Yeah, tha mi air smaoineachadh mu dheidhinn: autism agus fèin-mharbhadh

Thuirt sgeulachd o chionn ghoirid gu bheil 66 sa cheud de dh ’inbhich a tha air ùr-bhreithneachadh le syndrome Asperger a’ beachdachadh air fèin-mharbhadh.

Smaoinicheamaid mu dheidhinn sin airson mionaid.

Am measg nan draghan mu dheidhinn, lorg mi artaigil anns a bheil beachdan fìor mhath mu carson a tha sinn a ’smaoineachadh air fèin-mharbhadh. Ach tha beachd seòrsa NT (neurotypical - {textend} cuideigin gun autism) a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn neo-dhligheach. Is e beinn a th ’ann am monadh gu aspie? Siuthad. Chan eil mi beag gu leòr airson a bhith a ’smaoineachadh gur e beinn a th’ ann am molehill; is e beinn a th ’ann am beinn, agus dìreach air sgàth gu bheil innealan agad airson a shreap agus chan eil mi, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil na h-innealan agam rudeigin airson a bhith a ’coimhead sìos. Ach tha mi digress ...

Fhuair mi mo bhreithneachadh autism gu h-oifigeil aig 25. Bhithinn air mo mheas mar inbheach ùr-bhreithichte. Ach dhòmhsa, thig na smuaintean mu fhèin-mharbhadh oir tha mi a ’faireachdainn mar eallach. Agus bha mi a-riamh a ’faireachdainn mar sin. B ’e a’ chiad bheachd a bh ’agam mu fhèin-mharbhadh nuair a bha mi 13.

A bheil e comasach nach e dìreach inbhich a tha air ùr-bhreithneachadh a th ’ann? Dè mu dheidhinn deugairean a chaidh a dhearbhadh? Clann?

Tha e furasta smaoineachadh, is mise an duilgheadas. Is urrainn dhomh smaoineachadh air uimhir de dhaoine san àm a dh'fhalbh a thug orm a bhith a ’faireachdainn nach b’ fhiach an ùine aca. Is urrainn dhomh smaoineachadh air suidheachaidhean san àm a tha ann nach eil mi deiseil airson inntinn. Aig amannan, bidh iad sin a ’toirt orm smaoineachadh gu bheil mi airson gnìomh de sheòrsa air choreigin a dhèanamh. Tha mi a ’tuigsinn gur e mì-chothromachadh ceimigeach a tha seo, ach tha mòran dhaoine nach eil.

Tha mi air a bhith an sàs ann an dòighean rè meallachdan a thug air fèin-mharbhadh a bhith coltach ri roghainn obrachaidh nam inntinn. Tha smuaintean goirid air a bhith agam mar, Dìreach òl an rud gu lèir, dèan e, sgiobalta, agus smuaintean fada: A bheil àrachas beatha a ’pàigheadh ​​a-mach ma tha e follaiseach gun do mharbh thu thu fhèin?

Dh'ionnsaich mi tràth, ge-tà, nach e fèin-mharbhadh am freagairt a-riamh. Chunnaic mi a ’bhuaidh a th’ aig a bhith a ’toirt do bheatha fhèin air luchd-gràidh air Tbh, agus rinn mi reusanachadh nam biodh na h-uimhir de thaisbeanaidhean a’ togail an eòlais mar, “Ciamar a dh’ fhaodadh sin a bhith cho fèin-dhèanta? ” an uairsin feumaidh sin a bhith mar a tha fèin-mharbhadh air fhaicinn - {textend} mar ghnìomh fèin-fhìn. Cho-dhùin mi gun a bhith a ’cur mo theaghlach troimhe sin a-riamh.Fhad ‘s a tha fios agam a-nis gu bheil comharrachadh fèin-mharbhadh mar chomharradh air duilgheadas nas motha, tha mi toilichte gun do dh’ ionnsaich mi an leasan seo tràth.

A h-uile turas a tha an smuain air a dhol thairis air m ’inntinn, thug mi buaidh air - {textend} chun na h-ìre far a bheil e dìreach mar chuimhneachan“ cuideachail ”gu bheil mi fhathast beò agus a’ soirbheachadh ann an cuid de dhòighean. Gu sònraichte san dòigh air a bhith beò mi fhìn. Tha mi a ’diùltadh cead a thoirt dhomh fhìn a bhith a’ sabotàis. Gu bunaiteach, tha mi dìreach a ’smaoineachadh air a h-uile dad dà uair mus dèan mi e, an uairsin bidh mi a’ smaoineachadh air an toradh as coltaiche. Thug seo orm a bhith soirbheachail airson cuideigin le mo chiorraman.

Bidh NTs a ’smaoineachadh leis an fho-mhothachadh aca, a tha a’ ciallachadh nach eil fòcas aig an inntinnean mothachail air cur-a-steach aithneachadh, leithid conaltradh sùla, cànan bodhaig, gluasadan aghaidh, msaa. Chan fheum an inntinn mhothachail ach na tha iad ag ràdh a phròiseasadh, a ’dèanamh an eanchainn nas luaithe aig sòisealta na sinne.

Bidh na h-eanchainnean agus an fho-mhothachadh againn ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte seach an cuid fhèin, agus tha ar pròiseas smaoineachaidh a ’toirt a-steach giollachd fhaclan an àite lùban seòlta. Faodaidh na duilgheadasan còmhraidh a tha an lùib an seòrsa smaoineachaidh seo leantainn gu eas-aonta semantical agus mì-thuigse.

Tha sinn a ’miannachadh ceangal, is dòcha nas motha na an NT, agus bidh iomagain troimh-chèile gu tric ag adhbhrachadh gu bheil sinn air ar mì-mhìneachadh mar is dòcha ionnsaigheach, draghail no troimh-chèile a dh’aona ghnothach. (Nota taobh: Uaireannan is urrainn dhuinn a bhith air am mìneachadh mar èibhinn.)

Faodaidh seo leantainn gu NT a bhith fo eagal, feargach, troimh-chèile no neònach leis an giùlan againn no dìth trusaidh. Mar as trice, bidh iad a ’feuchainn ri bruidhinn anns a’ chànan faireachdainnean, agus bidh glaodhan seòlta a ’luathachadh astar a’ chòmhraidh. Tha sinn buailteach a bhith a ’faireachdainn mothachail aig na seòrsan iomlaidean sin. Anns na h-inntinnean againn, tha sinn a ’smaoineachadh, Nach fhaic thu cho cruaidh sa tha mi a’ feuchainn?

Barrachd air aon uair, tha am briseadh seo air toirt orm a bhith a ’faireachdainn mar gu bheil mi nam leth-fhacal agus an uairsin pissed mi dheth. Tha mi nam anam teine, ach chan eil a h-uile duine againn. Tha cuid againn nas socair agus nas buailtiche do rants cuideigin a tha coltach gu bheil fios aca dè a tha a ’tachairt. Bidh Alexithymia a ’bualadh a-rithist.

Leis gu bheil sinn a ’feuchainn ri dhèanamh a-mach a bheil sinn a’ cur dragh oirnn, a ’tuigsinn, a’ conaltradh gu h-èifeachdach, msaa, a ’cleachdadh ar cluasan an àite ar sùilean, bidh sinn gu tric ag ionndrainn no a’ cur às do chuisean lèirsinneach le neach NT, a tha a ’leantainn gu barrachd mhì-thuigse. Tha eagal air daoine dè nach eil iad a ’tuigsinn, agus tha gràin aca air na tha eagal orra. Bidh e gu tric a ’fàgail iongnadh oirnn: A bheil gràin aig neurotypicals oirnn?

Chan eil gràin aca oirnn, ge-tà. Chan eil iad dìreach gar tuigsinn, oir tha e duilich dhuinn ar faireachdainnean a mhìneachadh. Feumar am beàrn sin a lìonadh. Chan urrainn dhuinn a bhith a ’coiseachd mun cuairt a’ smaoineachadh gu bheil gràin aca oirnn agus chan urrainn dhaibh a bhith a ’coiseachd mun cuairt gun a bhith a’ tuigsinn. Chan eil e dìreach na thuigse iomchaidh.

Mar neach le autism, rinn mi sgrùdadh agus lorg mi rudeigin a b ’urrainn dhomh a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a’ lìonadh a ’bheàirn seo. Is e a h-uile dad a lorg mi gum feumadh mi gabhail rium fhìn agus gum feumadh mo chèile mo fheumalachdan a thuigsinn. Tha fèin-gabhail mar ghràdh seasmhach agus gun chumhachan dhut fhèin agus bha e na rud nach robh mi a-riamh air a bhith. Agus fhathast, chan eil dòigh eile ann airson a bhith a ’fuireach còmhla, agus tha sin gu math fìor.

Tha fèin-spèis stèidhichte air na tha thu a ’smaoineachadh ort fhèin. Ma gheibh thu do fhèin-luach leis na tha daoine eile a ’smaoineachadh ort, bidh e gu bràth an urra ri do ghiùlan. Tha seo a ’ciallachadh nuair a bhios daoine eile a’ toirt breith àicheil ort airson leaghadh, bidh thu a ’faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin. Bidh thu a ’faireachdainn uamhasach mu do dheidhinn fhèin airson rudeigin nach urrainn dhut a smachdachadh. Dè an ciall a tha sin a ’dèanamh?

Le bhith a ’gabhail riut fhèin, tha thu a’ leigeil às an lèirsinn gun urrainn dhut smachd a chumail air duilgheadas eanchainn a thaobh inntinn.

Tha e cudromach gum bi fèin-spèis aig sochair an neach le autism. Tha fèin-spèis a ’toirt buaidh air a h-uile rud a bhios sinn a’ dèanamh - {textend} a ’toirt a-steach ar goirteachadh agus ar marbhadh fhèin.

Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a ’beachdachadh air fèin-mharbhadh, tha cuideachadh a-muigh an sin. Reach a-mach chun na Loidhne-fiosrachaidh nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh aig 1-800-273-8255.

Nochd dreach den artaigil seo an toiseach Obair Arianne.

Tha Arianne Garcia airson a bhith beò ann an saoghal far a bheil sinn uile a ’faighinn air adhart. Tha i na sgrìobhadair, neach-ealain agus neach-tagraidh autism. Bidh i cuideachd a ’blogadh mu bhith a’ fuireach le a autism. Tadhail air an làrach-lìn aice.