Na 11 Dumbbells as fheàrr a ghabhas atharrachadh gus obair mhòr fhaighinn aig an taigh

Susbaint

• Na Dumbbells as fheàrr a ghabhas atharrachadh ann an 2021
• Buannachdan Dumbbells a ghabhas atharrachadh
• Uile gu lèir as fheàrr: Bowflex SelectTech 552 Dumbbells a ghabhas atharrachadh
• As fheàrr airson luchd-tòiseachaidh: Set Dumbbell Adjustable Lifepro
• As Fheàrr airson ioma-chleachdadh: Yes4All Dumbbells a ghabhas atharrachadh
• Raon cuideam as fheàrr: Cuideam Barbell Dumbbell deas-ghnàthach Nice C.
• As fheàrr airson atharrachaidhean cuideam luath: Dumbbells a ghabhas atharrachadh le Flybird
• Durable as fheàrr: Dumbbells atharrachail Powerblock
• Àrd-theicneòlas as fheàrr: JaxJox DumbbellConnect
• As fheàrr airson luchd-togail cuideam eòlach: Ativafit Adjustable Dumbbell
• An Compact as Fheàrr: Paidhir Cuideam Dumbbell Adjustable Nice C.
• As fheàrr airson luchd-togail cuideam eadar-mheadhanach: paidhir Sumbes Dumbbell a ghabhas atharrachadh
• Buidseat as fheàrr: Seata Dumbbell Slàinte Grianach & Fallaineachd
• Lèirmheas airson

Faodaidh ballrachd gym a bhith daor, ach mar sin faodaidh iad uidheamachd a cheannach gus an talla dachaigh agad fhèin a chruthachadh. Agus nuair a thig e gu bhith ag obair a-mach aig an taigh, tha e gu tric duilich faighinn a-mach dè an gèar a dh ’fheumas tu * dha-rìribh * airson do chleachdadh fallaineachd an aghaidh na dh’ fhaodar fhàgail anns a ’Purgadair bhùthan air-loidhne de“ sàbhail airson nas fhaide air adhart. " Ach ge bith a bheil thu ùr airson obair-obrach aig an taigh no seann shaighdear eòlach, tha aon phìos uidheamachd ioma-ghnìomhach a bhios na bhuannachd do gach seòrsa lùth-chleasaiche: seata de dumbbells a ghabhas atharrachadh.

A bheil thu a ’coimhead airson dòighean gus na h-àiteachan-obrach agad aig an taigh ùrachadh? Is iad sin na dumbbells atharrachail as fheàrr as urrainn dhut a cheannach, a rèir mìltean de lèirmheasan luchd-ceannach.

Na Dumbbells as fheàrr a ghabhas atharrachadh ann an 2021

• Uile gu lèir as fheàrr: Bowflex SelectTech 552 Dumbbells a ghabhas atharrachadh
• As Fheàrr airson Luchd-tòiseachaidh: Dumbbell Adjustable Dumbbell Set
• As Fheàrr airson ioma-chleachdadh: Yes4All Dumbbells a ghabhas atharrachadh
• Raon cuideam as fheàrr: Cuideam Barbell Dumbbell deas-ghnàthach Nice C.
• Atharraichean cuideam luath as fheàrr: Dumbbells a ghabhas atharrachadh le Flybird
• Durable as fheàrr: Dumbbells a ghabhas atharrachadh le Powerblock
• Àrd-theicneòlas as fheàrr: JaxJox DumbbellConnect
• As fheàrr airson luchd-togail cuideam eòlach: Ativafit Adumbus Dumbbell
• An Compact as Fheàrr: Paidhir cuideam dumbbell deas-ghnàthach Nice C.
• As fheàrr airson luchd-togail cuideam eadar-mheadhanach: Paidhir Dumbbell so-atharraichte Soges
• Buidseat as Fheàrr: Grianach Dumbbell Health & Fitness Set

Buannachdan Dumbbells a ghabhas atharrachadh

Is e dumbbells a ghabhas atharrachadh an roghainn goireasach, sàbhalaidh àite airson na dumbbells àbhaisteach aon-chuideam a chitheadh ​​tu san gym. Tha na seataichean ioma-cuideam sin cuideachd air a dhol tro leasachaidhean mòra bho thàinig iad an toiseach agus tha iad nas fheàrr na cuideaman tomadach an àm a dh ’fhalbh. An àite àite luachmhor a bhith air a thoirt suas le còig paidhrichean de dumbbells ann an ioma cuideam (cuid dhiubh is dòcha nach cleachd thu ach ainneamh), bidh dumbbells a ghabhas atharrachadh a ’toirt seachad àite sam bith bho chòig gu 50 not air aon dumbbell agus faodaidh iad suas ri 100 not a ruighinn. Leigidh seo dhut gluasad eadar cuideaman - rud a tha thu airson a dhèanamh airson diofar ghluasadan no mar a bhios an ìre fallaineachd agad ag àrdachadh - le bhith a ’cleachdadh dìreach aon sheata. Tha iad cuideachd toinnte agus furasta an stòradh, gan dèanamh air leth freagarrach airson eacarsaich aig an taigh nuair nach eil tunna de àite agad. (Co-cheangailte: Uidheam Gym Dachaigh aig Prìs Ruigsinneach gus crìoch a chuir air obair-obrach sam bith aig an taigh)

Leudaichidh dumbbells cho dian sa tha an obair-obrach agad air cha mhòr pàirt sam bith den bhodhaig, bho ghàirdeanan is ghuailnean gu casan is cridhe - smaoinich air squats le cuideam, sgamhanan, agus toinneamh Ruiseanach. Agus chan eil eacarsaichean le cuideam mar seo dìreach dhaibhsan a tha a ’feuchainn ri" mòr-thogail. " Gu dearbh, chaidh a dhearbhadh gu bheil trèanadh neart air grunn shochairean, mar a bhith a ’losgadh geir gus cuideam a chuir air cuideam, àrdachadh dùmhlachd cnàimh, agus, gu dearbh, togail fèithean.

Ged a tha cuid de sheataichean dumbbell a ghabhas atharrachadh daor, tha iad gu cinnteach luach nas fheàrr na ballrachd an gym a chumas tu “a’ dìochuimhneachadh ”a chleachdadh (no a’ phrìs a phàigheas tu airson paidhrichean dumbbells fa leth a cheannach). A bharrachd air a ’bhàillidh goireasachd, is e am pàirt as fheàrr gu bheil iad gu bunaiteach a’ toirt an gym thugad - gus am faigh thu deagh obair gun a bhith a ’fàgail comhfhurtachd do dhachaigh. (Co-cheangailte: Cuidichidh an obair sìmplidh Dumbbell Biceps seo thu le bhith a ’snaidheadh ​​armachd nas làidire)

Cùm scrollaidh gus tuilleadh ionnsachadh mu na seataichean dumbbell àrd-atharraichte sin agus leugh na lèirmheasan soilleir a fhuair iad bho luchd-dealasach fallaineachd.

Uile gu lèir as fheàrr: Bowflex SelectTech 552 Dumbbells a ghabhas atharrachadh

Le raon cuideam de 5 gu 52 punnd, bidh na Bowflex SelectTech 552 Adumbus Dumbbells a ’frithealadh air grunn ìrean obrach agus ìrean fallaineachd. Bidh gach dumbbell a ’nochdadh 15 cuideam ann an aon, gad chuideachadh gus cuir às do sgudal bhon gym agad aig an taigh gun a bhith ag ìobairt uidheamachd. A bharrachd air a bhith teann, tha an seata le ìre 4.8-rionnag furasta a chleachdadh le taing don dial cas goireasach aige, a dh ’atharraicheas an aghaidh agus na glasan na àite airson togail sàbhailte agus tèarainte. Tha an cuideam air a mheudachadh agus air a lughdachadh ann an àrdachadh 2.5-punnd airson riochdairean mean air mhean agus fo smachd. A bheil feum agad air beagan brosnachaidh workout? Luchdaich sìos an app smartphone Bowflex gus dòighean-obrach dumbbell fo stiùir trèanair fhuasgladh agus do phlana fallaineachd gnàthaichte fhèin a chruthachadh.

"Fìor mhath dha na daoine nach eil ag iarraidh mòran de sgudal no aig nach eil mòran rùm airson làn sheata," thuirt aon neach-ceannach air Amazon. "Gu dearbh, tha iad sin tòrr nas motha na cuideaman‘ àbhaisteach ’. Ach tha iad ag obair [gu foirfe] airson na bha a dhìth orm! Tha an càileachd air leth, tha iad ag obair gu foirfe agus tha an gluasad airson cuideaman eadar-dhealaichte ri taobh lochtach."

Ceannaich e: Bha Bowflex SelectTech 552 Dumbbells a ghabhas atharrachadh, $ 399, $ 549, amazon.com

As fheàrr airson luchd-tòiseachaidh: Set Dumbbell Adjustable Lifepro

Às aonais glagan is fìdeagan sam bith, tha an dumbbell so-atharraichte seo air leth freagarrach dhaibhsan a tha ùr airson iarann ​​a phumpadh. Faodar suidheachadh cuideam an dumbbell atharrachadh gu sgiobalta bho 5 gu 25 notaichean le dìreach putadh is sleamhnachadh den t-snaim, gus nach caith thu an ùine obrach luachmhor agad le bhith a ’toirt air falbh agus a’ cur na truinnsearan gu faiceallach. Co-dhiù a tha thu a ’croladh no a’ brùthadh, tha dealbhadh a ’chuideam a’ dèanamh cinnteach gu bheil na truinnsearan a ’gluasad no a’ tuiteam dheth, rud a tha air leth freagarrach - agus riatanach - airson eacarsaichean os cionn. (Co-cheangailte: Ceistean togail cuideam cumanta airson luchd-tòiseachaidh a tha deiseil airson trèanadh trom)

Sgrìobh aon ath-sgrùdaiche: "Tha iad comasach air cuideam atharrachadh agus tha iad gu math furasta an cleachdadh. Tha iad làidir agus seasmhach. Faodaidh tu cuideaman a thoirt dheth agus air adhart gu sìmplidh. Tha iad sin nan seata cuideam air leth freagarrach airson luchd-tòiseachaidh air sgàth na comasan atharrachaidh cuideam. Tha iad sin aig prìs ruigsinneach. agus roghainn gu math ruigsinneach an àite ballrachd gym. Tha iad sin nan luach mòr airson an airgid. "

Ceannaich e: Seata Dumbbell Adjustable Lifepro, $ 200, amazon.com

As Fheàrr airson ioma-chleachdadh: Yes4All Dumbbells a ghabhas atharrachadh

Ma tha thu dèidheil air fallaineachd a tha a ’coimhead airson am brag as motha airson do bhoc, is e an seata dumbbell atharrachail seo do mhaids a chaidh a dhèanamh air neamh. Ri fhaighinn ann an seataichean 40-punnd gu 200-punnd, tha na cuideaman sin co-chòrdail ri measgachadh de cheanglaichean, a ’toirt a-steach inneal-làimhe kettlebell agus ceanglaiche barbell, agus mar sin cha bhith thu a’ faireachdainn gu bheil thu trom ann an dòighean-obrach àrda do bhodhaig. A bheil thu airson do biceps a bhrosnachadh? Cleachd na dumbbells a ghabhas atharrachadh gus beagan lùban a phumpadh a-mach. A bheil feum agad air eacarsaich broilleach cruaidh? Cleachd an ceangal barbell airson preasan broilleach agus na làmhan kettlebell mar sheasamh airson do phut-ups. A bheil thu airson am booty sin a neartachadh? Cleachd na làmhan kettlebell airson cuid de chlagan kettlebell. Chan eil freagairtean ceàrr an seo.

“Is fìor thoigh leam gu bheil uimhir de shùbailteachd ann an cuideam riutha sin,” thuirt ath-sgrùdaiche. "Tha na cuideaman eadar-ghluasadach le cuideaman barbell, rud a tha na bhuannachd a bharrachd nach robh dùil agam a-riamh, a’ ceadachadh eadhon barrachd sùbailteachd agus barrachd adhbhar airson iad sin a cheannach thairis air dumbbells traidiseanta. Tha faireachdainn dhiubh sin làidir agus cruaidh. Chan eil cuideaman wobbles, no mì-chothromachadh, dìreach a paidhir chruaidh de dumbbells. Tha an fhìrinn gun urrainnear ceanglaiche a chuir ris gus seo a thionndadh gu bhith na bharbell goirid gu math sònraichte. "

Ceannaich e: Bha Yes4All Adumbus Dumbbells, $ 60, $ 83, amazon.com

Raon cuideam as fheàrr: Cuideam Barbell Dumbbell deas-ghnàthach Nice C.

Ma tha thu ag iarraidh raon farsaing de chuideaman ann an aon sheata dumbbell, is e an roghainn uile-ann-aon seo an dòigh air a dhol. Tha e a ’toirt a-steach plaidean cho ìosal ri 2.8 notaichean agus cho àrd ri 4.4 punnd, a’ toirt cothrom dhut do shlighe obrachadh suas gu slaodach gun cuideam a chuir air na fèithean agad. Ach, ma tha thu a ’coimhead airson dumbbell super heavy, chan e seo a th’ ann; bidh gach dumbbell a ghabhas atharrachadh a ’dol a-mach aig 22 punnd, ged a dh’ fhaodadh bàr ceangail an t-seata atharrachadh gu bhith na bharbell anns a bheil cuideam 44 notaichean airson na feumalachdan squat, deadlift, agus press ghualainn agad. Ach mura h-eil cuideam na chùis iomagain, is iad sin gu cinnteach am prìomh roghainn airson cho domhainn ‘s a tha iad a thaobh cuideam, seasmhachd, agus dath buidhe soilleir a tha cinnteach a bhith a’ tighinn beò anns an talla dachaigh agad. (Co-cheangailte: Mar a stèidhicheas tu Gym Gym tha thu dha-rìribh ag iarraidh a bhith ag obair ann)

“Bidh an duine agam agus mise le chèile a’ cleachdadh na dumbbells sin, "roinn neach-ceannach. "Mar theaghlach armachd a bhios a’ gluasad a h-uile dhà no trì bliadhna, tha e mìorbhuileach gun a bhith a ’pacadh seata slàn de dumbbells agus a’ cumail sùil orra rè a ’ghluasaid. Tha an duine agam agus mise le chèile air toraidhean uamhasach fhaicinn bhuapa. Nuair a bhios sinn atharraich an cuideam air na dumbbells, tha e na ghluasad rèidh rèidh. Chan eil gluasad cruaidh a dh ’fhaodadh a bhith agad le suaicheantasan eile."

Ceannaich e: Cuideam Barbell Dumbbell Nice C Adjustable, $ 110, amazon.com

As fheàrr airson atharrachaidhean cuideam luath: Dumbbells a ghabhas atharrachadh le Flybird

Deamhain astair, thoir aire don dumbbell atharrachail seo as fheàrr le luchd-leantainn. Le còig roghainnean cuideam, a ’dol a-mach aig 25 notaichean, bidh an dumbbell seo ag atharrachadh cuideam le dìreach flick den dùirn. Dìreach tionndaidh an dial chun cuideam as fheàrr leat, faigh grèim air an làmh fhad ‘s a tha e na raca, gluais an cas, agus voilà - tha thu deiseil airson a thogail! A bharrachd air an sin, tha glasan sònraichte aig na truinnsearan dumbbell a ghabhas atharrachadh a chuireas casg air na truinnsearan tuiteam no tuiteam cho àrd is nach cluinn thu an liosta-cluiche agad de bhops obrach.

Thuirt aon ath-sgrùdaiche: "Fhuair mi dithis dhiubh sin gu dùrachdach gus paidhir dumbbells a dhèanamh oir bha mi a’ smaoineachadh gu robh iad a ’gabhail brath air a’ ghainnead pandemic. Rud a bha na iongnadh math a bhith a ’faicinn cho àrd’ s a tha iad. Tha iad furasta an atharrachadh, le gach cas a ’toirt dhut fuaim ratchet / clioc snog dòigheil. Chan eil iad sin trom mar na dumbbells Bowflex, le not a tha gan dèanamh gu math furasta a racaigeadh air do ghuailnean. fhiach a ’phrìs leotha fhèin!"

Ceannaich e: Dumbbells a ghabhas atharrachadh le Flybird, $ 100, amazon.com

Durable as fheàrr: Dumbbells atharrachail Powerblock

A ’gairm a h-uile beathach obrach: Ma dh’ fheumas tu cuid de dumbbells trom-dhleastanas a dh ’fhaodadh seasamh ri bhith air an leigeil sìos gu làr às deidh max brùideil a-mach, tha iad sin dhutsa. Bidh an seata dumbbell a ghabhas atharrachadh, a tha ri fhaighinn ann an roghainnean 24 agus 50-punnd, a ’cleachdadh pleitean cuideam stàilinn alloy de chàileachd àrd agus tha togail sònraichte coltach ri bogsa gus casg a chuir air caitheamh mar a bhios e a’ fàs nas sine. Tha an làimhseachadh padded aige a ’tabhann cuisean fhad‘ s a tha e a ’dìon an dumbbell. Tha luchd-leantainn nan Dumbbells Powerblock Adjustable dèidheil air an dealbhadh còd dathte agus na prìnichean taghaidh a tha a ’glasadh gu sgiobalta, a thug mòran de luchd-ath-bhreithneachaidh fa-near a tha coltach ris an fheadhainn a thathas a’ cleachdadh ann an gyms.

“Bidh iad sin gan cleachdadh a h-uile latha san teaghlach againn agus tha sinn dìreach dèidheil orra,” sgrìobh aon neach-ceannach air Amazon. "Tha an fhìrinn gu bheil thu co-ionann ri seachd paidhrichean dumbbells air an teannachadh ris an àite a dh’ fheumadh aon sheata dìreach uamhasach. Tha sinn a ’faighinn an t-seata seo gu math furasta a chleachdadh; tha e sìmplidh, luath agus furasta an cuideam a atharrachadh. Toradh sgoinneil! "

Ceannaich e: Bha Powerblock Adjustable Dumbbells, $ 169, $ 239, amazon.com

Àrd-theicneòlas as fheàrr: JaxJox DumbbellConnect

Chan eil an seata dumbbell JaxJox seo a ’tighinn saor, ach a’ beachdachadh air na comasan àrdteicneòlais aige, gu cinnteach is fhiach e a ’phrìs. A ’chiad seata dumbbell didseatach, an DumbbellConnect a’ sioncronadh ris an JaxJox App, gus an urrainn dhut a dhol còmhla ri workouts beò no air-iarrtas agus an dàta fìor-ùine agad fhaicinn, a ’toirt a-steach do riochdairean, seataichean, ùine, cumhachd cuibheasach, tomhas iomlan, agus an cuideam a tha thu a ’cleachdadh. Faodaidh cuideam suas ri 50 not a bhith aig gach dumbbell, a ’ciallachadh gun urrainn dhut lùbadh agus brùthadh suas ri 100 not, agus eadhon atharrachadh faodar a dhèanamh gu didseatach: Gus cuideam àrdachadh no tuiteam ann an àrdachadh 6-punnd, dìreach brùth air an (+) agus (-) putanan air scrion taisbeanaidh LCD an raca no air do fòn cliste. (Co-cheangailte: An Workout Arm 5-mionaid seo le Dumbbells Fits a-steach do chlàr sam bith)

Ceannaich e:JaxJox DumbbellConnect, $ 449, jaxjox.com

As fheàrr airson luchd-togail cuideam eòlach: Ativafit Adjustable Dumbbell

Luchd-togail trom, èist suas: Tha an dumbbell seo deiseil gus fìor dhroch obair a thoirt dhut. Bidh gach dumbbell a ’tòiseachadh aig 11 notaichean agus a’ dol suas le àrdachadh 5.5-punnd suas gu 71.5 punnd gach dumbbell. Bidh an dumbbell a ’cothlamadh 17 seata de chuideaman ann an aon, agus gus an cuideam atharrachadh, chan eil agad ach putan sàbhailteachd a bhrùthadh agus an dial a thionndadh aig deireadh a’ chlag. A bharrachd air an sin, tha làmh rubair grinn air an làimh, agus tha còmhdach sònraichte air na truinnsearan gus casg a chuir air meirge agus corrachadh le caitheamh is deòir, mar sin cha bhith agad ri ath-stocadh a dhèanamh air an talla dachaigh agad an ceann beagan bhliadhnaichean. Aon caveat: Tha na cuideaman air an liostadh ann an cileagraman, agus mar sin is dòcha gum biodh tu airson na h-atharrachaidhean ìmpireil-gu-meatrach agad a shoilleireachadh an toiseach. (Co-cheangailte: Am bu chòir dhut Cardio a dhèanamh ro no às deidh cuideaman togail?)

"Atharrachaidhean cuideam àrd luach as fheàrr sa mhargaidh," thug e ionnsaigh air neach-ceannach. "Thoir earbsa dhomh ... airson a’ phrìs seo agus an togail làidir chan eil mi dha-rìribh a ’smaoineachadh gu bheil dad sam bith ann a dh’ fhaodas gearan a dhèanamh! Furasta a atharrachadh. Feumaidh an dà làmh sin a dhèanamh ach gu math sgiobalta agus furasta. "

Ceannaich e: Ativafit Adjustable Dumbbell, $ 286, amazon.com

An Compact as Fheàrr: Paidhir Cuideam Dumbbell Adjustable Nice C.

Tha na cuideaman 11-punnd sin nan deagh roghainn toinnte agus càirdeil buidseit airson trèanadh neart nas ìsle no dhaibhsan a tha airson an uidheamachd obrach aca a chumail gun dùil agus a-mach às an rathad. Bidh na dumbbells anns an t-seata furasta a chleachdadh seo a ’tòiseachadh aig 2.2 notaichean agus a’ dol suas gu 11 notaichean gach fear le bhith a ’rùsgadh a’ chaip air a ’cheann agus a’ cur bhàraichean le cuideam taobh a-staigh an dumbbell. Gu h-iomlan, is urrainn dhut 22 not a thogail leis an dà dumbbells. Ged nach eil iad sin cho trom ri feadhainn eile air a ’mhargaidh, tha iad fhathast nas motha na gu leòr gus tòna a neartachadh agus do bhodhaig a neartachadh agus tha iad nas fheàrr airson eacarsaichean sònraichte far a bheilear a’ moladh cuideam ìosal gu meadhanach. Gun iomradh a thoirt, bidh iad a ’tighinn a-steach aig bloigh de phrìs a’ mhòr-chuid de sheataichean dumbbell eile agus tha iad anabarrach so-ghiùlain.

Thug ath-sgrùdaiche fa-near: "Tha an dealbhadh ga dhèanamh cho furasta na cuideaman àrdachadh / ìsleachadh. Tha mi air leth toilichte. Chleachd mi cuideaman atharrachail eile a bha nam PITA airson atharrachadh oir bha iad a’ toirt a-steach criomagan duilich a thoirt air falbh msaa. Tha mi dèidheil air gun urrainn dhomh dìreach tionndadh bhon mhullach, pop a-mach (no pop a-steach) na bàraichean meatailt, agus falbh. Nas èifeachdaiche a thaobh cosgais na bhith a ’ceannach dòrlach de dhiofar cuideaman."

Ceannaich e: Paidhir cuideam Nice C Dumbbell Adjustable, bho $ 30, amazon.com

As fheàrr airson luchd-togail cuideam eadar-mheadhanach: paidhir Sumbes Dumbbell a ghabhas atharrachadh

A ’tighinn a-steach teth aig 66 notaichean gu h-iomlan, tha na dumbbells a ghabhas atharrachadh freagarrach airson luchd-togail eadar-mheadhanach. Tha an seata a ’tighinn le ceithir lannan 4.4-punnd agus ochd lannan 5.5-punnd, air an dèanamh le measgachadh de iarann ​​agus gainmheach, gus an urrainn dhut do chuideam àrdachadh gu furasta. Gheibh thu cuideachd slat ceangail gus na dumbbells fa leth agad a thionndadh gu aon bharbell airson a chleachdadh fhad ‘s a bhios tu a’ gluasad a-steach gu togail cumhachd. Is e am feart standout, ge-tà, cumadh ochd-taobhach nan truinnsearan, a chuireas casg air na dumbbells bho bhith a ’roiligeadh air falbh bhon raon obrach agad - agus a’ sgrìobadh na làir fiodha cruaidh agad - nuair a tha iad nan suidhe air an talamh. Bidh an t-uachdaran agad a ’toirt taing dhut ro làimh.

“Tha iad teann,” thuirt ceannaiche. "Cuideam gu math snog cha leig thu leas a bhith draghail mun deidhinn a’ dol air falbh le cumadh ochd-taobhach. Tha na dumbbells a ’freagairt gu math nam làmhan agus tha làmhan mòra agam.Bidh an caol a tha a ’ceangal an dà dumbbells còmhla ag obair gu math agus bidh a h-uile dad a’ cumail teann. "

Ceannaich e: Bha $ 160, amazon.com aig Soges Adumbus Dumbbell Pair, $ 80

Buidseat as fheàrr: Seata Dumbbell Slàinte Grianach & Fallaineachd

Tha an seata ruigsinneach seo bho Sunny Health & Fitness na dhearbhadh nach fheum dumbbells càileachd an-còmhnaidh a bhith a ’briseadh a’ bhanca. Airson $ 42, tha luchd-dealasach fallaineachd a ’faighinn dà dumbbells ath-luchdaich 35-punnd a thig le 12 truinnsear eadar-ghluasadach ann an diofar cuideaman - 1.5 notaichean, 2.5 notaichean, agus 5 notaichean - gus an urrainn dhut an uidheamachadh gus am bi e nas fheàrr a rèir do ìre comhfhurtachd agus amasan obrach. Bidh iad cuideachd a ’nochdadh greim ergonomic, a bhios a’ leantainn gu lùb nàdarra do làmhan gus casg a chuir air sleamhnachadh agus mì-chofhurtachd. Bidh na coilearan glas rionnag sònraichte aca agus an còmhdach vinyl seasmhach a ’dèanamh cinnteach gum bi iad nan staple gym-dachaigh airson mòran bhliadhnaichean ri thighinn.

"Ma tha thu a’ coimhead airson cuideaman nach eil daor, is e sin iad gu cinnteach, "a rèir sgrùdadh còig rionnagan aon neach-ceannach. "Tha e furasta a chuir ri chèile, agus faodaidh tu an cumail gu math. Tha mi dèidheil air cia mheud meud a thàinig leis. Tha iad air an dèanamh gu math agus air an lìonadh le gainmheach, a tha mi dèidheil air. Ceannaich mòr agus luach [airgead]."

Ceannaich e: Bha Set Dumbbell Grianach Slàinte & Fallaineachd, $ 42, $ 50, amazon.com

Lèirmheas airson