Atharrachadh Pace

Susbaint

• Lèirmheas airson

Rugadh mi le comhla cridhe mì-ghnàthach, agus nuair a bha mi 6 seachdainean a dh'aois, chaidh mi fo lannsa airson còmhlan a chuir timcheall air a ’bhalbhaiche gus mo chridhe a chleachdadh gu h-àbhaisteach. Cha do dh ’fhàs an còmhlan mar a rinn mi, ge-tà, agus mar sin bha mi a-staigh agus a-mach às an ospadal a’ faighinn leigheasan gus mo chridhe a chumail ceàrr. Thug mo dhotairean rabhadh dhomh gun a bhith a ’dèanamh gnìomhachd sam bith a chuireadh cus cuideam air mo chridhe, agus mar sin is ann ainneamh a bhithinn a’ dèanamh eacarsaich.

An uairsin, nuair a thionndaidh mi 17, chaidh mi fo lannsa cridhe fosgailte a-rithist gus mo chridhe a chuir a-steach le comhla fuadain a chumadh suas leis a ’bhodhaig agam a-nis. An turas seo, dh ’fhuirich mi ùine ath-bheothachaidh gruamach bhon a thug an incision na mo bhroilleach seachdainean airson a leigheas. Rè na h-ùine sin, ghoirtich e eadhon casadaich no sreothartaich, gun luaidh air coiseachd. Ach, mar a chaidh na seachdainean air adhart, thòisich mi air slànachadh agus dh'fhàs mi nas làidire. Dà mhìos às deidh an lannsaireachd, thòisich mi a ’coiseachd airson beagan mhionaidean aig aon àm, ag àrdachadh mo dhianas gus an robh e comasach dhomh coiseachd airson 10 mionaidean gach seisean. Thòisich mi cuideachd air trèanadh cuideam gus neart fèithe a thogail.

An ceann sia mìosan, thòisich mi sa cholaiste agus bha agam ri coiseachd anns a h-uile àite, a thog suas mo stamina. Leis an neart seo, thòisich mi a ’ruith - an toiseach airson dìreach 15 diogan agus a’ coiseachd airson dà mhionaid. Lean mi air a ’phrògram coiseachd / ruith seo airson na h-ath bhliadhna, agus ron àm sin b’ urrainn dhomh ruith airson 20 mionaid aig aon àm. Bha e na thoileachas mòr dhomh a bhith a ’putadh mo bhodhaig gu crìochan ùra.

Bha mi a ’ruith gu cunbhalach airson na h-ath bhliadhnaichean. Aon latha, chuala mi mu dheidhinn buidheann trèanaidh marathon agus bha mi air mo bheò-ghlacadh leis a ’bheachd a bhith a’ ruith rèis. Cha robh fios agam am b ’urrainn dha mo chridhe làimhseachadh ruith 26 mìle, ach bha mi airson faighinn a-mach.

Bho bha fios agam gum feumadh mo bhodhaig coileanadh aig an ìre as àirde, dh ’atharraich mi mo chleachdaidhean ithe agus thòisich mi ag ithe nas fhallaine. Thòisich mi a ’dèanamh roghainnean bìdh nas buige oir thuig mi nuair a dh’ ith mi nas fheàrr, ruith mi nas fheàrr. Bha biadh na chonnadh airson mo bhodhaig, agus ma dh ’ith mi biadh sgudail, cha robh mo bhodhaig a’ dol a dhèanamh gu math. An àite sin, chuir mi fòcas air a bhith ag ithe daithead cothromach.

Tron mharathon, thug mi m ’ùine agus cha robh dragh agam dè cho fada‘ s a thug mi airson a ruith. Chuir mi crìoch air an rèis ann an nas lugha na sia uairean a thìde, rud a bha iongantach bho dìreach 10 bliadhna roimhe sin is gann gun ruith mi airson 15 diogan. Bhon a ’chiad mharathon agam, tha mi air dà a bharrachd a chrìochnachadh agus tha mi an dùil a bhith a’ farpais anns a ’cheathramh agam as t-earrach.

Tha mo chridhe ann an cumadh sàr-mhath, le taing dha mo dhaithead fallain agus eacarsaich cunbhalach. Tha iongnadh air na dotairean agam gu bheil cuideigin le mo staid a ’ruith marathons. Tha mi air ionnsachadh fhad ‘s a dh’ fhanas mi deimhinneach, gun urrainn dhomh rud sam bith a chuir mi nam inntinn a dhèanamh.

Lèirmheas airson