Ùghdar: Ellen Moore
Ceann-Latha Cruthachadh: 11 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An Lùnastal 2025
Anonim
Faighnich don eòlaiche: Sweats oidhche - Dòigh-Beatha
Faighnich don eòlaiche: Sweats oidhche - Dòigh-Beatha

Susbaint

C: Tha mi anns na 30an agam, agus bidh mi uaireannan a ’dùsgadh air an oidhche air mo shlaodadh le fallas. Dè a tha a 'tachairt?A:A ’chiad rud ri bheachdachadh a bheil do chadal-cadail air atharrachadh ann an dòigh sam bith. A bheil e air fàs neo-àbhaisteach san fheasgar? A bheil thu fhathast a ’caitheamh do chomhfhurtair geamhraidh? Mura h-eil sin fìor, is dòcha gum bi thu a ’giùlan flasan teth. Mus gabh thu ris gur e menopause tràth a th ’ann, is e cuideam an adhbhar as cumanta airson hotflashes ann am boireannaich fo aois45. Is dòcha gu bheil cuid de dh ’eòlaichean a tha fo amharas ìrean den adrenaline stresshormone a’ brosnachadh siùcairean oidhche. Is dòcha gun cuidich dòighean fois, leithid ath-sgrùdadh no meòrachadh. Mura dèan iad sin, cuir àm air dòigh leis an dotair agad gus cuir às do chùisean eile, leithid mì-chothromachadh thyroid, cungaidhean cungaidh, no caochlaidhean postpregnancyhormone. le tiormachd na vagina), agus / orinsomnia, faodaidh perimenopause a ’choire a dhèanamh. Ged a bhios a ’mhòr-chuid de bhoireannaich tron ​​ìre dà-gu-10-bliadhna seo anns na 40an no 50an aca, faodaidh e tòiseachadh nas tràithe ann an cuid de dhaoine. Faic an gynecologist agad; bidh shemay a ’òrdachadh hormonaichean, a leithid de asthose ann am frith-bheòil beòil, a’ toirt air falbh comharraidhean.


Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn A ’Toirt Comhairle Dhut Leughadh

Mar a nì thu cinnteach gum bi umha a ’chraicinn eadhon gun a bhith a’ gabhail na grèine

Mar a nì thu cinnteach gum bi umha a ’chraicinn eadhon gun a bhith a’ gabhail na grèine

Faodar craiceann tana gun a bhith fo gailte don ghrèin a choileanadh tro bhith a ’caitheamh biadh a tha beairteach ann am beta-carotene, lei gu bheil an tuth eo a’ bro nachadh cinnea achadh melan...
Cimegripe leanaban

Cimegripe leanaban

Tha Cimegripe leanaban ri fhaighinn ann an ca g beòil agu a ’bla ad le mea an dearga agu cherry, a tha nan cruthan a tha freagarrach dha naoidheanan i clann. Tha an tuth-leighei eo na cho- gr...