Mar a sheachnadh falt liath

Susbaint

• Dòighean air falt geal a lughdachadh
• Ro-innleachdan airson falt liath a chòmhdach

Tha falt geal, ris an canar cuideachd cannula, mar thoradh air aois capillary, a tha air a neartachadh le factaran bhon taobh a-muigh, leithid cus nochdaidh don ghrèin, droch dhaithead, cleachdadh thoitean, cus deoch làidir agus truailleadh èadhair, a tha nam feartan a dh ’fhaodar a sheachnadh . Ach, tha na factaran a-staigh a tha co-cheangailte ri aois adhartachadh, cuideachd a ’cur ris an atharrachadh ann an dath nan snàithleanan, ach tha iad nam feartan a tha air am meas nàdarra, nach gabh a sheachnadh.

San fharsaingeachd, bidh falt geal a ’tòiseachadh a’ nochdadh timcheall air aois 30, nuair a thòisicheas ath-riochdachadh nan dualan a ’tachairt, a thig gu bhith geal, mar thoradh air call adhartach gnìomhachd melanocytes, a tha nan ceallan a bheir a-mach melanin, pigment a bheir an falt a dath nàdarra. Ach, faodaidh galaran autoimmune leithid hyperthyroidism, hypothyroidism agus anemia pernicious, a bharrachd air factaran oighreachail, leantainn gu coltas falt liath aig aois nas tràithe.

Chan eil sgrùdaidhean ann fhathast a tha a ’dearbhadh gum faodar falt liath a sheachnadh gu tur, ge-tà, thathas a’ creidsinn gun cuidich cuid de mholaidhean.

Dòighean air falt geal a lughdachadh

Am measg cuid de mholaidhean a chuidicheas le bhith a ’cur dàil air coltas falt liath, tha:

• Dèan càirdeas agus seachain àrainneachdan no suidheachaidhean a tha gu math trom, oir tha cuideam broilleach a ’cur ri bhith a’ fàs nas sine san fhuilt;
• Dìon falt bhon ghrèin, oir bidh ghathan UV a ’meudachadh cuideam oxidative;
• Seachain cleachdadh thoitean, oir bidh smocadh a ’luathachadh a’ phròiseas a tha a ’fàs nas sine;
• Meudaich caitheamh biadhan a tha beairteach ann an vitimín B12, leithid bradan, cearc, turcaidh, bainne, càise, uighean, eisirean agus grùthan oir bidh iad a ’leasachadh uisgeachadh nam bulb fuilt. Faic barrachd bhiadhan a tha beairteach ann an vitimín B12.

Faodaidh na ceumannan sin cuideachadh le bhith a ’cur dàil air coltas falt liath, seach gu bheil iad a’ lughdachadh cuideam oxidative, a tha mar aon de na factaran a tha an urra ri coltas falt liath, seach gu bheil cruthachadh radicals an-asgaidh ag eadar-obrachadh le tyrosine, a tha riatanach gus melanin a thoirt gu buil, destabilizing -a, a tha a ’leantainn gu gnìomhachd lùghdaichte.

Chan eil na ro-innleachdan sin ach a ’cur dàil air coltas falt liath, chan eil iad a’ cur casg orra bho bhith a ’nochdadh, oir tha coltas falt liath a’ tachairt gu nàdarra le aois a tha a ’tighinn air adhart agus chan eil fuasgladh ann fhathast a tha a’ fuasgladh na duilgheadas gu tur.

Ro-innleachdan airson falt liath a chòmhdach

Tha dathadh falt no glasan a dhèanamh mar dhòighean air falt geal a chòmhdach, ach chan eilear den bheachd gu bheil iad nan ceumannan deimhinnte a bharrachd. Tha dath Henna Surya cuideachd na dheagh roghainn, oir tha an toradh nàdarra seo ag atharrachadh dath na falt gun a bhith ag atharrachadh structar nan dualan.

Faigh a-mach dè na dathan nàdarra a ghabhas cleachdadh gus do fhalt a dhathadh aig an taigh.