Molaidhean bòidhchead: Ceartachaidhean aghaidh sgiobalta Carefree 20s

Susbaint

• Bho uachdaran craiceann antioxidant gu aotroman craiceann agus barrachd, Cumadh a ’roinn mholaidhean bòidhchead mu na toraidhean a chumas tu a’ coimhead glè mhath.
• Leugh air adhart airson tuilleadh mholaidhean bòidhchead a chuidicheas gus do chraiceann a dhìon tro na 20an dòigheil.
• Faigh a-mach dè an seòrsa inneal tais agus bun-stèidh as fheàrr dhut agus smaoinich air ath-nuadhachadh leigheasan cùram craiceann citrus airson craiceann radiant.
• Làimhseachadh cùram craiceann a tha air fheuchainn & air a dhearbhadh: Sgoltadh de bhiotamain C.
• Cùm a ’leughadh artaigilean air an Cumadh làrach-lìn airson molaidhean bòidhchead uamhasach agus leigheasan cùram craiceann.
• Lèirmheas airson

Bho uachdaran craiceann antioxidant gu aotroman craiceann agus barrachd, Cumadh a ’roinn mholaidhean bòidhchead mu na toraidhean a chumas tu a’ coimhead glè mhath.

Tòisich le bhith a ’cleachdadh searmonan craiceann creim agus creamh. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gum faod antioxidants a tha air an cur an sàs gu h-àrd mar vitamain C agus E agus polyphenols bho grapeseeds cuideachadh le bhith a’ sabaid milleadh saor-radaigeach air a ’chraiceann. Ged nach fheum cleachdadh nam beathachadh cumhachd sin a bhith cuibhrichte gu na 20an, is e seo an aois airson a bhith a ’cleachdadh stuthan craiceann antioxidant (a ghabhas a chuir a-steach dà uair san latha às deidh an glanadh) mar chleachdadh.

Taghadh airson aois:

• Moisturizer gun ola Lancôme Vinéfit Cool Gel ($ 25; lancome.com)
• Lotion Taiseachd Facal Lycopene Kiehl ($ 35; 800-KIEHLS-1)
• Dìon Cream Loidhne Clarins Line Multi-Active Plus ($ 55; gloss.com)

Sreath air solas craiceann ma tha freckles no pigmentation dorcha agad. An dèidh dhut a ghlanadh, cleachd àidseant sèididh gus craiceann a chumail cothromach. Tha riochdairean sèididh stèidhichte air luibh-eòlas nàdurrach - searbhag kojic, earrann licorice agus an lus a ’toirt a-mach arbutin - nan luchd-solais craiceann èifeachdach agus tlàth. (Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil iad uile a’ cuideachadh le bhith a ’lasachadh spotan hyperpigmentation.)

Taghadh airson aois:

• Lightener craiceann dian iomlan DDF le cuibhreann licorice ($ 42.50; 800-443-4890)
• Gel ceartachaidh SkinCeuticals Phyto le arbutin ($ 45; skinceuticals.com)
• Peter Thomas Roth Craiceann Luibh-eòlasach a ’soilleireachadh iom-fhillte le searbhag kojic ($ 45; peterthomasroth.com)

Leugh air adhart airson tuilleadh mholaidhean bòidhchead a chuidicheas gus do chraiceann a dhìon tro na 20an dòigheil.

[header = Làimhseachadh cùram craiceann sàr-mhath agus molaidhean bòidhchead practaigeach bho Cumadh air-loidhne.]

Faigh a-mach dè an seòrsa inneal tais agus bun-stèidh as fheàrr dhut agus smaoinich air ath-nuadhachadh leigheasan cùram craiceann citrus airson craiceann radiant.

Slather air inneal tais no bun-stèidh le SPF a bharrachd. Bu chòir speuclairean-grèine speactram farsaing (an fheadhainn a chuireas casg air ghathan UVB losgadh na grèine agus ghathan UVA a tha a ’fàs nas sine) le SPF 15 aig a’ char as lugha a bhith àbhaisteach, eadhon air làithean sgòthach. Gus a bhith a ’dìon do chraiceann eadhon nas fhasa, tha SPFan speactram farsaing ann am pailteas de thoraidhean tais agus bunaitean.

Taghadh airson aois:

• Aveda Tourmaline Charged a ’dìon Lotion SPF 15 / gun ola ($ 38; aveda.com)
• Toraidhean Maybelline Smooth Age A ’lughdachadh Makeup Foundation SPF 18 ($ 9; aig stòran dhrogaichean)
• Taiseachd latha riatanach Sgiath Àrainneachd Murad SPF 15 ($ 40; murad.com)

Làimhseachadh cùram craiceann a tha air fheuchainn & air a dhearbhadh: Sgoltadh de bhiotamain C.

Aig 24, tha mi ag aideachadh gu bheil mi ciontach de bhith a ’toirt craiceann rèidh, òg gu dòigheil. Ach is dòcha gur e na bliadhnaichean a dh ’fhalbh de adhradh grèine agus àite-còmhnaidh truaillte-baile as coireach gu bheil an t-suidheachadh agam a-nis uaireannan a’ priobadh an àite deàrrsadh. Sin as coireach gun deach mi gu Gailearaidh Bòidhchead & Spà Helena Rubinstein ann am Baile New York gus feuchainn air Facal Mega Dose Force C ($ 140; 212-343-9963), a gheall gealltainn leum-tòiseachadh air mo chraiceann dull.

An sin, chuir esthetician Julie Zhang às do m ’aodann gu socair le padalan cruinn vitimín-C-infused mus cleachd thu sliseagan orains air an gearradh le sruth dealain aotrom inneal galvanic gus cuairt eile den antioxidant a lìbhrigeadh. (Tha e coltach gu bheil an sruth a ’cuideachadh tàthchuid a’ dol a-steach don chraiceann nas fheàrr, a rèir Zhang.)

Gus barr a chuir air, chuir i a-steach masg agus serum fuar vitimín-C. Cha robh an t-suidheachadh agam a-riamh nas radanta (toradh a mhair grunn làithean). Bha e coltach ri bhith a ’biathadh mo chraiceann smoothie measan air a bheil feum mòr. - Beth Janes

Cùm a ’leughadh artaigilean air an Cumadh làrach-lìn airson molaidhean bòidhchead uamhasach agus leigheasan cùram craiceann.

Lèirmheas airson