4 Molaidhean gus an dèideadh a lughdachadh

Susbaint

• 1. A ’suathadh ciùban deigh
• 2. Cleachd ola clove
• 3. Dèan beul-beul le tì ubhal agus propolis
• 4. Thoir roghainn do bhiadhan fuar

Faodaidh an dèideadh a bhith air adhbhrachadh le lobhadh fiacail, fiacail briste no breith fiacail gliocais, agus mar sin tha e glè chudromach fiaclair fhaicinn an aghaidh an dèideadh gus an adhbhar aithneachadh agus tòiseachadh air làimhseachadh a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach dìreach glanadh an fhiacail no, ann an cùisean eile, às-tharraing no làimhseachadh canàl freumh.

Ach, fhad ‘s a tha thu a’ feitheamh ri dhol chun fhiaclair, feuch na 4 mholaidhean sin gus an dèideadh a lughdachadh, a tha a ’toirt a-steach:

1. A ’suathadh ciùban deigh

Bidh deigh a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus sèid, a ’faochadh pian. Bu chòir an deigh a chuir air an fhiacail ghoirt no ri taobh a ’ghruaidh, ach a dhìon le clò gus nach loisg e, airson amannan 15-mionaid, co-dhiù 3 no 4 tursan san latha.

2. Cleachd ola clove

Tha gnìomh analgesic, anti-inflammatory agus antiseptic aig ola clove, a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air pian agus sèid, a bharrachd air cuideachadh gus casg a chuir air galar. Dìreach cuir 2 dhiog den ola gu dìreach air an fhiacail no air pìos cotan no swab cotain. Ionnsaich tuilleadh aig: Ola clove airson an dèideadh.

3. Dèan beul-beul le tì ubhal agus propolis

​

Tha gnìomh anesthetic agus antiseptic aig tì macela le propolis, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an dèideadh agus a ’glanadh na sgìre. Gus beul-beul a dhèanamh, cuir 5 g de dhuilleagan ubhal ann an 1 cupa de uisge ghoileach, leig seasamh airson timcheall air 10 mionaidean, strain agus cuir 5 tuiteam de propolis fhad ‘s a tha e fhathast blàth. An uairsin bu chòir dhut sruthladh leis an tì seo dà uair san latha.

4. Thoir roghainn do bhiadhan fuar

Tha brot leaghte agus fuar, gelatin gun siùcar, smoothie measan no iogart lom mar chuid de roghainnean. Bidh biadhan fuar is lionn, seach nach eil iad a ’toirt a-steach cagnadh no teòthachd àrd, a’ cuideachadh le faochadh a thoirt air pian no gun a bhith nas miosa.

A bharrachd air na molaidhean sin agus ma tha am pian gu math dona, faodaidh tu cungaidh-leigheis analgesic agus anti-inflammatory leithid Paracetamol, Ibuprofen no Aspirin a ghabhail, mar eisimpleir. Ach, eadhon ged a thig piseach air a ’phian leis a’ chungaidh-leigheis, tha e cudromach am fiaclair fhaicinn.

Coimhead air a ’bhidio gu h-ìosal agus faic dè a nì thu gus fiaclan geal a bhith agad an-còmhnaidh: