Deuchainn dùmhlachd mèinnear cnàimh

Bidh deuchainn dùmhlachd mèinnear cnàimh (BMD) a ’tomhas na tha de chalcium agus seòrsachan eile de mhèinnirean ann an ceàrnaidh de do chnàimh.

Bidh an deuchainn seo a ’cuideachadh an t-solaraiche cùram slàinte agad gus osteoporosis a lorg agus ro-innse a dhèanamh air do chunnart airson briseadh cnàmhan.

Faodar deuchainn dùmhlachd cnàimh a dhèanamh ann an grunn dhòighean.

Tha an dòigh as cumanta agus ceart a ’cleachdadh scan absorptiometry x-ghath dà-lùth (DEXA). Bidh DEXA a ’cleachdadh x-ghathan dòs ìseal. (Gheibh thu barrachd rèididheachd bho x-ghath ciste.)

Tha dà sheòrsa de sganaidhean DEXA ann:

• Meadhan DEXA - Tha thu nad laighe air bòrd bog. Bidh an sganair a ’dol thairis air do spine ìseal agus hip. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, cha leig thu leas dad a dhèanamh. Is e an scan seo an deuchainn as fheàrr gus ro-innse a dhèanamh air do chunnart airson brisidhean, gu sònraichte an hip.
• DEXA peripheral (p-DEXA) - Bidh na h-innealan nas lugha sin a ’tomhas dùmhlachd cnàimh nad wrist, corragan, cas no sàilean. Tha na h-innealan sin ann an oifisean cùram slàinte, bùthan-leigheadaireachd, ionadan bhùthan, agus aig fèilltean slàinte.

Ma tha thu trom no ma dh ’fhaodadh tu a bhith trom, innis don t-solaraiche agad mus tèid an deuchainn seo a dhèanamh.

NA gabh cungaidhean calcium airson 24 uair ron deuchainn.

Thèid iarraidh ort gach nì meatailt a thoirt às do bhodhaig, leithid seudaireachd agus bucaill.

Tha an scan gun phian. Feumaidh tu fuireach fhathast rè an deuchainn.

Thathas a ’cleachdadh deuchainnean dùmhlachd mèinne cnàimh (BMD) gus:

• Dèan diagnios air call cnàimh agus osteoporosis
• Faic dè cho math ‘s a tha leigheas osteoporosis ag obair
• Dèan tuairmse air do chunnart airson briseadh cnàmhan san àm ri teachd

Thathas a ’moladh deuchainn dùmhlachd cnàimh airson a h-uile boireannach aois 65 agus nas sine.

Chan eil làn aonta ann am bu chòir dha fir a dhol tro an seòrsa deuchainn seo. Tha cuid de bhuidhnean a ’moladh deuchainn a dhèanamh air fir aig aois 70, ach tha cuid eile ag ràdh nach eil an fhianais soilleir gu leòr a ràdh a bheil fir aig an aois seo a’ faighinn buannachd bho sgrìonadh.

Is dòcha gum feum boireannaich nas òige, a bharrachd air fir aig aois sam bith, deuchainn dùmhlachd cnàimh ma tha factaran cunnairt aca airson osteoporosis. Am measg nam factaran cunnairt seo tha:

• A ’briseadh cnàimh às deidh aois 50
• Eachdraidh teaghlaich làidir de osteoporosis
• Eachdraidh làimhseachaidh airson aillse prostate no aillse broilleach
• Eachdraidh suidheachadh meidigeach mar arthritis reumatoid, tinneas an t-siùcair, mì-chothromachadh thyroid, no anorexia nervosa
• Menopause tràth (an dàrna cuid bho adhbharan nàdurrach no hysterectomy)
• Cleachdadh fad-ùine de chungaidh-leigheis leithid corticosteroids, hormona thyroid, no luchd-dìon aromatase
• Cuideam bodhaig ìosal (nas lugha na 127 punnd) no clàr-amais cuirp ìosal (nas lugha na 21)
• Call mòr de dh ’àirde
• Tombaca fad-ùine no cus cleachdadh deoch làidir

Mar as trice thèid aithris air toraidhean an deuchainn agad mar sgòr T agus sgòr-Z:

• Tha sgòr-T a ’dèanamh coimeas eadar an dùmhlachd cnàimh agad ri dùmhlachd boireannach òg fallain.
• Tha Z-score a ’dèanamh coimeas eadar an dùmhlachd cnàimh agad ri dùmhlachd dhaoine eile de d’ aois, gnè agus cinneadh.

Le gach sgòr, tha àireamh àicheil a ’ciallachadh gu bheil cnàmhan nas taine agad na a’ chuibheasachd. Mar as àicheil an àireamh, is ann as motha a tha do chunnart airson briseadh cnàimh.

Tha sgòr-T taobh a-staigh an raon àbhaisteach ma tha e -1.0 no nas àirde.

Chan eil deuchainn dùmhlachd mèinnear cnàimh a ’dèanamh dearbhadh air brisidhean. Còmhla ri factaran cunnairt eile a dh ’fhaodadh a bhith agad, bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’ro-innse do chunnart airson briseadh cnàimh san àm ri teachd. Cuidichidh an solaraiche agad thu le bhith a ’tuigsinn nan toraidhean.

Ma tha an sgòr T agad:

• Eadar -1 agus -2.5, is dòcha gu bheil call cnàimh tràth agad (osteopenia)
• Gu h-ìosal -2.5, tha coltas ann gu bheil osteoporosis agad

Tha moladh làimhseachaidh an urra ri do chunnart briste iomlan. Faodar an cunnart seo a thomhas a ’cleachdadh an sgòr FRAX. Faodaidh an solaraiche agad barrachd innse dhut mu dheidhinn seo. Gheibh thu cuideachd fiosrachadh mu FRAX air-loidhne.

Bidh dùmhlachd mèinne cnàimh a ’cleachdadh beagan de rèididheachd. Tha a ’mhòr-chuid de dh’eòlaichean a’ faireachdainn gu bheil an cunnart gu math ìosal an coimeas ris na buannachdan bho bhith a ’lorg osteoporosis mus bris thu cnàmh.

Deuchainn BMD; Deuchainn dùmhlachd cnàimh; Densitometry cnàimh; Sgan DEXA; DXA; Absorptiometry x-ghath dà-lùth; p-DEXA; Osteoporosis - BMD; Absorptiometry x-ghath dùbailte

• Sgan dùmhlachd cnàimh
• Osteoporosis
• Osteoporosis

Compston JE, McClung MR, Leslie WD. Osteoporosis. Lancet. 2019; 393 (10169): 364-376. PMID: 30696576 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30696576/.

Kendler D, Almohaya M, Almehthel M. absorptiometry x-ghath dùbailte agus tomhas cnàimh. Ann an: Hochberg MC, Gravallese EM, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, eds. Rheumatology. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: caib 51.

Buidheann Gnìomha Seirbheisean Casg na SA; Curry SJ, Krist AH, Owens DK, et al. Sgrionadh airson osteoporosis gus casg a chuir air briseadh: aithris moladh Buidheann Gnìomha Seirbheisean Coisrigidh na SA. JAMA. 2018; 319 (24): 2521-2531. PMID: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

Weber TJ. Osteoporosis. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 230.