Bruise

Tha bruis na raon de dhath craiceann. Bidh bruis a ’tachairt nuair a bhios soithichean fuil beaga a’ briseadh agus a ’leigeil a-mach an stuth aca a-steach don stuth bog fon chraiceann.

Tha trì seòrsachan bruis ann:

• Subcutaneous - fon chraiceann
• Intramuscular - taobh a-staigh bolg na fèithe bunaiteach
• Periosteal - bruis cnàimh

Faodaidh bruisean mairsinn bho làithean gu mìosan. Is e bruis cnàimh an fheadhainn as miosa agus as miosa.

Bidh bruisean gu tric air an adhbhrachadh le easan, leòntan spòrs, tubaistean càr, no buillean a gheibhear bho dhaoine no nithean eile.

Ma bheir thu nas taine fuil, leithid aspirin, warfarin (Coumadin, Jantoven), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis), no clopidogrel (Plavix), tha coltas ann gum bi thu a ’bruiseadh nas fhasa.

Is e na prìomh chomharran pian, swelling, agus dath craiceann. Bidh am bruis a ’tòiseachadh mar dath dearg pinc a dh’ fhaodas a bhith gu math tairgse airson suathadh. Gu tric tha e duilich na fèith a chaidh a bhrùthadh a chleachdadh. Mar eisimpleir, bidh bruis sliasaid domhainn pianail nuair a bhios tu a ’coiseachd no a’ ruith.

Mu dheireadh, bidh am bruis ag atharrachadh gu dath bluish, an uairsin uaine-bhuidhe, agus mu dheireadh a ’tilleadh gu dath àbhaisteach a’ chraicinn mar a bhios e a ’slànachadh.

• Cuir deigh air a ’bhrùis gus a chuideachadh le bhith a’ slànachadh nas luaithe agus gus sèid a lughdachadh. Paisg an deigh ann an searbhadair glan. Na cuir deigh gu dìreach air a ’chraiceann. Cuir an deigh airson suas ri 15 mionaidean gach uair a thìde.
• Cùm an raon bruis air a thogail os cionn a ’chridhe, ma tha sin comasach. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail fuil bho bhith a ’cruinneachadh anns an stuth bhrùite.
• Feuch ri fois a chuir air pàirt a ’chuirp le bhith gun a bhith ag obair thairis air na fèithean agad san sgìre sin.
• Ma tha feum air, gabh acetaminophen (Tylenol) gus cuideachadh le pian a lughdachadh.

Anns a ‘chùis ainneamh de syndrome cuibhreann, bidh lannsaireachd gu tric air a dhèanamh gus faochadh a thoirt don fhìor cuideam togail. Bidh syndrome cuibhreann a ’tighinn bho bharrachd cuideam air na figheagan bog agus na structaran fon chraiceann. Faodaidh e solar fala agus ocsaidean gu na figheagan a lughdachadh.

• Na feuch ris a ’bhrù a dhrèanadh le snàthad.
• Na lean ort a ’ruith, a’ cluich, no ann an dòigh eile a ’cleachdadh am pàirt pianail, brùideil den bhodhaig agad.
• Na leig seachad am pian no an t-sèid.

Cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad anns a ’bhad ma tha thu a’ faireachdainn cuideam mòr ann am pàirt brùite den bhodhaig agad, gu sònraichte ma tha an sgìre mòr no gu math pianail. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air syndrome cuibhreann, agus faodaidh e a bhith a ’bagairt beatha. Bu chòir dhut cùram èiginn fhaighinn.

Cuideachd cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Tha thu a ’bruiseadh gun leòn, tuiteam, no adhbhar sam bith eile.
• Tha comharran ann gu bheil galar timcheall air an sgìre bhrùite a ’toirt a-steach streap deargadh, pus no drèanadh eile, no fiabhras.

Leis gu bheil bruisean mar as trice mar thoradh dìreach air dochann, tha na leanas nam molaidhean sàbhailteachd cudromach:

• Teagasg dha clann mar a bhios iad sàbhailte.
• Bi mothachail nach bi thu a ’tuiteam timcheall an taighe. Mar eisimpleir, bi faiceallach nuair a bhios tu a ’sreap air àraidhean no nithean eile. Seachain seasamh no glùinean air mullach mullaich.
• Cuir criosan-sàbhalaidh ort ann an carbadan.
• Cuir uidheamachd spòrs ceart ort gus na raointean sin as trice a bhrùthadh, leithid badan sliasaid, geàrdan hip, agus padaichean uillt ann am ball-coise agus hocaidh. Cuir ort geàrdan shin agus padaichean glùine ann am ball-coise agus ball-basgaid.

Contusion; Hematoma

• Bruis cnàimh
• Bruis fèithean
• Bruis craiceann
• Slànachadh bruise - sreath

Buttaravoli P, Leffler SM. Contusion (bruis). Ann an: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Mion-èiginn. 3mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: caib 137.

Trauma Camshron P. Ann an: Camshron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, eds. Leabhar teacsa de Leigheas Èiginn Inbheach. 4mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: 71-162.