Aigéid geir Omega-6

Susbaint

• Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...
• Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...
• Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:

Tha searbhagan geir Omega-6 nan seòrsaichean geir. Lorgar cuid de sheòrsan ann an olan glasraich, a ’toirt a-steach arbhar, sìol sòbhrach feasgair, safflower, agus ola soybean. Lorgar seòrsan eile de dh ’aigéid shaillein omega-6 ann an sìol currant dubh, sìol borage, agus olan sòbhrach feasgair.

Bithear a ’cleachdadh searbhagan geir Omega-6 airson mòran shuidheachaidhean, ach gu ruige seo, is e am fiosrachadh as fheàrr as urrainn dha saidheans a thoirt seachad nach bi a bhith a’ cur searbhag arachidonic, searbhag sònraichte omega-6, ann am foirmle leanaban a ’leasachadh leasachadh leanaban. Cha deach mòran rannsachaidh a dhèanamh air searbhagan geir omega-6 gus breithneachadh a bheil iad èifeachdach airson cleachdaidhean eile no nach eil.

Tha a ’mhòr-chuid den fhiosrachadh a th’ againn mu stuthan searbhagach omega-6 a ’tighinn bho bhith a’ sgrùdadh searbhagan geir omega-6 sònraichte no olan plannta anns a bheil searbhagan geir omega-6. Faic na liostaichean fa leth airson searbhag gamma linolenic, a bharrachd air sòbhrach feasgair, borage, agus currant dubh.

Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra a ’reiteachadh èifeachdas stèidhichte air fianais shaidheansail a rèir an sgèile a leanas: Èifeachdach, a tha coltach ri èifeachd, a dh’ fhaodadh a bhith èifeachdach, neo-èifeachdach a dh ’fhaodadh a bhith, neo-èifeachdach, neo-èifeachdach, agus fianais gu leòr airson reata.

Na rangachadh èifeachdas airson OMEGA-6 FATTY ACIDS Tha iad mar a leanas:

Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...

• Galar cridhe. Tha a ’mhòr-chuid de rannsachadh a’ sealltainn nach bi in-ghabhail nas àirde de dh ’aigéid shaillein omega-6 a’ lughdachadh cunnart tinneas cridhe no droch thachartasan co-cheangailte ri cridhe. Tha beagan fianais ann gum faodadh diofar sheòrsaichean searbhagan geir omega-6 buaidh eadar-dhealaichte a thoirt air a ’chridhe agus na soithichean fuil. Ach feumar seo a dhearbhadh fhathast.
• Leasachadh leanaban. Chan eil e coltach gu bheil a bhith a ’cur searbhag arachidonic searbhagach omega-6 còmhla ri searbhag omega-3 ris an canar searbhag docosahexaenoic (DHA) ri foirmle leanaban a’ leasachadh leasachadh eanchainn, sealladh, no fàs ann an naoidheanan.
• Sglerosis iomadach (MS). A rèir coltais chan eil a bhith a ’gabhail searbhagan geir omega-6 a’ cur bacadh air adhartas MS.

Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...

• Crìonadh ann an sgilean cuimhne is smaoineachaidh a bhios mar as trice le aois. Tha rannsachadh tràth a ’moladh gum faodadh daoine aig a bheil barrachd searbhag omega-6 anns a’ bhodhaig aca no a bhios ag ithe barrachd searbhag omega-6 anns an daithead a bhith cho dualtach crìonadh ann an sgilean cuimhne agus smaoineachaidh le aois.
• Eas-òrdugh easbhaidh aire-mòr-èigneachaidh (ADHD). Tha rannsachadh tràth a ’moladh nach bi a bhith a’ toirt measgachadh de dh ’aigéid shaillein omega-3 agus omega-6 dà uair san latha airson 3-6 mìosan ag adhartachadh comharraidhean ADHD.
• Sèid nan eyelid (blepharitis). Tha e coltach gu bheil cunnart nas ìsle aig daoine a bhios ag ithe ìre meadhanach de dh ’aigéid shaillein omega-6 a bhith a’ leasachadh cruth sònraichte de shlamadh nan eyelid. Ach chan eil e coltach gun cuidich ithe an ìre as àirde. Dh ’fhaodadh a bhith a’ gabhail cur-ris searbhag omega-6 cuideachadh le bhith a ’leasachadh comharraidhean leithid sgòth ann an daoine le sèid nan sùilean. Ach tha feum air rannsachadh de chàileachd nas àirde gus dearbhadh.
• Eas-òrdugh sgil motair air a chomharrachadh le clumsiness (eas-òrdugh co-òrdanachaidh leasachaidh no DCD). Tha rannsachadh tràth a ’moladh gum faod measgachadh de dh’ aigéid shaillein omega-6 agus omega-3 airson 3 mìosan leasachadh a thoirt air leughadh, litreachadh, agus giùlan, ach gun cho-òrdanachadh no gluasad ann an clann le DCD.
• Tinneas an t-siùcair. Tha daoine aig a bheil tomhas nas àirde de dh ’aigéad geir omega-6 sònraichte anns a’ bhodhaig aca cho buailteach a bhith a ’leasachadh tinneas an t-siùcair na daoine le suimean nas ìsle. Ach le bhith a ’faighinn barrachd searbhagan geir omega-6 bho stuthan-leigheis no an daithead chan eil e coltach gu bheil iad a’ lughdachadh cunnart tinneas an t-siùcair.
• Buinneach. Tha rannsachadh tràth a ’moladh gu bheil cunnart nas ìsle aig a’ bhuineach ann am foirmle biadhaidh naoidheanan le searbhag omega-6 ris an canar searbhag arachidonic agus searbhag omega-3 ris an canar searbhag docosahexaenoic (DHA) airson a ’chiad bhliadhna de bheatha.
• Sùil thioram. Chan eil in-ghabhail nas àirde de dh ’aigéid shaillein omega-6 ceangailte ri cunnart nas lugha de shùil thioram.
• Bruthadh-fala àrd. Is dòcha gum bi cunnart nas ìsle aig daoine fallain a bhios ag ithe barrachd searbhagan geir omega-6 airson bruthadh-fala àrd a leasachadh. Ach tha in-ghabhail daithead nas àirde de dh ’aigéid shaillein omega-6 air a bhith ceangailte ri cunnart nas motha de bhruthadh-fala àrd ann an daoine le tinneas an t-siùcair.
• A ’faighinn seachad air lannsaireachd sùla laser (keratectomy photoreactive). Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn gum faodadh gabhail searbhagan geir omega-6 còmhla ri vitamain beta-carotene agus B cuideachadh le faighinn seachad air lannsaireachd sùla laser.
• Galar nan slighean adhair. Tha rannsachadh tràth a ’moladh gu bheil cunnart nas ìsle ann an galairean slighe-adhair ann am foirmle biadhaidh naoidheanan le searbhag omega-6 ris an canar searbhag arachidonic agus searbhag omega-3 ris an canar searbhag docosahexaenoic (DHA) airson a’ chiad bhliadhna de bheatha.
• A ’lughdachadh ìrean cholesterol dona (LDL).
• A ’meudachadh ìrean cholesterol math (HDL).
• A ’lughdachadh cunnart aillse.
• Cumhachan eile.

Tha feum air barrachd fianais gus èifeachdas searbhagan geir omega-6 a mheas airson na cleachdaidhean sin.

Lorgar searbhagan geir Omega-6 anns a h-uile àite sa bhodhaig. Bidh iad a ’cuideachadh le gnìomh gach cealla. Mura h-eil daoine ag ithe gu leòr searbhagan geir omega-6, cha bhith na ceallan ag obair mar bu chòir. Faodaidh cus de dh ’aigéid shaillein omega-6 atharrachadh a dhèanamh air mar a bhios ceallan ag ath-bhualadh agus bidh droch bhuaidh aca air ceallan sa chridhe agus ann am soithichean fala.

Nuair a thèid a thoirt le beul: Tha searbhagan geir Omega-6 LIKELY SAFE nuair a thèid an ithe le inbhich agus clann thairis air 12 mìosan mar phàirt den daithead ann an suimean eadar 5% agus 10% de chalaraidhean làitheil. Ach, chan eil fiosrachadh earbsach gu leòr ri fhaighinn gus faighinn a-mach a bheil searbhagan geir omega-6 sàbhailte airson an cleachdadh mar chungaidh-leigheis.

Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:

Torrachas agus beathachadh broilleach: Tha searbhagan geir Omega-6 LIKELY SAFE nuair a thèid an ithe mar phàirt den daithead ann an suimean eadar 5% agus 10% de chalaraidhean làitheil. Tha ìrean inntrigidh nas àirde POSSIBLY UNSAFE oir dh ’fhaodadh iad an cunnart bho leanabh beag a bhith aca no leanabh le eczema. Chan eil fiosrachadh earbsach gu leòr ann airson faighinn a-mach a bheil stuthan searbhagach omega-6 sàbhailte airson an cleachdadh nuair a tha thu trom no le broilleach. Fuirich air an taobh sàbhailte agus seachain cleachdadh.

Galar sgamhain a tha ga dhèanamh nas duilghe anail a tharraing (galar sgamhain cnap-starra cronail no COPD): Faodaidh searbhagan geir Omega-6 anail a dhèanamh nas duilghe ann an daoine le COPD. Na cleachd searbhagan geir omega-6 ma tha COPD ort.

Tinneas an t-siùcair: Faodaidh ìrean àrda de dh ’aigéid shaillein omega-6 anns an daithead an cunnart bho bhith a’ leasachadh bruthadh-fala àrd ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Gus am bi barrachd fios agad, na cleachd stuthan searbhagach omega-6 ma tha tinneas an t-siùcair ort.

Triglycerides àrd (seòrsa de gheir): Faodaidh aigéid shaille Omega-6 ìrean triglyceride a thogail. Na cleachd searbhagan geir omega-6 ma tha na triglycerides agad ro àrd.

Chan eil fios a bheil an toradh seo ag eadar-obrachadh le cungaidhean sam bith.

Mus gabh thu an toradh seo, bruidhinn ris an neach-slàinte proifeasanta agad ma tha thu a ’gabhail cungaidhean sam bith.

Chan eil eadar-obrachadh aithnichte le luibhean agus stuthan cur-ris.

Chan eil eadar-obrachadh aithnichte le biadh.

Tha an dòs iomchaidh de dh ’aigéid shaillein omega-6 an urra ri grunn nithean leithid aois, slàinte, agus grunn chumhaichean eile. Aig an àm seo chan eil fiosrachadh saidheansail gu leòr ann gus raon dòsan iomchaidh a dhearbhadh airson searbhagan geir omega-6. Cumaibh cuimhne nach bi toraidhean nàdarra an-còmhnaidh sàbhailte agus faodaidh dosages a bhith cudromach. Dèan cinnteach gun lean thu stiùiridhean buntainneach air bileagan toraidh agus bruidhinn ris a ’chungadair no lighiche agad no proifeasanta cùram slàinte eile mus cleachd thu.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Essential Aigéid shailleil, Omega 6, Omega-6 Acidean geir polyunsaturated, Omega 6 ola, searbhagan geir polyunsaturated, PUFAs.

Gus tuilleadh ionnsachadh mu mar a chaidh an artaigil seo a sgrìobhadh, faic an Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra modh-obrach.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, et al. Aigéid shaillein polyunaturated omega-3 agus omega-6 agus dermatitis atopic leanabachd. J Alergy Clin Immunol Pract. 2020; 8: 937-944. Faic giorrachadh.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Comann gabhail a-steach searbhagan geir ω-3 agus ω-6 le coileanadh inntinneil ann an inbhich nas sine: Sgrùdadh Sgrùdaidh Slàinte is Beathachaidh Nàiseanta (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19: 25. Faic giorrachadh.
3. Brown TJ, Brainard J, Òran F, et al. Omega-3, omega-6, agus geir polyunsaturated daithead iomlan airson casg agus làimhseachadh tinneas an t-siùcair mellitus seòrsa 2: ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis de dheuchainnean fo smachd air thuaiream. BMJ. 2019; 366: l4697. Faic giorrachadh.
4. Henderson G, Croitean C, Schofield G. Bacadh searbhag linoleic agus tinneas an t-siùcair. Endocrinol tinneas an t-siùcair Lancet. 2018; 6: 12-13. Faic giorrachadh.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Tha ceangal dearbhach aig in-ghabhail searbhag geir neo-bhàthte ann am meadhan beatha le gnìomh inntinneil nas fhaide air adhart ann an inbhich nas sine le buaidhean atharrachail de neartachadh antioxidant. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Faic giorrachadh.
6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Dàimh eadar in-ghabhail searbhag geir riatanach daithead agus galar sùla tioram agus dysfunction gland meibomian ann am boireannaich postmenopausal. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. Faic giorrachadh.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, et al. Dietary? -6 searbhag arachidonic searbhagach polyunsaturated a ’meudachadh sèid, ach a’ cur bacadh air abairt pròtain ECM ann an COPD. Resir Res. 2018; 19: 211. Faic giorrachadh.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, et al. Dàimh eadar toirt a-steach searbhag geir daithead n-6 ​​agus hip-fhulangas: Buaidh ìrean haemoglobin glycated. Luchd-beathachaidh. 2018; 10. pii: E1825. Faic giorrachadh.
9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Aigéid shaill erythrocyte n-6 agus cunnart airson toraidhean cardiovascular agus bàsmhorachd iomlan ann an sgrùdadh cridhe Framingham. Luchd-beathachaidh. 2018; 10. pii: E2012. Faic giorrachadh.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, et al. Saill Omega-6 airson casg bun-sgoile agus àrd-sgoile air galar cardiovascular. Stòr-dàta Cochrane Syst Rev. 2018; 11: CD011094. Faic giorrachadh.
11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Leasachadh searbhag geir polyunsaturated slabhraidh fhada ann an naoidheanan a rugadh aig teirm. Stòr-dàta Cochrane Syst Rev 2017; 3: CD000376. Faic giorrachadh.
12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Leasachadh searbhag geir polyunsaturated Longchain ann an naoidheanan preterm. Stòr-dàta Cochrane Syst Rev 2016; 12: CD000375. Faic giorrachadh.
13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Aigéid shaille Omega-6: a ’cur an aghaidh cheanglaichean le cunnart-Sgrùdadh Cunnart Ludwigshafen agus Slàinte Cardiovascular. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Faic giorrachadh.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, et al. Comann de ghabhail a-steach searbhag omega-3 agus omega-6 le sèid agus toraidhean analach ann an COPD. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Diofar eadar-dhealachaidhean ann an caitheamh searbhag polyunsaturated omega-3 agus omega-6 ann an daoine a tha ann an cunnart ultra-àrd de psychosis, sgitsophrenia ciad-phrògram, agus ann an smachdan fallain. Eòlas-inntinn tràth Interv 2017; 11: 498-508. Faic giorrachadh.
16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Cohorts airson Rannsachadh Cridhe is Aging ann an Epidemio-eòlas Genomic (CHARGE) Co-bhanntachd Rannsachaidh Stuthan agus Toraidhean Saill (FORCE). Biomarcadairean searbhag geir Omega-6 agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2: sgrùdadh cruinnichte air dàta ìre fa leth airson 39? 740 inbheach bho 20 sgrùdadh cohort a tha san amharc. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Faic giorrachadh.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Comann gabhail a-steach searbhag omega-6 màthaireil le toraidhean breith leanaibh: Màthraichean Korean agus Slàinte Àrainneachd Cloinne (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Faic giorrachadh.
18. Lapillonne A, Pastor N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Tha foirmle a tha air a bhiadhadh le naoidheanan le searbhagan geir polyunsaturated slabhraidh fada air lughdachadh a thoirt air tricead tinneasan analach agus a ’bhuineach anns a’ chiad bhliadhna de bheatha. Pediatr BMC. 2014; 14: 168. Faic giorrachadh.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., agus Socha, J. metabolism searbhag riatanach ann an naoidheanan le cholestasis. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Faic giorrachadh.
20. Godley, P. A., Caimbeul, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., agus Sandler, R. S. Biomarkers de chaitheamh searbhag geir riatanach agus cunnart carcinoma prostatic. Cancer Epidemiol.Biomarkers Prev. 1996; 5: 889-895. Faic giorrachadh.
21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., agus Baum, MK Tha ìomhaigh searbhag plasma esterified air atharrachadh ann an HIV-1 tràth. gabhaltachd. Lipids 1993; 28: 593-597. Faic giorrachadh.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., agus Davidson, G. P. Dàimhean eadar gnìomh sgamhain agus ìrean searbhag geir plasma ann an euslaintich le fibrosis cystic. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Faic giorrachadh.
23. Tso, P. agus Hayashi, H. Eòlas-inntinn agus riaghladh gabhail a-steach intestinal agus còmhdhail searbhagan geir omega-3 agus omega-6. Adv.Prostaglandin Thromboxane Leukot.Res 1989; 19: 623-626. Faic giorrachadh.
24. Raz, R. agus Gabis, L. Aigéid shailleil riatanach agus eas-òrdugh aire-easbhaidh-trom-inntinn: ath-sgrùdadh eagarach. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Faic giorrachadh.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB, agus Sacks, F. Omega-6 aigéid shailleil agus cunnart airson galar cardiovascular: comhairliche saidheans bho Fo-chomataidh Beathachaidh Comann Cridhe Ameireagaidh den Chomhairle air Beathachadh, Gnìomhachd Corporra, agus Meatabolachd; Comhairle air Altramas Cardiovascular; agus a ’Chomhairle air Epidemio-eòlas agus Casg. Cuairteachadh 2-17-2009; 119: 902-907. Faic giorrachadh.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., agus Delle, Noci N. [Èifeachdas làimhseachadh searbhag geir omega-6 ro agus às deidh keratectomy photorefractive]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Faic giorrachadh.
27. Simopoulos, A. P. An co-mheas searbhag omega-6 / omega-3, eadar-dhealachadh ginteil, agus galar cardiovascular. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Suppl 1: 131-134. Faic giorrachadh.
28. Laidler, P., Dulinska, J., agus Mrozicki, S. A bheil an casg air abairt c-myc a ’toirt buaidh air gnìomhachd an-aghaidh tumhair ligands PPAR ann an loidhnichean cealla aillse prostate? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Faic giorrachadh.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., agus Hey, H. Buaidh stuthan cur-ris enteral air a bheairteachadh le searbhagan geir omega-3 agus / no searbhagan geir omega-6, todhar arginine agus searbhag ribonucleic air ìrean leptin agus inbhe beathachaidh ann an galar gnìomhach Crohn air a làimhseachadh le prednisolone. Digestion 2007; 75: 10-16. Faic giorrachadh.
30. Pinna, A., Piccinini, P., agus Carta, F. Buaidh searbhag linoleic beòil agus gamma-linolenic air dysfunction gland meibomian. Cornea 2007; 26: 260-264. Faic giorrachadh.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B., agus Wirfalt, E. Dh ’fhaodadh an dà chuid atharrachadh cleachdadh bidhe san àm a dh’ fhalbh agus inbhe reamhrachd buaidh a thoirt air a ’cheangal eadar factaran daithead agus aillse broilleach postmenopausal. Beathachadh Slàinte Poblach 2007; 10: 769-779. Faic giorrachadh.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., agus Delgado-Rodriguez, M. In-ghabhail geir daithead agus cunnart bristeadh osteoporotic anns na seann daoine. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Faic giorrachadh.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., agus Filippini, G. Eadar-theachdan daithead airson sglerosis iomadach. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. Faic giorrachadh.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., agus Lands, tha cansearan WE a tha cumanta anns na SA air am brosnachadh le searbhagan geir omega 6 agus mòran de gheir bheathaichean, ach air an toirt thairis le searbhagan geir omega 3 agus cholesterol. Daithead beathachaidh Rev Rev na Cruinne. 2007; 96: 143-149. Faic giorrachadh.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., agus Kafatos, A. Ìsleachadh agus serum adiponectin agus adipose omega-3 agus searbhagan geir omega-6 ann an òigearan. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Faic giorrachadh.
36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., agus Sayyah, S. Arachidonic acid, searbhag omega-6, a ’toirt a-steach cytoplasmic phospholipase A2 ann an ceallan carcinoma próstat. Carcinogenesis 2005; 26: 1520-1526. Faic giorrachadh.
37. Grimble, R. F. Immunonutrition. Curr Opin.Gastroenterol 2005; 21: 216-222. Faic giorrachadh.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., agus Diwate, U. P. Easbhaidhean micronutrient mar fhactaran ro-innseach airson mòr-fhulangas ann an inbhich Innseanach lacto-vegetarian. J Am Coll.Nutr 2004; 23: 239-247. Faic giorrachadh.
39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., agus Schene, AH Aigéid geir agus ìrean homocysteine ​​ann an euslaintich le ath-chuairteachadh trom-inntinn: sgrùdadh pìleat rannsachail. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 2004; 70: 349-356. Faic giorrachadh.
40. Melnik, B. agus Plewig, G. A bheil buairidhean de metabolism searbhag omega-6-geir an sàs ann am pathogenesis dermatitis atopic? Acta Derm.Venereol.Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. Faic giorrachadh.
41. Tha co-chruinneachaidhean searbhag geir Richardson, A. J., Cyhlarova, E., agus Ross, M. A. Omega-3 agus omega-6 ann an membran cealla fola dearga a ’buntainn ri comharran schizotypal ann an inbhich fallain. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 2003; 69: 461-466. Faic giorrachadh.
42. Cunnane, S. C. Duilgheadasan le searbhagan geir riatanach: ùine airson paradigm ùr? Prog.Lipid Res 2003; 42: 544-568. Faic giorrachadh.
43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., agus Eynard, A. R. Buaidh eadar-dhealaichte air Oenothera daithead, Zizyphus mistol, agus olan arbhair, agus easbhaidh searbhag geir riatanach air adhartas adenocarcinoma gland mammary murine. Beathachadh 1999; 15: 208-212. Faic giorrachadh.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armour, C., agus Woolcock, AJ Buaidh in-ghabhail daithead omega -3 agus searbhagan geir omega-6 air cho dona sa tha a ’chuing ann an clann. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. Faic giorrachadh.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., agus Price, H. L. Hipirtheannas air a bhrosnachadh le cyclosporine. Èifeachdas searbhagan geir omega-3 ann an euslaintich às deidh tar-chuir cridhe. Cuairteachadh 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Faic giorrachadh.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., agus Tracy, T. Bruthadh-fala a ’lughdachadh ann an seann chuspairean : sgrùdadh crossover dà-dall air searbhagan geir omega-3 agus omega-6. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. Faic giorrachadh.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., agus Gillberg, C. Omega-3 / omega-6 aigéid shailleil airson eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire: deuchainn air thuaiream fo smachd placebo ann an clann is deugairean . J.Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Faic giorrachadh.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., agus Sullivan, D. K. aigéid shaille Omega-3 agus sglerosis iomadach: dàimh ri trom-inntinn. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Faic giorrachadh.
49. Tha conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., agus Muldoon, M. F. Tha searbhagan geir omega-6 àrd agus omega-3 ìosal co-cheangailte ri comharran trom-inntinn agus neuroticism. Psychosom.Med. 2007; 69: 932-934. Faic giorrachadh.
50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT, agus Guzman, MA Atherosclerosis agus omega -3 aigéid shailleil ann an àireamhan baile iasgaich agus baile tuathanachais ann an Iapan. Atherosclerosis 2000; 153: 469-481. Faic giorrachadh.
51. Colter, A. L., Cutler, C., agus Meckling, K. A. Inbhe geir reamhar agus comharran giùlain eas-òrdugh easbhaidh gnìomhachd aire ann an òigearan: sgrùdadh smachd-cùise. Beathachadh J 2008; 7: 8. Faic giorrachadh.
52. Bòrd Bidhe is Beathachaidh, Institiud Leigheas. Gabhail a-steach daithead airson lùth, gualaisg. Fibre, geir, searbhagan geir, cholesterol, protein, agus amino-aigéid. Washington, DC: Clò Acadamaidh Nàiseanta, 2005. Ri fhaighinn aig: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Sgrùdadh Oxford-Durham: deuchainn air thuaiream, fo smachd de leasachadh daithead le searbhagan geir ann an clann le eas-òrdugh co-òrdanachaidh leasachaidh. Pediatrics 2005; 115: 1360-6. Faic giorrachadh.
54. Bòrd Bidhe is Beathachaidh, Institiud Leigheas. Gabhail a-steach daithead airson lùth, gualaisg, fiber, geir, searbhagan geir, cholesterol, protein, agus amino-acids (Macronutrients). Washington, DC: Clò Acadamaidh Nàiseanta, 2002. Ri fhaighinn aig: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Ùr-ionnsaiche LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. An ceangal de dh ’aigéid shailleil le cunnart aillse prostate. Prostate 2001; 47: 262-8. Faic giorrachadh.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Làimhseachadh arthritis reumatoid le searbhag gammalinolenic. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Faic giorrachadh.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Dreuchd luchd-bacadh searbhag geir agus synthesis eicosanoid ann an carcinoma broilleach. Oncology 1995; 52: 265-71. Faic giorrachadh.
58. Ròs DP. An fheallsanachd meacanaigeach a ’toirt taic do chasg aillse daithead. Prev Med 1996; 25: 34-7. Faic giorrachadh.
59. Malloy MJ, Kane JP. Luchd-ionaid air an cleachdadh ann an hyperlipidemia. Ann an: B. Katzung, ed. Pharmacology Bunasach agus Clionaigeach. 4mh deas. Norwald, CT: Appleton agus Lange, 1989.
60. Godley PA. Caitheamh searbhagach riatanach agus cunnart aillse broilleach. Làimhseachadh aillse broilleach broilleach 1995; 35: 91-5. Faic giorrachadh.
61. Gibson RA. Aigéid shailleil polyunsaturated fad-slabhraidh agus leasachadh leanaban (deasachaidh). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Èifeachdas agus sàbhailteachd cur-ris searbhag geir polyunsaturated fad-slabhraidh ann am bainne foirmle leanaban: deuchainn air thuaiream. Lancet 1999; 354: 1948-54. Faic giorrachadh.

Ath-sgrùdadh mu dheireadh - 11/19/2020