
• Ionnsaichidh leasaichean dreuchdail dhut na sgilean a dh ’fheumas tu gus gnìomhan làitheil a dhèanamh leithid a bhith a’ cur ort do stocainnean no aodach.

Tadhail air 2 no 3 goireasan. Tagh barrachd air aon ghoireas far am biodh tu comhfhurtail. Nuair a thadhlas tu air, faighnich ceistean don luchd-obrach mar:

• A bheil iad a ’toirt aire do mhòran dhaoine a fhuair co-chuir? An urrainn dhaibh innse dhut cia mheud? Bu chòir gum biodh goireas math comasach air dàta a shealltainn dhut a sheallas gu bheil iad a ’toirt seachad cùram càileachd.
• A bheil leasaichean corporra aca a tha ag obair ann? Dèan cinnteach gu bheil eòlas aig na leasaichean air a bhith a ’cuideachadh dhaoine às deidh dhaibh ath-chur còmhla.
• Am bi na h-aon leasaichean 1 no 2 a ’toirt leigheas dhut a’ mhòr-chuid de làithean?
• A bheil plana aca (ris an canar cuideachd slighe, no protocol) airson a bhith a ’toirt aire do dh’ euslaintich às deidh dhaibh ath-chur a-steach?
• Am bi iad a ’toirt seachad leigheas gach latha den t-seachdain, Disathairne agus Didòmhnaich nam measg? Dè cho fada ‘s a mhaireas seiseanan leigheis?
• Mura tadhal do dhotair cùram bun-sgoile no do lannsair orthopédic air a ’ghoireas, am bi dotair ann a bhios os cionn do chùraim? Dè cho tric sa bhios an dotair sin a ’dèanamh sgrùdadh leis na h-euslaintich?
• Gabhaidh goireas math ùine airson do theagasg fhèin agus do theaghlach no luchd-cùraim mun chùram a dh ’fheumas tu anns an dachaigh agad às deidh dhut an goireas fhàgail. Faighnich ciamar agus cuin a bheir iad seachad an trèanadh seo.

Làrach-lìn Comann Ameireagaidh Lannsairean Hip is Glùinean. A ’dol dhachaigh às deidh obair-lannsa. hipknee.aahks.org/wp-content/uploads/2019/01/going-home-after-surgery-and-research-summaries-AAHKS.pdf. Air ùrachadh 2008. Air a inntrigeadh 4 Sultain, 2019.

Iversen MD. Ro-ràdh do leigheas corporra, leigheas corporra, agus ath-ghnàthachadh. Ann an: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O’Dell JR, eds. Leabhar-teacsa Rheumatology aig Kelly agus Firestein. 10mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 38.