Buannachdan Teiripe Ciùil

Susbaint

• Prìomh bhuannachdan
• Buaidhean air a ’bhodhaig

A bharrachd air a bhith a ’toirt faireachdainn de shunnd, faodaidh ceòl nuair a thèid a chleachdadh mar leigheas buannachdan slàinte a thoirt seachad leithid a bhith a’ leasachadh mood, cuimseachadh agus smaoineachadh loidsigeach. Tha leigheas ciùil na roghainn math dha clann a bhith a ’leasachadh nas fheàrr, le comas ionnsachaidh nas motha ach faodar a chleachdadh ann an companaidhean no mar roghainn airson fàs pearsanta.

Is e seòrsa de làimhseachadh a th ’ann an leigheas ciùil a bhios a’ cleachdadh òrain le liricean no dìreach ann an cruth ionnsramaid, a bharrachd air ionnsramaidean mar giotàr, feadan agus ionnstramaidean cnagaidh eile far nach e an amas ionnsachadh seinn no ionnstramaid a chluich, ach fios a bhith agad ciamar a nì thu aithneachadh fuaimean gach fear. a bhith comasach air na faireachdainnean agad a chuir an cèill tro na fuaimean sin.

Prìomh bhuannachdan

Bidh leigheas ciùil a ’brosnachadh deagh fhaireachdainn, a’ meudachadh mood agus, mar thoradh air sin, a ’lughdachadh iomagain, cuideam agus trom-inntinn agus a bharrachd:

• A ’leasachadh faireachdainn bodhaig
• A ’meudachadh comas analach
• A ’brosnachadh co-òrdanachadh motair
• A ’cumail smachd air cuideam fala
• A ’faochadh bho chinn-cinn
• A ’leasachadh eas-òrdughan giùlain
• A ’cuideachadh le tinneas inntinn
• Ag adhartachadh càileachd beatha
• A ’cuideachadh le bhith a’ gabhail ri làimhseachadh aillse
• A ’cuideachadh le bhith a’ seasamh ri pian leantainneach

Tha leigheas ciùil air a bhith air a chleachdadh barrachd is barrachd ann an sgoiltean, ospadalan, dachaighean nursaidh, agus le daoine le feumalachdan sònraichte. Ach, faodar an dòigh-obrach seo a dhèanamh cuideachd nuair a tha thu trom, gus naoidheanan agus seann daoine a shocrachadh, ach feumaidh iad a bhith air an stiùireadh le neach-leigheis ciùil.

Buaidhean air a ’bhodhaig

Bidh ceòl ag obair gu dìreach air an roinn den eanchainn a tha an urra ri faireachdainnean, a ’gineadh togradh agus spèis, a bharrachd air a bhith a’ meudachadh cinneasachadh endorphins, a tha na stuth air a thoirt gu buil gu nàdarra leis a ’bhodhaig, a tha a’ gineadh faireachdainn de thoileachas. Tha seo air sgàth gu bheil an eanchainn a ’freagairt gu nàdarra nuair a chluinneas e òran, agus a bharrachd air cuimhneachain, faodaidh ceòl nuair a thèid a chleachdadh mar sheòrsa de làimhseachadh beatha nas fhallaine a ghealltainn.