Mar a làimhsicheas tu agus a bheir thu air falbh cinn-dubha bho do bhilean

Susbaint

• Blackheads timcheall air làimhseachadh bilean
• Aigéad salicylic
• Sulfar
• Retinoids
• Sùgh lemon
• Mil
• Ola craoibhe tì
• Cailleach buidseach
• Balm liot
• Peroxide benzoyl
• Retinoids cungaidh
• Antibiotaicean cungaidh
• Cuin a chì thu dotair
• Bacadh ceann-dubh
• Thoir air falbh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Tha cinn-dubha nan cnapan beaga bìodach air a ’chraiceann. Bidh iad a ’cruthachadh nuair a bhios ola, bacteria, agus ceallan craicinn marbh a’ brùthadh pores. Leis gu bheil na pores a ’fuireach fosgailte, tha na stuthan fosgailte don èadhar. Bidh seo ag adhbhrachadh dhaibh dorchachadh agus a bhith coltach ri dotagan dubha.

Is e seòrsa de acne a th ’ann an cinn-dubha. Bidh iad mar as trice a ’nochdadh air an aghaidh agus an aghaidh, ach faodaidh iad leasachadh air a’ bhroilleach, cùl, amhach, agus na guailnean.

Dh ’fhaodadh gum bi na cnapan sin a’ nochdadh timcheall do bhilean cuideachd. Faodaidh seo tachairt ma tha do làmhan, falt no rudan mar fònaichean is cluasagan a ’gluasad ola agus bacteria don sgìre. Faodaidh cinn-dubha leasachadh cuideachd mura h-eil thu a ’nighe stuth agus fallas.

Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, dh ’fhaodadh cinn-dubh tionndadh gu acne inflammatory. Tha seo air sgàth gu bheil cead aig ola agus bacteria togail.

Tha e comasach cinn-dubha a thoirt air falbh air bilean le leigheasan dachaigh. Mura h-eil na leigheasan sin ag obair, faodaidh tu tadhal air dermatologist airson cuideachadh.

Blackheads timcheall air làimhseachadh bilean

Chan e làimhseachadh aon-mheudach a th ’ann airson cinn-dubha. Tha na toraidhean agad an urra ri factaran mar seòrsa craiceann, gintinneachd, agus atharrachaidhean hormonal.

Ach, tha mòran roghainnean ann airson taghadh. Bidh na leigheasan sin ag obair le bhith a ’briseadh sìos ola, bacteria, agus ceallan craicinn marbh ann am pores clogged.

Aigéad salicylic

Tha searbhag salicylic na leigheas acne cumanta. Bidh e a ’lughdachadh ola agus a’ toirt air falbh ceallan craicinn marbh, a dh ’fhaodadh pores a bhacadh agus cinn-dubh adhbhrachadh.

Gheibh thu searbhag salicylic ann an nigheannan aghaidh thar-chunntair (OTC), uachdaran, gels, ointments, pannalan glanaidh, toners, agus scrubs. Bidh gach toradh a ’toirt a-steach stiùireadh air mar a chleachdas tu e.

Ma bheir searbhag salicylic air falbh cus ola, is dòcha gum bi do chraiceann a ’faireachdainn tioram. Tòisich le deuchainn paiste gus faicinn mar a tha do chraiceann ag ath-fhreagairt. Tha ath-bhualaidhean alergeach comasach, ach tearc.

Ceannaich leigheasan searbhag salicylic an seo.

Sulfar

Bidh sulfa a ’toirt air falbh cinn-dubha le bhith a’ falamhachadh pores. Faodaidh na feartan antimicrobial aige cuideachd a bhith a ’sabaid bacteria a tha ag adhbhrachadh acne.

Mar as trice, bidh sulfa ri fhaighinn mar spot-leigheasan. Feumaidh tu a chuir an sàs airson ùine sònraichte. Innsidh stiùireadh an neach-dèanamh dè cho fada 'sa bu chòir dhut a chleachdadh.

Ged a tha pronnasg socair, cha bu chòir a chur an sàs ann am pàirt mhòr de d ’aghaidh. An àite sin, cleachd e air claonaidhean fa leth.

Ceannaich leigheasan sulfa an seo.

Retinoids

Airson cinn-dubh stòlda, feuch retinoids. Bidh an làimhseachadh seo ag obair le bhith a ’lughdachadh cus ola agus a’ rùsgadh cheallan craicinn marbh.

Tha retinoids air an dèanamh bho bhiotamain A. Bidh iad ag obair leis gu bheil vitimín A beag gu leòr airson a dhol a-steach do na sreathan as ìsle den chraiceann, far a bheil e a ’truailleadh pores.

Tha an làimhseachadh seo ri fhaighinn mar gel no uachdar OTC. Nuair a bhios tu a ’cleachdadh retinoids, lean stiùireadh an neach-dèanamh. Seachain sealladh grèine agus salchar cairteadh. Faodaidh retinoids tiormachd, irioslachd, agus craiceann craiceann adhbhrachadh.

Ceannaich leigheasan retinoid an seo.

Sùgh lemon

Thathas ag ràdh gu bheil sùgh lemon a ’làimhseachadh cinn-dubha. Tha vitimín C ann, aig a bheil feartan antibacterial. Dh ’fhaodadh na buannachdan sin bacteria a dh’ adhbhraicheas acne a mharbhadh, ach chan eil sgrùdadh cruaidh ann air èifeachdas sùgh lemon airson cinn-dubha.

Faodaidh tu sùgh lemon a chleachdadh mar astringent. Gus sin a dhèanamh, cuir còmhla pàirtean co-ionnan de sùgh lemon ùr agus uisge. Cuir ri ball cotan agus cuir a-steach air d ’aghaidh. Cleachd e gu cas, oir faodaidh astringents tiormachd adhbhrachadh.

Faodaidh searbhachd sùgh lemon a bhith ag adhbhrachadh irioslachaidh, losgadh agus deargadh. Ma tha craiceann mothachail agad, dèan deuchainn paiste an toiseach.

Mil

Tha mil na antibiotic nàdurrach. Faodaidh e sabaid bacteria a bhios a ’brùthadh pores agus ag adhbhrachadh cinn-dubha. Bidh mil cuideachd a ’leigeil a-mach hydrogen peroxide, stuth a bhios a’ sgrios bacteria.

Ma tha deargadh ort, is dòcha gun cuidich na togalaichean anti-inflammatory aig mil.

Is e aon dhòigh air mil a chleachdadh gus masg a dhèanamh. Cuir a-steach e nad aghaidh le corragan glan. Às deidh 10 gu 15 mionaidean, ruith le uisge blàth. Airson na toraidhean as fheàrr, cleachd mil amh.

Ola craoibhe tì

Tha ola craoibhe tì na làimhseachadh cumhachdach air ceann-dubh. Tha comasan antimicrobial aige, agus mar sin faodaidh e bacteria a dh ’adhbhraicheas cinn-dubh a mharbhadh.

Tha ola craoibhe tì làidir cuideachd. Dh ’fhaodadh e irritadh craiceann adhbhrachadh, mar sin caolaich e an-còmhnaidh an-toiseach. Is e aon dhòigh a bhith a ’cothlamadh 1 gu 2 tuiteam de dh’ ola craoibhe tì le 12 tuiteam de dh ’ola giùlain, mar ola grapeseed. Cuir a-steach e don chraiceann mar inneal tais.

Faodaidh tu cuideachd astringent a dhèanamh. Measgaich 3 tuiteam de dh ’ola craoibhe tì le 2 unnsa de challtainn no uisge buidseach. Cuir a-steach e air do chraiceann le ball cotan.

Ma dh ’adhbhraicheas na leigheasan sin irioslachaidh, is dòcha gum feum thu ola craoibhe tì a lagachadh eadhon nas fhaide.

Ceannaich leigheasan ola craobh tee an seo.

Cailleach buidseach

Thathas a ’cleachdadh calltainn buidseach gus smachd a chumail air craiceann olach. Tha todhar lusan ann ris an canar tannins. Tha feartan iongantach aig tannins, agus mar sin faodaidh iad ola a lughdachadh ann am pores clogged.

Gus calltainn buidseach a chleachdadh, bog ball cotain agus cuir a-steach e air na cinn-dubha agad. Faodaidh tu cuideachd oiseanan calltainn buidseach OTC a cheannach.

Tha calltainn buidseach sa chumantas sàbhailte airson a ’chraicinn. Mura robh thu air a chleachdadh riamh roimhe, dèan deuchainn paiste an toiseach.

Ceannaich calltainn buidseach an seo.

Balm liot

Ann an cuid de balms lip tha tàthchuid antibacterial mar ola craobh tì no mil. Is dòcha gun cuidich na toraidhean sin le bhith a ’làimhseachadh cinn-dubha air bilean.

Coimhead airson balms lip a tha air an ainmeachadh “acne sàbhailte.” Nì seo cinnteach nach bi iad nas miosa na na cinn-dubha agad.

Peroxide benzoyl

Tha benzoyl peroxide na chungaidh-leigheis acne OTC. Is urrainn dha dèiligeadh ri cinn-dubha le bhith a ’marbhadh bacteria agus a’ fuasgladh pores.

Tha an làimhseachadh seo ri fhaighinn mar nigheannan, uachdaran no gels. Tha na toraidhean sin cuideachd eadar-dhealaichte ann an neart, anns a bheil àite sam bith bho 2 gu 10 sa cheud benzoyl peroxide. Ach, mar as làidire an toradh, is ann as dualtaiche a bhios e ag adhbhrachadh irioslachaidh.

Cleachd an-còmhnaidh benzoyl peroxide a rèir stiùireadh an neach-dèanamh. Gus tòiseachadh, cleachd neart ìosal agus seachain cus a chuir a-steach.

Ceannaich leigheasan benzoyl peroxide an seo.

Retinoids cungaidh

Airson fìor dhroch acne, faodaidh dermatologist retinoids gnàthach no beòil òrdachadh. Gheibhear retinoids gnàthach cungaidh-leigheis mar uachdaran no gels. Tha iad nas làidire na retinoids OTC, ach bidh iad cuideachd ag obair le bhith a ’fuasgladh pores.

Tha isotretinoin beòil (Accutane) na retinoid ann an cruth pill. Bidh e a ’sgrios bacteria agus a’ lughdachadh ola. Coltach ri retinoids eile, faodaidh retinoids beòil tiormachd agus cugallachd na grèine adhbhrachadh.

Nuair a bhios tu a ’cleachdadh a’ chungaidh-leigheis seo, tha e cudromach stiùireadh an dotair agad a leantainn.

Antibiotaicean cungaidh

Faodar acne a làimhseachadh cuideachd le antibiotaicean cungaidh. Faodaidh na cungaidhean cumhachdach sin bacteria a tha ag adhbhrachadh acne a mharbhadh sa chraiceann.

Faodaidh tu antibiotaicean gnàthach a chleachdadh mar uachdaran, lotions, no gels. Mar as trice bidh antibiotaicean beòil, a thèid an toirt leis a ’bheul, air an cleachdadh le uachdaran co-aimsireil mar benzoyl peroxide.

Faodaidh a bhith a ’toirt antibiotics airson acne inflammatory cuideachd cuir às do chinn-dubha sa phròiseas.

Tha cungaidhean nas làidire, mar frith-bheòil beòil agus gel dapsone, rim faighinn airson cruthan nas cruaidhe de acne.

Cuin a chì thu dotair

Mura h-eil na leigheasan sin ag obair no ma dh ’fhàsas na cinn-dubha agad nas miosa, faic dermatologist. Faodaidh iad leigheasan eile a mholadh no cungaidh nas làidire a thoirt seachad.

Faodaidh dermatologist cuideachd ionnstramaidean steril a chleachdadh gus cinn-dubha a thoirt air falbh gu corporra. Canar às-tharraing acne ris an seo. Mar as trice chan e seo a ’chiad roghainn, ged-tà. Faodaidh an dòigh-obrach a bhith a ’toirt ùine agus daor.

Bacadh ceann-dubh

Tha bach-lobhra gu tric ceangailte ri atharrachaidhean hormonail no gintinneachd, agus mar sin chan eil dòigh deimhinnte ann gus casg a chuir orra.

Ach, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus cinn-dubh a chuingealachadh timcheall do bhilean:

• Nigh d ’aghaidh dà uair san latha le inneal-glanaidh tlàth agus uisge.
• Na tagh aig cinn-dubha (bidh e a ’putadh ola, bacteria, agus ceallan craicinn marbh nas doimhne don chraiceann).
• Cleachd cungaidh gun ola agus cuir air falbh e mus cadal no eacarsaich.
• Na suathadh ri d ’aghaidh.

Faodaidh tu cuideachd na leigheasan ceann-dubh a tha air an ainmeachadh gu h-àrd a chleachdadh mar leigheasan dìonach.

Thoir air falbh

Tha cinn-dubha mar sheòrsa de acne tlàth. Faodaidh iad nochdadh timcheall air na bilean nuair a thèid pores a bhacadh le ola, bacteria, agus ceallan craicinn marbh. Faodaidh mòran de rudan cinn-dubha adhbhrachadh air bilean, leithid a bhith a ’suathadh nad aghaidh no a’ dìochuimhneachadh toirt air falbh makeup.

Faodaidh cinn-dubha gun làimhseachadh tionndadh gu acne inflammatory. Gus an làimhseachadh, feuch ullachaidhean OTC mar searbhag salicylic no benzoyl peroxide. Faodaidh tu cuideachd leigheasan mar mil, ola craoibhe tì, no calltainn buidseach a chleachdadh.

Ma dh ’fhàsas na cinn-dubha agad nas miosa no mura tèid thu air falbh, tadhal air an dermatologist agad. Faodaidh iad an làimhseachadh as fheàrr airson do chraiceann a mholadh.