6 Rudan a bu chòir dhut a bhith eòlach air an dealbh smachd breith

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha barrachd roghainnean smachd breith ri fhaighinn dhut na bha a-riamh. Gheibh thu innealan intrauterine (IUDs), cuir a-steach fàinneachan, cleachd condoms, implant fhaighinn, slap air paiste, no pop pill. Agus lorg sgrùdadh o chionn ghoirid a rinn Institiùd Guttmacher gu bheil 99 sa cheud de bhoireannaich air co-dhiù aon dhiubh sin a chleachdadh anns na bliadhnaichean gnìomhach feise aca. Ach tha aon seòrsa de smachd breith ann nach bi a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ smaoineachadh air: an dealbh. Chan eil ach 4.5 sa cheud de bhoireannaich a ’roghnachadh frith-innealan gabhaltach a chleachdadh, eadhon ged a tha iad air an liostadh mar aon de na dòighean as earbsaiche agus as èifeachdaiche a thaobh cosgais.

Sin as coireach gun do bhruidhinn sinn ri Alyssa Dweck, M.D., OBGYN, agus co-ùghdar aig Tha V airson Vagina, gus an fhìor scoop fhaighinn air a shàbhailteachd, comhfhurtachd agus èifeachdas. Seo sia rudan a dh ’fheumas a bhith agad mun dealbh, gus an urrainn dhut an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh airson do bhodhaig:

Bidh e ag obair. Tha an sealladh Depo-Provera 99 sa cheud èifeachdach ann a bhith a ’casg torrachas, a’ ciallachadh gu bheil e cho math ri innealan intrauterine (IUDs) mar am Mirena agus nas fheàrr na bhith a ’cleachdadh am pill (98 sa cheud èifeachdach) no condoms (85 sa cheud èifeachdach). "Tha e gu math earbsach bho nach fheum e rianachd làitheil, agus mar sin tha nas lugha de chothrom ann airson mearachd daonna," arsa Dweck. (Psst ... Thoir sùil air na 6 uirsgeulan IUD seo, air am busadh!)

Is e smachd breith fad-ùine (ach chan eil e maireannach). Feumaidh tu peilear fhaighinn gach trì mìosan airson smachd breith leantainneach, a tha a ’tighinn gu turas luath chun dotair ceithir tursan sa bhliadhna. Ach ma cho-dhùnas tu gu bheil thu deiseil airson pàisde, thèid do thorrachas ath-nuadhachadh às deidh don dealbh a dhol dheth. Nota: Bheir e 10 mìosan gu cuibheasach às deidh do dhealbh mu dheireadh a bhith trom le leanabh, nas fhaide na seòrsan hormonal eile de smachd breith, mar am pill. Tha seo ga dhèanamh na dheagh roghainn dha boireannaich aig a bheil fios gu bheil iad ag iarraidh clann uaireigin ach dìreach chan ann a dh ’aithghearr.

Bidh e a ’cleachdadh hormonaichean. An-dràsta, chan eil ann ach aon seòrsa casg-gineamhainn injectable, ris an canar Depo-Provera no DMPA. Is e progestin injectable a th ’ann - cruth synthetigeach den hormone progesterone boireann. “Bidh e ag obair le bhith a’ cur casg air ovulation agus a ’cur casg air ugh a leigeil ma sgaoil, a’ tiughachadh mucus cervical, a tha ga dhèanamh nas duilghe do sperm faighinn a-steach do ugh airson torrachadh, agus le bhith a ’tanachadh an lìnig uterine a’ dèanamh an uterus neo-sheasmhach airson torrachas, "arsa Dweck.

Tha dà dosachadh ann. Faodaidh tu roghnachadh an dàrna cuid 104 mg a thoirt a-steach fo do chraiceann no 150 mg a thoirt a-steach don fhèith agad. Tha cuid de sgrùdaidhean a ’moladh gum bi na cuirp againn a’ gabhail a-steach leigheas nas fheàrr bho in-stealladh intramuscular ach dh ’fhaodadh an dòigh sin a bhith beagan nas pian. Ach a dh ’aindeoin sin, tha an dà dhòigh a’ toirt dìon air leth èifeachdach.

Chan eil e airson a h-uile duine. Is dòcha nach bi am peilear cho èifeachdach ann am boireannaich reamhar, arsa Dweck. Agus leis gu bheil hormonaichean aige, tha na h-aon bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith aige ri seòrsachan eile de smachd breith hormonail anns a bheil progestin-plus beagan a bharrachd. Leis gu bheil thu a ’faighinn mega-dòs de hormona ann an aon dhealbh, tha e nas coltaiche gum bi bleeding neo-riaghailteach no eadhon call iomlan den ùine agad. (Ged a dh ’fhaodadh sin a bhith na bhuannachd dha cuid!) Tha Dweck ag ràdh gu bheil call cnàimh comasach le cleachdadh fad-ùine. Is e an deagh naidheachd, ge-tà, nach eil estrogen ann, agus mar sin tha e math dha boireannaich a tha mothachail air estrogen.

Faodaidh e toirt ort cuideam fhaighinn. Is e an fathann aon de na h-adhbharan a bheir boireannaich mar as trice airson gun a bhith a ’taghadh an dealbh. Agus tha seo na dhragh legit, arsa Dweck, ach dìreach gu puing. "Tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ faighinn timcheall air còig notaichean le Depo, "tha i ag ràdh," ach chan eil sin uile-choitcheann. " Sheall sgrùdadh o chionn ghoirid bho Oilthigh Stàite Ohio gur e aon fhactar a tha a ’dearbhadh a bheil thu a’ faighinn cuideam bhon dealbh na micronutrients, no vitamain, anns an daithead agad. Fhuair na luchd-rannsachaidh nach robh boireannaich a bhiodh ag ithe tòrr mheasan, ghlasraich, agus ghràinean slàn cho dualtach cuideam fhaighinn às deidh dhaibh am peilear fhaighinn, eadhon ged a bhiodh iad ag ithe biadh sgudail cuideachd. (Feuch na biadhan as fheàrr airson flat flat.)

Lèirmheas airson