Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 12 An T-Samhain 2024
Anonim
A ’chiad chomharran air tinneas an t-siùcair agus mar a dhèiligeas tu - Slàinte
A ’chiad chomharran air tinneas an t-siùcair agus mar a dhèiligeas tu - Slàinte

Susbaint

Faodaidh comharran tinneas an t-siùcair atharrachadh a rèir an seòrsa galair, ach sa chumantas tha a ’chiad shoidhnichean agus chomharran tinneas an t-siùcair sgìth gu math tric, acrach, call cuideam gu h-obann, fìor tart, tòrr miann a dhol don t-seòmar-ionnlaid agus dorchachadh fillte. , mar an armpit agus amhach, mar eisimpleir.

Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 co-cheangailte ri factaran ginteil agus imdhio-eòlasach, leis a ’chiad chomharran air an toirt fa-near eadhon rè leanabachd agus òigeachd. Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2, air an làimh eile, mar as trice co-cheangailte ri cleachdaidhean an neach, na comharran a thathas a ’faicinn mar a tha an ìre glùcois ag àrdachadh san fhuil agus chan eil cinneasachadh insulin gu leòr.

Cho luath ‘s a nochdas a’ chiad shoidhnichean agus chomharran tinneas an t-siùcair, thathas a ’moladh gun tèid an neach chun dotair-teaghlaich, eòlaiche-chloinne no endocrinologist gus an tèid deuchainnean a dhèanamh gus an galar a dhearbhadh. Is e an dòigh as fheàrr air tinneas an t-siùcair a dhearbhadh tro dheuchainnean fala a bhios a ’measadh na tha de shiùcar a’ cuairteachadh, leithid glucose luath, hemoglobin glycated agus TOTG, mar eisimpleir. Ionnsaich tuilleadh mu dheuchainnean a tha a ’dearbhadh tinneas an t-siùcair.


A ’chiad chomharran air tinneas an t-siùcair

Is iad a ’chiad shoidhnichean agus chomharran a dh’ fhaodadh a bhith a ’nochdadh agus a tha nan comharra air tinneas an t-siùcair:

  • Gu tric sgìth, dìth lùth airson cluich, cus cadal, leisg;
  • Faodaidh an leanabh ithe gu math, ach fhathast tòisichidh iad a ’call cuideam gu h-obann;
  • Faodaidh an leanabh dùsgadh gu pee air an oidhche no a dhol air ais dhan leabaidh a ’fliuchadh;
  • Fìor tart, eadhon air na làithean as fhuaire, ach tha am beul fhathast tioram;
  • Aig a bheil irioslachd no dìth deònach gnìomhan làitheil a choileanadh, a bharrachd air coileanadh sgoile nas ìsle;
  • Gu math acrach;
  • Tingling no cramps anns na buill;
  • Duilgheadas ann a bhith a ’slànachadh lotan;
  • Galaran fungach ath-chuairteach;
  • Dorchadh nan fillte, gu sònraichte amhach agus armpit.

Tha e cudromach gun tèid tinneas an t-siùcair a chomharrachadh cho luath ‘s a nochdas na ciad chomharran, leis gu bheil e comasach làimhseachadh a thòiseachadh agus casg a chur air duilgheadasan a’ ghalair, leithid duilgheadas ann a bhith a ’faicinn, pian agus tingling anns a’ bhodhaig, duilgheadasan dubhaig, droch chuairteachadh agus erectile dysfunction.


Tha e cumanta gum bi tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a ’fuireach sàmhach airson 10 gu 15 bliadhna, agus aig an àm sin faodaidh glucose luath fuireach mar as àbhaist, mar eisimpleir. Mar sin, feumaidh an fheadhainn aig a bheil cùisean tinneas an t-siùcair san teaghlach, a tha sàmhach no a tha ro throm, a bhith air an sgrùdadh bho àm gu àm gus ìrean glùcois a mheasadh le bhith a ’sgrùdadh glucose fuil luath, a’ sgrùdadh a ’phròis mheur agus haemoglobin glycated, mar eisimpleir. Coinnich ris na 10 comharran de cus siùcar fala.

Mar a thèid am breithneachadh a dhèanamh

Faodar tinneas an t-siùcair a dhearbhadh tro chuid de dheuchainnean, leithid:

  • Deuchainn prick meur: Normal suas ri 200 mg / dL aig àm sam bith den latha;
  • Deuchainn fala glùcois le luath 8-uair: Normal suas ri 99 mg / dL;
  • Deuchainn fulangas glùcois: àbhaisteach suas ri 140 mg / dL 2 uair às deidh an deuchainn agus 199 mg / dL suas ri 4 uairean;
  • Hemoglobin glycated: àbhaisteach suas ri 5.7%.

Bu chòir don h-uile duine co-dhiù 1 de na deuchainnean sin a ghabhail uair sa bhliadhna gus faighinn a-mach a bheil an siùcar fala aca àrd. Faodaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a bhith aig neach sam bith, aig aois sam bith, eadhon às aonais chùisean san teaghlach, ach bidh na cothroman a ’dol am meud nuair a tha droch dhaithead agus dòigh-beatha sàmhach ann.


Mar a làimhsicheas tu tinneas an t-siùcair

Tha làimhseachadh tinneas an t-siùcair air a dhèanamh sa mhòr-chuid tro bhith a ’cumail smachd air biadh, a’ riaghladh na tha de charbohydrates a bhios an neach ag ithe tron ​​latha, agus mar sin tha e cudromach sùil a chumail air neach-beathachaidh. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi an endocrinologist a ’moladh cleachdadh cungaidhean, ach tha an comharra seo nas trice airson inbhich. A thaobh clann is deugairean, faodar smachd a chumail air tinneas an t-siùcair gu furasta tro dhaithead agus eacarsaich corporra cunbhalach.

Coimhead air a ’bhidio agus ionnsaich mar a dh'itheas tu gu math gun fhios nach bi tinneas an t-siùcair ort:

Foillseachaidhean Ùra

3 Dòighean gus stad a chuir air foillseachadh

3 Dòighean gus stad a chuir air foillseachadh

Tha inn uile air a dhèanamh roimhe eo. Co-dhiù a tha e a ’cur tad air tòi eachadh air a’ phròi eact mhòr in aig an obair no a ’feitheamh gu oidhche 14 Giblean gu uidhe ìo...
Tha daoine a ’spreadhadh gu bràth 21 airson a bhith a’ toirt a-steach bàraichean Atkins ann an òrdughan meud a bharrachd

Tha daoine a ’spreadhadh gu bràth 21 airson a bhith a’ toirt a-steach bàraichean Atkins ann an òrdughan meud a bharrachd

Tha Forever 21 ainmeil air on an aodach glua adach, aig prì reu anta. Ach an t- eachdain eo, tha am brand a ’faighinn tea mòr air na meadhanan òi ealta.Thatha ag ràdh gu bheil grun...