A ’cruthachadh eachdraidh slàinte teaghlaich

Tha eachdraidh slàinte teaghlaich mar chlàr de fhiosrachadh slàinte teaghlaich. Tha e a ’toirt a-steach d’ fhiosrachadh slàinte agus fiosrachadh do sheanmhairean, sheanmhairean is bhràithrean, phàrantan, agus pheathraichean.

Tha mòran de dhuilgheadasan slàinte buailteach a bhith a ’ruith ann an teaghlaichean. Faodaidh cruthachadh eachdraidh teaghlaich do chuideachadh fhèin agus do theaghlach a bhith mothachail air cunnartan slàinte a dh ’fhaodadh a bhith ann gus an urrainn dhut ceumannan a ghabhail gus an lughdachadh.

Bidh mòran fhactaran a ’toirt buaidh air do shlàinte. Nam measg tha:

• Genes
• Cleachdaidhean daithead agus eacarsaich
• Àrainneachd

Tha buill teaghlaich buailteach a bhith a ’roinn giùlan sònraichte, comharran ginteil, agus cleachdaidhean. Faodaidh cruthachadh eachdraidh teaghlaich do chuideachadh le bhith ag aithneachadh nan cunnartan sònraichte a bheir buaidh air do shlàinte agus slàinte do theaghlaich.

Mar eisimpleir, ma dh ’fhaodadh ball den teaghlach le suidheachadh mar tinneas an t-siùcair an cunnart agad fhaighinn fhaighinn. Tha an cunnart nas àirde nuair:

• Tha an t-suidheachadh aig barrachd air aon neach san teaghlach
• Leasaich ball teaghlaich an suidheachadh 10 gu 20 bliadhna nas tràithe na a ’mhòr-chuid de dhaoine eile leis a’ chumha

Tha galairean dona leithid galaran cridhe, tinneas an t-siùcair, aillse agus stròc nas dualtaiche ruith ann an teaghlaichean. Faodaidh tu am fiosrachadh seo a cho-roinn leis an t-solaraiche cùram slàinte agad a tha comasach air dòighean a mholadh gus do chunnart a lughdachadh.

Airson eachdraidh meidigeach teaghlaich iomlan, feumaidh tu fiosrachadh slàinte mu do:

• Pàrantan
• Sean-phàrantan
• Modalan agus bràithrean athar
• Cousins
• Peathraichean is bràithrean

Faodaidh tu am fiosrachadh seo iarraidh aig cruinneachaidhean teaghlaich no ath-choinneachadh. Is dòcha gu feum thu mìneachadh:

• Carson a tha thu a ’cruinneachadh an fhiosrachaidh seo
• Mar a chuidicheas e thu fhèin agus feadhainn eile san teaghlach agad

Faodaidh tu eadhon tairgse na lorgas tu a cho-roinn le buill teaghlaich eile.

Airson dealbh iomlan de gach càirdean, faigh a-mach:

• Ceann-latha breith no aois tuairmseach
• Far an do dh'fhàs an duine suas agus a ’fuireach
• Cleachdaidhean slàinte sam bith a tha iad deònach a roinn, leithid smocadh no òl deoch làidir
• Suidheachadh meidigeach, tinneasan fad-ùine (cronach) leithid a ’chuing, agus droch thinneasan mar aillse
• Eachdraidh sam bith de thinneas inntinn
• Aois aig an do leasaich iad an suidheachadh slàinte
• Duilgheadasan ionnsachaidh no duilgheadasan leasachaidh
• Easbhaidhean breith
• Duilgheadasan le torrachas no breith chloinne
• Aois agus adhbhar a ’bhàis airson càirdean a tha air bàsachadh
• Dè an dùthaich / sgìre às an tàinig do theaghlach bho thùs (Èirinn, a ’Ghearmailt, taobh an ear na Roinn Eòrpa, Afraga agus mar sin air adhart)

Faighnich na h-aon cheistean sin mu chàirdean sam bith a tha air bàsachadh.

Roinn eachdraidh do theaghlaich leis an t-solaraiche agad agus solaraiche do phàiste. Faodaidh an solaraiche agad am fiosrachadh seo a chleachdadh gus do chunnart a lughdachadh airson tinneasan no galairean sònraichte. Mar eisimpleir, faodaidh an solaraiche agad deuchainnean sònraichte a mholadh, leithid:

• Deuchainnean sgrìonaidh tràth ma tha thu ann an cunnart nas àirde na an neach cuibheasach
• Deuchainnean ginteil mus fàs thu trom gus faicinn a bheil thu a ’giùlan a’ ghine airson cuid de ghalaran tearc

Faodaidh an solaraiche agad cuideachd atharrachaidhean dòigh-beatha a mholadh gus cuideachadh le do chunnart a lughdachadh. Faodaidh iad sin gabhail a-steach:

• Ag ithe daithead fallain agus a ’faighinn eacarsaich gu cunbhalach
• A ’call cuideam a bharrachd
• A ’sgur a smocadh
• A ’lughdachadh na tha thu ag òl

Faodaidh eachdraidh slàinte teaghlaich cuideachd slàinte do phàiste a dhìon:

• Faodaidh tu do phàiste a chuideachadh gus daithead fallain agus cleachdaidhean eacarsaich ionnsachadh. Faodaidh seo an cunnart bho ghalaran leithid tinneas an t-siùcair a lughdachadh.
• Faodaidh tu fhèin agus solaraiche do phàiste a bhith furachail airson comharran tràth de dhuilgheadasan slàinte a dh ’fhaodadh a bhith a’ ruith san teaghlach. Faodaidh seo do chuideachadh agus do sholaraiche gus ceumannan dìon a ghabhail.

Faodaidh a h-uile duine buannachd fhaighinn bho eachdraidh teaghlaich. Cruthaich eachdraidh do theaghlaich cho luath ‘s as urrainn dhut. Tha e gu sònraichte feumail nuair:

• Tha thu an dùil pàisde a bhith agad
• Tha fios agad mu thràth gu bheil suidheachadh sònraichte a ’ruith san teaghlach
• Bidh thu fhèin no do phàiste a ’leasachadh comharran eas-òrdugh

Eachdraidh slàinte teaghlaich; Cruthaich eachdraidh slàinte teaghlaich; Eachdraidh meidigeach teaghlaich

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. Eachdraidh slàinte teaghlaich: na bunaitean. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_basics.htm. Air ùrachadh 25 Samhain, 2020. Air a inntrigeadh 2 Gearran, 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. Eachdraidh slàinte teaghlaich airson inbhich. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_adults.htm. Air ùrachadh 24 Samhain, 2020. Air a inntrigeadh 2 Gearran, 2021.

Scott DA, Lee B. Pàtrain sgaoilidh ginteil. Ann an: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Leabhar-teacsa Nelson de Pediatrics. 21mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 97.

• Eachdraidh Teaghlaich