Ùghdar: Gregory Harris
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 21 An T-Samhain 2024
Anonim
Crutches agus clann - staidhrichean - Leigheas
Crutches agus clann - staidhrichean - Leigheas

Faodaidh a bhith a ’gabhail staidhrichean le bagannan a bhith duilich agus eagallach. Ionnsaich mar a chuidicheas tu do phàiste staidhrichean a ghabhail gu sàbhailte.

Teagasg do phàiste gus a chuideam a chuir air a ’chas is a chas gun leòn nuair a thèid e suas no sìos staidhrichean. Coisich air cùl do phàiste nuair a thèid thu suas staidhrichean, agus coisich air beulaibh do phàiste nuair a thèid thu sìos staidhrichean.

Is dòcha gum bi e nas fhasa do phàiste a dhol suas is sìos an staidhre. A ’cleachdadh na làmhan agus deagh chas, faodaidh do phàiste sgùradh suas no sìos an staidhre ​​a’ cleachdadh a ’bhonn.

Iarr air do phàiste smaoineachadh UP leis a ’chas no a chas mhath agus DOWN leis an droch chas no cas.

Gus a dhol suas an staidhre, innis don leanabh agad:

  • Cuir a ’chas mhath air a’ cheum agus brùth suas.
  • Brùth sìos gu cruaidh air na bagannan gus cuideachadh le bhith a ’togail suas cuideachd.
  • Tog na crutches agus an droch chas suas chun cheum. Tha an dà chas agus crutches air an aon cheum a-nis.
  • Dèan e aon cheum aig an aon àm.
  • Dèan seo a-rithist gus am bi thu gu tur suas an staidhre.

Ma tha rèile-làimhe ann, thoir air do phàiste an dà chnap a chumail ann an aon làimh no faodaidh tu na bagannan a chumail air an son. Cùm an rèile-làimhe leis an fhear eile. Ceum suas leis a ’chas mhath. Thoir na crutches suas chun cheum. Dèan a-rithist airson gach ceum.


Gus a dhol sìos staidhrichean, innis don leanabh agad:

  • Lùghdaich na crutches chun cheum.
  • Cuir an droch chas a-mach air beulaibh agus sìos a ’cheum.
  • Cothromaich air na bagannan agus ceum sìos leis a ’chas mhath. Cùm an droch chas a-mach air beulaibh.
  • Dèan e aon cheum aig an aon àm.

Làrach-lìn Acadamaidh Ameireagaidh Lèigh-lann Othopaedic. Mar a chleachdas tu crutches, canes, agus coisichean. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Air ùrachadh sa Ghearran 2015. Air a inntrigeadh 18 Samhain, 2018.

Edelstein J. Canes, crutches, agus luchd-coiseachd. Ann an: Webster JB, Murphy DP, deas. Atlas Orthoses agus Innealan Cuideachaidh. 5mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 caib 36.

  • Taic Gluasaid

Puist Inntinneach

Noureen DeWulf: "A’ coimhead air Donuts Nixes Cravings "

Noureen DeWulf: "A’ coimhead air Donuts Nixes Cravings "

DeWulf Noureen i dòcha gun cluich iad nighean pàrtaidh fiadhaich, millte air FX' Riaghladh fearg, ach ann am fìor bheatha, tha i na leannan iomlan. An aon rud a tha aice mar an cara...
Tha mi air a dhèanamh a ’cumail sàmhach mu dheidhinn fèin-mharbhadh

Tha mi air a dhèanamh a ’cumail sàmhach mu dheidhinn fèin-mharbhadh

Coltach ri mòran agaibh, chuir e iongnadh i bri eadh cridhe orm a bhith a ’cluinntinn mu bhà Che ter Bennington, gu ònraichte à deidh dhomh dìreach Chri Cornell a chall mì...