Leasanan beatha co-roinnte Ashley Greumach mu dheidhinn ìomhaigh bodhaig agus taingealachd a dh ’ionnsaich i bho a màthair

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha Ashley Greumach a ’toirt mionaid airson a bhith a’ cur luach air na moms a-muigh an sin a tha a ’cumail sìos an dùn aig àm a’ ghalair lèir-sgaoilte coronavirus (COVID-19).

Ann am bhidio o chionn ghoirid a chaidh a cho-roinn mar phàirt den t-sreath ùr #takeabreak aig Instagram, dh ’innis am modal 32-bliadhna dha luchd-leanmhainn gu bheil i air na beagan sheachdainean a chuir seachad a’ cuarantain còmhla ri a teaghlach, a màthair nam measg.

“Tha mi air a bhith a’ meòrachadh air na tha i air a theagasg dhomh agus na tha mi gu bhith a ’teagasg dha mo mhac," thuirt Graham mus liostadh i sia leasanan luachmhor a tha a màthair air a theagasg dhi a chuidich i gu bhith na neach a tha i an-diugh.

Gus tòiseachadh, thuirt Graham gun do dh'ionnsaich a màthair i a bhith a ’stiùireadh tro eisimpleir. “Tha an dòigh anns am bi thu a’ stiùireadh do bheatha a ’ciallachadh barrachd air dìreach na dh’ innis thu dha do chlann, "thuirt i sa bhidio. “Ma dh’ innseas tu dhaibh a bhith laghach ri càch, bidh iad nas fheàrr faic tha thu laghach ri càch. "

Dha Greumach, b ’e an eisimpleir as cudromaiche a chuir a màthair nach do chàineadh i a corp a-riamh, thuirt i. “An àite sin ghabh i a-steach na‘ lochdan ’aice agus cha do dh’ ainmich i eadhon iad mar lochdan, "lean i oirre. "Bhruidhinn i mu a casan làidir, a gàirdeanan làidir, agus thug i orm meas a bhith agam air mo chasan làidir agus mo ghàirdeanan làidir, eadhon chun an latha an-diugh."

ICYDK, bha ùine ann an cùrsa-beatha Graham nuair a bha i airson stad a chuir air modaladh air sgàth nam beachdan àicheil a bha i a ’faighinn mu a corp. Ann an agallamh le 2017 le V Iris, thuirt am modail ri Tracee Ellis Ross gur e a màthair a thug oirre a cumail a-mach agus sabaid airson a bruadar. (Co-cheangailte: Ashley Graham ag ràdh gu robh i a ’faireachdainn mar“ coigreach ”ann an saoghal a’ mhodail)

“Bha mi tàmailteach leam fhìn agus dh’ innis mi dham mhàthair gu robh mi a ’tighinn dhachaigh," thuirt Graham aig an àm, a ’toirt iomradh air na làithean tràtha aice ann am Baile New York. "Agus thuirt i rium,‘ Chan eil, chan eil thu, oir dh ’innis thu dhomh gur e seo a bha thu ag iarraidh agus tha fios agam gu bheil còir agad seo a dhèanamh. Chan eil e gu diofar dè do bheachd air do bhodhaig, oir tha do bhodhaig tha còir aige beatha cuideigin atharrachadh. ' Chun an latha an-diugh tha sin còmhla rium oir tha mi an seo an-diugh agus tha mi a ’faireachdainn gu bheil e ceart gu leòr cellulite a bhith agam." (Co-cheangailte: Tha an cumhachdachadh Mantra Ashley Graham a ’cleachdadh a bhith a’ faireachdainn mar badass)

An-diugh, tha thu eòlach air Greumach mar chuideigin a tha chan e a-mhàin misneachail, ach a dh ’ionnsaich cuideachd a bhith a’ seachnadh bheachdan dhaoine, agus tha sin gu ìre air sgàth cho adhartach sa tha i - leasan luachmhor eile a theagaisg a màthair dhi, thuirt i.

A ’leantainn leis a’ bhidio aice, thuirt Graham gun do theagaisg a màthair dhi sonas a lorg ann an suidheachadh sam bith - leasan a tha air a bhith gu sònraichte cuideachail am measg galar sgaoilte coronavirus, mhìnich Graham. Eadhon nuair a tha Graham a ’faireachdainn iomagain, bidh i a’ dèanamh a dìcheall “fuireach deimhinneach agus socair” timcheall a mac leanaibh, Isaac, “leis gu bheil na cluasan sin fhathast ag èisteachd,” thuirt i.

Tha Greum air a bhith fosgailte mu chumhachd dearbhaidhean adhartach na beatha roimhe, a ’co-roinn cho cudromach sa tha e fèin-ghràdh agus meas a chleachdadh. (BTW, tha saidheans ag ràdh gu bheil smaoineachadh adhartach ag obair gu fìrinneach; faodaidh e eadhon do chuideachadh le bhith a ’cumail ri cleachdaidhean fallain.)

An ath rud, thug Graham creideas dha a màthair airson a bhith a ’teagasg dhi luach deagh bheus obrach (tha foillseachadh na rud mòr, thuirt i) agus cho cudromach sa tha e a bhith a’ toirt seachad air ais. Thug am modail fa-near cuideachd nach fheum taic a thoirt do chuideigin no adhbhar a tha cudromach dhut a bhith a ’toirt a-steach carthannas traidiseanta no obair saor-thoileach. Gu dearbh, na làithean seo, faodaidh e a bhith tòrr nas sìmplidh na sin, mhìnich Greumach.

"An-dràsta, is dòcha gu bheil a bhith a’ toirt air ais dìreach a ’ciallachadh a bhith a’ fuireach aig an taigh dhaibhsan nach urrainn, "thuirt i, a’ toirt iomradh air astar sòisealta rè galar lèir-sgaoilte coronavirus, agus an fhìrinn nach eil an toil aig luchd-obrach riatanach fuireach aig an taigh. (Tha Graham air aon de dh'iomadh duine ainmeil a ghabh pàirt anns an dùbhlan #IStayHomeFor air Instagram gus cuideachadh le casg a chuir air sgaoileadh a ’chrùin-bhìoras.)

An leasan mu dheireadh thuirt Graham gun do dh ’ionnsaich i bho a màthair: taingealachd. “Bha mo mhàthair an-còmhnaidh a’ teagasg dhomh a bhith a ’coimhead timcheall agus a bhith taingeil airson na bha againn agus chan ann airson na rudan nach robh againn," thuirt Graham anns a ’bhidio aice. "Agus faodaidh sin a bhith a’ ciallachadh dad mar a bhith taingeil airson do shlàinte no a bhith ann an cuarantine fhathast air a chuairteachadh le daoine air a bheil thu dèidheil. " (Tha na buannachdan taingealachd dligheach - seo mar a gheibh thu a ’chuid as fheàrr às do chleachdadh taingealachd.)

Ann an tiotal na dreuchd bhidio aice, roinn Graham cuimhneachan eile gus leantainn air adhart ag obair air astar sòisealta - chan ann a-mhàin mar dhòigh air sgaoileadh COVID-19 a lughdachadh, ach cuideachd mar dhòigh air taing a thoirt "dhaibhsan a tha ag obair gu cruaidh gus a chumail sinn a ’dol," a ’toirt a-steach luchd-obrach riatanach leithid proifeiseantaich cùram slàinte, luchd-obrach bùth grosaireachd, luchd-giùlan puist, agus mòran a bharrachd.

Lèirmheas airson