Crith riatanach

Tha crith riatanach (ET) na sheòrsa de ghluasad crathadh neo-phàirteach. Chan eil adhbhar aithnichte ann. Tha neo-thoileach a ’ciallachadh gum bi thu a’ crathadh gun a bhith a ’feuchainn ri sin a dhèanamh agus nach urrainn dhut stad a chuir air a’ chrith aig toil.

Is e ET an seòrsa crith as cumanta. Tha crith air a h-uile duine, ach gu tric tha na gluasadan cho beag is nach fhaicear iad. Bidh ET a ’toirt buaidh air gach cuid fir is boireannaich. Tha e nas cumanta ann an daoine nas sine na 65 bliadhna.

Chan eil fios cinnteach dè dìreach adhbhar ET. Tha rannsachadh a ’moladh nach obraich am pàirt den eanchainn a bhios a’ cumail smachd air gluasadan fèithe gu ceart ann an daoine le ET.

Ma tha ET a ’tachairt ann am barrachd air aon bhall de theaghlach, canar crith teaghlaich ris. Tha an seòrsa ET seo air a thoirt seachad tro theaghlaichean (oighreachd). Tha seo a ’moladh gu bheil pàirt aig ginean san adhbhar aige.

Mar as trice is e prìomh chomharradh a th ’ann an crith ainmeil. Tha seo a ’ciallachadh nach fheum thu ach an gine fhaighinn bho aon phàrant gus a’ chrith a leasachadh. Bidh e gu tric a ’tòiseachadh tràth ann am meadhan aois, ach chithear e ann an daoine a tha nas sine no nas òige, no eadhon ann an clann.

Tha e nas dualtaiche mothachadh a thoirt don chrith anns na gàirdeanan agus na làmhan. Dh ’fhaodadh gum bi buaidh air na gàirdeanan, ceann, eyelids, no fèithean eile. Is ann ainneamh a bhios an crith anns na casan no na casan. Is dòcha gum bi duilgheadas aig neach le ET a bhith a ’cumail no a’ cleachdadh stuthan beaga leithid bathar airgid no peann.

Mar as trice bidh an crathadh a ’toirt a-steach gluasadan beaga, luath a’ tachairt 4 gu 12 uair gach diog.

Faodaidh comharraidhean sònraichte a bhith a ’toirt a-steach:

• Ceann crom
• A ’crathadh no a’ crathadh fuaim don ghuth ma bheir an crith buaidh air a ’bhogsa guth
• Duilgheadasan le sgrìobhadh, tarraing, ag òl à cupa, no a ’cleachdadh innealan ma tha an crith a’ toirt buaidh air na làmhan

Faodaidh na tremors:

• A ’tachairt aig àm gluasad (crith co-cheangailte ri gnìomh) agus is dòcha nach bi e cho follaiseach ri fois
• Thig is falbh, ach gu tric fàs nas miosa le aois
• Nas miosa le cuideam, caffeine, dìth cadail, agus cungaidhean sònraichte
• Na toir buaidh air gach taobh den bhodhaig san aon dòigh
• Leasaich beagan le bhith ag òl beagan deoch làidir

Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad am breithneachadh a dhèanamh le bhith a ’dèanamh deuchainn corporra agus a’ faighneachd mun eachdraidh mheidigeach is phearsanta agad.

Dh ’fhaodadh gum bi feum air deuchainnean gus adhbharan eile airson na tremors a dhiùltadh mar:

• Smocadh agus tombaca gun smoc
• Thyroid overactive (hyperthyroidism)
• Gu h-obann a ’stad deoch làidir às deidh dha tòrr òl airson ùine mhòr (toirt air falbh deoch làidir)
• Cus caffeine
• Cleachdadh cungaidhean sònraichte
• Nervousness no iomagain

Mar as trice bidh deuchainnean fala agus sgrùdaidhean ìomhaighean (leithid scan CT den cheann, MRI eanchainn, agus x-ghathan) àbhaisteach.

Is dòcha nach bi feum air làimhseachadh mura h-eil na crith a ’cur bacadh air do ghnìomhachd làitheil no ag adhbhrachadh nàire.

CÙRAM DACHAIGH

Airson tremors air an dèanamh nas miosa le cuideam, feuch dòighean a chuidicheas tu gus fois a ghabhail. Airson crith de adhbhar sam bith, seachain caffeine agus faigh gu leòr cadal.

Airson tremors air adhbhrachadh no air an dèanamh nas miosa le cungaidh-leigheis, bruidhinn ris an t-solaraiche agad mu bhith a ’stad an stuth-leigheis, a’ lughdachadh an dosachadh, no ag atharrachadh. Na atharraich no na cuir stad air cungaidh-leigheis leat fhèin.

Tha fìor chrith ga dhèanamh nas duilghe gnìomhan làitheil a dhèanamh. Is dòcha gu feum thu cuideachadh leis na gnìomhan sin. Am measg nan rudan a chuidicheas:

• A ’ceannach aodach le fasteners Velcro, no a’ cleachdadh dubhan putan
• A ’còcaireachd no ag ithe le innealan aig a bheil cas nas motha
• A ’cleachdadh stràbhan airson òl
• A ’caitheamh brògan slip-on agus a’ cleachdadh brògan

MHEADHANAN AIRSON TREMOR

Is dòcha gun cuidich cungaidhean faochadh bho chomharran. Am measg nan drogaichean as cumanta tha:

• Propranolol, neach-bacadh beta
• Primidone, droga a thathas a ’cleachdadh airson glacaidhean a làimhseachadh

Faodaidh frith-bhuaidhean a bhith aig na drogaichean sin.

• Dh ’fhaodadh propranolol sgìths, sròn lìonta, no buille cridhe slaodach adhbhrachadh, agus dh’ fhaodadh e asthma a dhèanamh nas miosa.
• Dh ’fhaodadh Primidone codal adhbhrachadh, duilgheadasan le fòcas, nausea, agus duilgheadasan le coiseachd, cothromachadh, agus co-òrdanachadh.

Tha cungaidhean eile a dh ’fhaodadh a bhith a’ lughdachadh crith a ’toirt a-steach:

• Cungaidhean-leigheis antiseizure
• Tranquilizers ciùin
• Cungaidhean cuideam fala ris an canar luchd-bacadh sianal calcium

Faodar feuchainn ri in-stealladh botox a chaidh a thoirt seachad na làimh gus crith a lughdachadh.

URNUIGH

Ann an cùisean cruaidh, faodar lannsaireachd fheuchainn. Faodaidh seo gabhail a-steach:

• A ’cuimseachadh x-ghathan le cumhachd àrd air pàirt bheag den eanchainn (radiosurgery stereotactic)
• A ’toirt a-steach inneal brosnachail san eanchainn gus comharra a thoirt don raon a tha a’ cumail smachd air gluasad

Chan e duilgheadas cunnartach a th ’ann am ET. Ach tha cuid de dhaoine a ’faireachdainn gu bheil na crithidhean annasach agus tàmailteach. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi e dràmadach gu leòr gus casg a chuir air obair, sgrìobhadh, ithe, no òl.

Aig amannan, bidh na tremors a ’toirt buaidh air na cordaichean gutha, a dh’ fhaodadh leantainn gu duilgheadasan cainnt.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Tha crith ùr agad
• Tha an crith agad ga dhèanamh duilich gnìomhan làitheil a choileanadh
• Tha frith-bhuaidhean agad bho na cungaidhean a thathas a ’cleachdadh airson do chrith a làimhseachadh

Faodaidh deochan alcol ann an tomhas beag lùghdachadh crith. Ach dh ’fhaodadh eas-òrdugh cleachdadh deoch làidir leasachadh, gu sònraichte ma tha eachdraidh teaghlaich agad de na duilgheadasan sin.

Tremor - riatanach; Crith ainmeil; Tremor - teaghlach; Crith riatanach neo-àbhaisteach; A ’crathadh - crith riatanach

• Siostam nearbhach meadhanach agus siostam nearbhach iomaill

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Aithris Co-aontachd air seòrsachadh tremors. bhon bhuidheann gnìomh air crith bho Chomann Eadar-nàiseanta Galar Pharkinson agus Mì-rian Gluasaid. Eas-òrdugh Mov. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P. Riaghladh lannsaireachd air crith. Ann an: Winn HR, ed. Lèigh-lann eanchainn Youmans agus Winn. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 87.

Galar Jankovic J. Parkinson agus eas-òrdughan gluasaid eile. Ann an: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurology Bradley ann an Cleachdadh Clionaigeach. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 96.

Okun MS, Lang AE. Eas-òrdughan gluasaid eile. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 382.