Ùghdar: Florence Bailey
Ceann-Latha Cruthachadh: 25 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 17 A ’Chèitean 2024
Anonim
Na 10 sgiobaidhean sùla as fheàrr a tha a ’daingneachadh, a’ de-puff, agus a ’soilleireachadh cearcallan dorcha - Dòigh-Beatha
Na 10 sgiobaidhean sùla as fheàrr a tha a ’daingneachadh, a’ de-puff, agus a ’soilleireachadh cearcallan dorcha - Dòigh-Beatha

Susbaint

Ma tha thu air a bhith a ’beachdachadh a bheil feum agad air uachdar sùla sònraichte no nach eil, smaoinich air seo:" Is e an craiceann timcheall nan sùilean an fheadhainn as taine agus as fìnealta air a ’bhodhaig," arsa Morgan Rabach, MD, dermatologist le teisteanas bùird, co-stèidheadair. de LM Medical ann am Baile New York agus iar-ollamh dermatology aig Sgoil Leigheas Icahn aig Mount Sinai. Tha seo a ’ciallachadh gur e an rud as buailtiche do mhilleadh - bho rudan mar nochdadh grèine, truailleadh, agus solas gorm bho scrionaichean - agus far am faod comharran a bhith a’ fàs nas sine nochdadh an toiseach. Yep, is ann air sgàth sin a dh ’fhaodadh tu tòiseachadh a’ toirt fa-near casan feannagan agus loidhnichean crùbach timcheall do shùilean, eadhon fhad ‘s a tha an còrr de d’ aghaidh fhathast gun wrinkle.

Mar sin carson nach urrainn dhut dìreach slather a dhèanamh air ge bith dè an uachdar aghaidh anti-aging no serum fuaran-òige a tha thu a ’cleachdadh mu thràth? Leis gu bheil an craiceann an seo cho tana, tha e nas dualtaiche a bhith air a nàrachadh. Tha thu airson dèanamh cinnteach gu bheil toraidhean sam bith a tha thu a ’cleachdadh le grìtheidean gnìomhach air an dealbhadh gu sònraichte airson na sgìre seo, a’ comhairleachadh an Dr Rabach. Agus tha uachdaran sùla, uill, air an dealbhadh gu sònraichte airson an àite fìnealta timcheall do shùilean. (Co-cheangailte: Na h-uachdaran sùla as fheàrr a tha a ’fàs nas sine, a rèir dermatologists)


Nuair a thig e gu bhith a ’taghadh uachdar sùla, is e deagh ghluasad a th’ ann cuid de na h-aon ghrìtheidean anti-aging trom a lorgadh tu ann an toradh cùram craiceann sam bith eile. Mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil retinol air an liosta, a ’beachdachadh air a chomas cuideachadh le bhith a’ togail collagen agus elastin, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh loidhnichean breagha agus wrinkles, a’ comharrachadh an Dr Rabach. Cuideachd sgoinneil: Peptides agus searbhag hyaluronic hydrating, ma tha thu a ’coimhead airson buaidh plumaireachd sa bhad, arsa an dermatologist stèidhichte ann an New York Kavita Mariwalla, MD Agus ma tha thu a’ dèiligeadh ri cearcallan dorcha agus / no puffiness, tagh foirmle anns a bheil caffeine , a ’cur ris an Dr Mariwalla.

Cho fad ‘s a thèid an tagradh, tha nas lugha ann. Tha an Dr Mariwalla a ’toirt fa-near gu bheil meud meud pea, air a roinn am measg an dà shùil, gu leòr. Tha i a ’moladh a bhith a’ cnagadh (gun a bhith ga suathadh) air gach cuid na h-eyelids àrda is ìosal, a ’cleachdadh do mheur fàinne. “Chan urrainn dhut uiread de chuideam a chuir air leis a’ mheur seo, a nì cinnteach gu bheil thu socair leis a ’chraiceann chugallach seo," tha i a ’mìneachadh. (Co-cheangailte: Na 5 prìomh cheumannan a bu chòir a bhith nad chleachdadh cùram craicinn sa mhadainn, a rèir dermatologist)


Gus cùisean a dhèanamh eadhon nas fhasa, bruidhinn ris an stiùireadh gu h-ìosal gu na h-uachdaran sùla as fheàrr a bhios dermatologists a ’mionnachadh airson a h-uile càil bho nixing puffiness agus a’ soilleireachadh cearcallan dorcha gu roghainnean a tha air leth freagarrach airson craiceann mothachail agus feart SPF gus do dhìon bho ghathan UV.

Creamh sùla Drugstore as fheàrr: Creamh sùla RoC Retinol Correxion

Tha e fìor - cha leig thu a leas na bucaid mhòra a chuir a-mach airson uachdar sùla èifeachdach. Na creidibh e? Is e am fear bho RoC aon de na taghaidhean aig an Dr Rabach, a bhios a ’cleachdadh an retinol gràdhach sin gus loidhnichean agus wrinkles a dhèanamh rèidh, ach cuideachd a’ dèiligeadh ri puffiness agus cearcallan dorcha, a ’toirt dhut eadhon barrachd brag airson do bhoc. (Co-cheangailte: Na Toraidhean Retinol as fheàrr airson gach seòrsa craiceann, a rèir na prìomh derman)

Ceannaich e: Creamh sùla RoC Retinol Correxion, $ 18, amazon.com


As fheàrr airson soilleireachadh: SkinCeuticals A.G.E. Iom-fhillteachd sùla

Tha dermatologist Cathair New York Marnie Nussbaum, M.D., a ’caoidh am foirmle seo airson a bhith a’ toirt a-steach pigmentan mèinnearach a tha a ’nochdadh solas, a tha a’ cruthachadh lèirsinn de sgìre fo-shùil nas soilleire. “Tha iad gu bunaiteach ag obair mar shìoltachan airson a’ chraicinn, a ’soilleireachadh na sgìre sa bhad," tha i ag ràdh. Thug i fhèin agus an Dr Mariwalla puingean mòra dha cuideachd airson peptidean a bhith ann gus coltas loidhnichean agus wrinkles a lughdachadh, a bharrachd air antioxidants dìon gus casg a chuir air milleadh san àm ri teachd. Agus tha an dà eòlaiche craiceann cuideachd ag èigheach mun stuth uachdar, coltach ri balm a bheir uisgeachadh gu leòr.

Ceannaich e: SkinCeuticals A.G.E. Ionad-sùla, $ 86, amazon.com

An uachdar sùla as fheàrr airson craiceann cugallach: Creamh Ultra Eye La Roche-Posay Toleraine

Tha an craiceann tana timcheall air an raon sùla nas buailtiche do bhioran, gu sònraichte ma tha craiceann mothachail agad. Sin far a bheil an taghadh seo, a bhios an Dr Nussbaum gu tric a ’moladh dha na h-euslaintich aice, a’ tighinn suas gu math mòr. “Tha e an-asgaidh bho irritants craiceann mar cùbhraidh agus tiormachadh deoch làidir, agus chaidh a dhearbhadh air craiceann a tha buailteach do alergidh," tha i ag ràdh. "Tha e cuideachd a’ toirt a-steach stuthan searbhach, hydrating mar ìm shea agus niacinamide. " (Co-cheangailte: A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air Niacinamide agus dè as urrainn dha a dhèanamh airson do chraiceann)

Ceannaich e: Creamh Ultra Eye La Roche-Posay Toleraine, $ 25, amazon.com

As fheàrr airson daingneachadh: Neocutis Lumière a ’soilleireachadh uachdar sùla

“Tha na peptidean san fhoirmle seo gu dearbh a’ leasachadh inneach craiceann fo-shùil, a ’lìbhrigeadh an dà chuid buannachdan daingeann agus soilleir,” arsa an Dr Mariwalla. Tha cur-ris factaran fàis cuideachd cudromach - tàthchuid èifeachdach eile airson a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ daingneachadh agus a ’càradh craiceann - mar a tha cleachdadh searbhag hyaluronic plumping agus antioxidants a tha a’ dìon craiceann.

Ceannaich e: Creamh sùla Neocutis Lumière a ’soilleireachadh, $ 97, amazon.com

Uachtar sùla Retinol as fheàrr: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream

Chan eil argamaid sam bith ann gu bheil retinol a ’riaghladh làmh an uachdair ann an saoghal cùram craiceann, le eachdraidh fhada air a bhith a’ lìbhrigeadh shochairean fìor dhligheach an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine. Gu mì-fhortanach, tha an comasachd sin a ’tighinn le comas airson cuid de bhuaidhean gu math iriosal, ga dhèanamh nas riatanach a-mhàin a bhith ga chleachdadh ann am bathar a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson an raon sùla. Is toil leis an Dr Rabach an roghainn seo, seach gu bheil e socair air craiceann mothachail, agus tha seòrsa sònraichte de retinol aige a bheir seachad toraidhean nas luaithe na bha e a-riamh. (Co-cheangailte: Creamh Retinol as fheàrr as urrainn dhut a cheannach thairis air a ’chunntair)

Ceannaich e: Cream sùla càraidh sgiobalta Neutrogena, $ 18, amazon.com

As fheàrr airson cearcallan dorcha: Colorescience Total Eye 3-in-1 Renerapy Therapy

Ge bith an e oidhche anmoch a th ’ann, tràth sa mhadainn, no am measgachadh dòrainneach sin den dà chuid, ruig airson an làimhseachadh sùla seo gus lùghdachadh a dhèanamh air coltas sùilean raccoon innis; is e seo aon de na prìomh dhealbhan aig an Dr Mariwalla airson dèiligeadh ri cearcallan dorcha. Bidh clò seòlta a ’cur dath air breug sa bhad, ged a tha am foirmle cuideachd a’ bòstadh Aldavine 5X, tàthchuid a chumas capillaries làidir agus fallain, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an dà chuid puffiness agus discoloration san fhad-ùine. A ’bruidhinn air, tha an Dr Mariwalla a’ toirt fa-near gu bheil an tagraiche ball rolair cuideachd math air a bhith a ’leagail sèid, fear eile a bharrachd air madainn cadail.

Ceannaich e: Teiripe ath-nuadhachaidh 3-in-1 Eye Colorescience, $ 69, amazon.com

As fheàrr airson uisgeachadh: Bidh e a ’toirt misneachd do mhisneachd ann an uachdar sùla

"Tha inneach beairteach na h-uachdar seo iongantach ma tha do chraiceann dha-rìribh feumach air uisgeachadh," arsa an Dr Mariwalla. Thoir creideas dha grìtheidean tais a tha trom mar avocado, ceramides, agus squalane. (Agus cuimhnich, tha craiceann le deagh uisgeachadh an-còmhnaidh a ’dol a choimhead plumper agus nas òige.) Ged a ghabhas a chleachdadh dà uair san latha, tha an Dr. Mariwalla gu mòr airson a chleachdadh sa mhadainn, a’ toirt fa-near gu bheil e a ’cuideachadh makeup a’ dol air adhart nas cothromaiche. . (Co-cheangailte: A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air Ola Squalane - a bharrachd air na toraidhean cùram craiceann as fheàrr)

Ceannaich e: Tha e a ’toirt misneachd do mhisneachd ann an uachdar sùla, $ 33, amazon.com

Uachtar sùla as fheàrr airson Wrinkles:Làimhseachadh sùla ath-nuadhachadh Alastin

Tha an Dr Rabach ag ràdh gum faic thu dha-rìribh na buaidhean an-aghaidh a bhith a ’fàs nas fheàrr leis an uachdar sùla seo. Tha e air a dhealbhadh gu sònraichte gus an dà chuid collagen millte agus elastin (na pròtainean a tha an urra ri bhith a ’cumail ar craiceann a chumail làidir, rèidh agus òige), agus aig an aon àm a’ brosnachadh cinneasachadh collagen agus elastin ùr, fallain. Thoir creideas do mheasgachadh peutant de pheptidean gnìomhach.

Ceannaich e: Làimhseachadh sùla ath-nuadhachadh Alastin, $ 100, amazon.com

An roghainn as fheàrr le SPF: Supergoop! Creamh sùla mèinnearach 100% Bright-Eyed SPF 40

Faodar a ’mhòr-chuid de chriomagan sùla a chleachdadh madainn is oidhche, ach tha seo na thaghadh sònraichte math airson cleachdadh AM oir tha SPF ann. "Bidh sinc ocsaid a’ cuideachadh le bhith a ’dìon a’ chraicinn bho bhith a ’dèanamh cron air ghathan UV agus a’ dìon an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine san dealbh," arsa an Dr Nussbaum. "Tha am foirmle coimeasgaichte, luath-ghlacach cuideachd a’ nochdadh probiotics, pomegranate, agus caffeine gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh coltas cearcallan dorcha fo-shùil agus puffiness." Tha, feuch an cuir thu a h-uile rud gu h-àrd.

Ceannaich e: Supergoop! Creamh sùla mèinnearach Bright-Eyed 100% SPF 40, $ 36, amazon.com

Creamh sùla as fheàrr airson puffiness: Cream Radiance Eye DefenAge 3D

Leigidh am bàrr inneal-fuarachaidh, meatailt air an toradh seo dhut massage a dhèanamh gun oidhirp, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh puffiness cha mhòr sa bhad, arsa an Dr Mariwalla. Tha i cuideachd ag ainmeachadh measgachadh peptide seilbh san fhoirmle, "fìor eireachdail," agus ag ràdh gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh inneach craiceann agus daingeann cuideachd. (Co-cheangailte: Na mìltean de luchd-ceannach a ’mionnachadh leis an gel $ 24 seo gus an sùilean puffy a shocrachadh.)

Ceannaich e: DefenAge 3D Eye Radiance Cream, $ 95, lovelyskin.com

Lèirmheas airson

Sanas

Coimhead

Mar a thogas tu an supplement vitimín D as fheàrr

Mar a thogas tu an supplement vitimín D as fheàrr

Tha ìrean ìo al de bhiotamain D aig co-dhiù 77 a cheud de inbhich Ameireagaidh, a rèir grùdadh ann an Leighea Taobh a- taigh JAMA -agu tha mòran eòlaichean den bheac...
Dh ’innis thu dhuinn: Jamie de Running Diva Mom

Dh ’innis thu dhuinn: Jamie de Running Diva Mom

Thòi ich ruith Diva Mom an toi each o chionn dà bhliadhna mar log pear anta de na h-eòla an trèanaidh i cinnidh agam, gu am faiceadh mi an adharta pear anta agam thar ùine. Th...