Ùghdar: Frank Hunt
Ceann-Latha Cruthachadh: 17 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Mar a nì thu blas àrainneachd - Slàinte
Mar a nì thu blas àrainneachd - Slàinte

Susbaint

Gus fàileadh àrainneachd nàdurrach a dhèanamh a chumas an dachaigh cùbhraidh ach às aonais na ceimigean a dh ’fhaodadh a bhith cronail air do shlàinte, faodaidh tu geall a chuir air olan riatanach.

Is e na h-olan as fheàrr an fheadhainn aig lavender oir bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ socairachadh na h-àrainneachd agus menthol oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh, a ’cur às do bhitheagan. Ach tha e comasach an àilleadh a thaghadh as fheàrr a fhreagras air gach feum, leithid eucalyptus airson an taigh-ionnlaid, no lemon no tangerine airson a ’chidsin, mar eisimpleir. Faic na h-aromas as freagarraiche airson gach suidheachadh sa chlàr gu h-ìosal:

Ola riatanachAirson a chleachdadhGairm
Vanilla, cinnamon, fennelAnns an rùmGu cuddle
LavenderAnns an t-seòmar-cadailGus socair
Citruses mar orains, tangerineAnns a ’chidsinBoladh
Camphor, Menthol, EucalyptusAnns an taigh-ionnlaidCuir às do bholadh
ChamomileTaobh a-staigh nan caibineatanBoladh

Mar a nì thu blas maide

Tàthchuid


  • 1 glainne glainne 200 ml
  • 100 ml de dh ’uisge grùide
  • 100 ml de dheoch làidir
  • Bataichean fiodha, seòrsa skewer
  • 10 tuiteam den ola riatanach de do roghainn

Modh ullachaidh

Dìreach cuir an deoch làidir arbhair anns a ’phreas agus cuir boinneagan na h-ola riatanach ris. Measgaich gu math agus leig leis a ’mheasgachadh fois airson 3 latha. An uairsin fosgail am botal agus cuir ris an uisge grùide agus measgachadh gu math. Cuir na slatan a-staigh agus cuir na slatan ann gus am bi iad air an sgaoileadh a-mach.

Bu chòir don aromatizer seo mairsinn mu 20 latha, a bhith na dhòigh sàbhailte agus èifeachdach gus aroma a leasachadh aig an taigh no aig an obair, mar eisimpleir.

Mar a nì thu blas spraeraidh

Tàthchuid

  • 30 tuiteam de dh ’ola deatamach de do roghainn
  • 350 ml de dheoch làidir
  • 100 ml de dh ’uisge grùide
  • 1 botal glainne airson measgachadh
  • 1 botail spraeraidh

Modh ullachaidh


Cuir an ola riatanach anns a ’bhotal glainne agus cuir deoch làidir ris a’ ghràn. Cùm e dùinte ann am preasa dùinte airson 18 uairean agus an uairsin fosgail e agus fàg e fosgailte ann an àite èadhair airson 6 uairean eile gus am bi an deoch làidir air a chuir às gu nàdarra. An uairsin cuir ris an uisge grùide, measgachadh gu math agus cuir am measgachadh ann am botal le vaporizer.

Dèan spraeadh tron ​​adhair a-staigh nuair a bhios feum air.

Adhbharan math airson gun a bhith a ’cleachdadh coinnle cùbhraidh agus bataichean tiugh

Chan e fresheners èadhair dealanach, coinnleirean cùbhraidh agus tùis na roghainnean as fheàrr airson slàinte oir tha ceimigean annta a tha a ’sgaoileadh tron ​​adhair mar Dioxide agus Carbon Monoxide, Formaldehyde agus Lead a dh’ fhaodar a thoirt a-steach gu aillse gu tric, tinneas cridhe is sgamhain. Bidh iad sin a ’tighinn gu crìch leis an aon bhuaidh ris an toitean no an Hookah.

Tha na buaidhean dìreach a ’toirt a-steach casadaich, tiormachd nan slighean adhair agus irritachadh amhach, ach tha e cuideachd a’ fàbharachadh ionnsaighean asthma agus ionnsaighean bronchitis. Le bhith a ’nochdadh barrachd air 1 uair ann an àrainneachd le coinnlearan no tùis faodaidh e an cunnart bho arrhythmia cairdich agus ceann goirt a mheudachadh.


Mar sin, gus dèanamh cinnteach gum bi dachaigh glan, cùbhraidh agus fallain airson fois teaghlaich nas fheàrr, tha e nas fheàrr geall a chuir air roghainnean a tha dha-rìribh nàdarra oir faodaidh eadhon na blasan sin a tha nàdarra a bhith a ’toirt a-steach na grìtheidean cronail sin.

Tha Sinn A ’Toirt Comhairle Dhut Fhaicinn

5 dòighean nàdarra airson a bhith a ’sabaid rhinitis allergic

5 dòighean nàdarra airson a bhith a ’sabaid rhinitis allergic

Faodar an làimh eachadh nàdurrach air on alergidh riniti a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh planntaichean cungaidh-leighei mar eucalyptu agu thyme air on inhalation , tì deanntag no...
Leigheasan Sinusitis

Leigheasan Sinusitis

Bidh leighea an inu a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran leithid dùmhlachd na al, èid agu ceann goirt agu a bhith a’ làimh eachadh an adhbhair aca, agu mar in bu chòir...