Spy Kids Star Alexa Vega’s Workout Routine

Susbaint

• Lèirmheas airson

Alexa Vega tha aon nighean trang! A bharrachd air a bhith a ’comharrachadh a’ chiad bhliadhna aice pòsta leis an duine aice, riochdaire film Sean Corvel (tha a ’chiad cheann-bliadhna pòsaidh aca san Dàmhair), tha i air a bhith trang a’ brosnachadh am film aice a tha ri thighinn, Spy Kids 4: Fad na h-ùine san t-Saoghal. Air a ’chlàradh, tha Vega a’ nochdadh Carmen, seann leanabh spy a ’tighinn a-mach à cluaineas gus a dhol còmhla ri dà leanabh spy ùr gus an saoghal a shàbhaladh.

Alexa Vega tha aon nighean trang! A bharrachd air a bhith a ’comharrachadh a’ chiad bhliadhna aice pòsta leis an duine aice, riochdaire film Sean Corvel (tha a ’chiad cheann-bliadhna pòsaidh aca san Dàmhair), tha i air a bhith trang a’ brosnachadh am film ùr aice, Spy Kids 4: Fad na h-ùine san t-Saoghal. Air a ’chlàradh, tha Vega a’ nochdadh Carmen, seann leanabh spy a ’tighinn a-mach à cluaineas gus a dhol còmhla ri dà leanabh spy ùr gus an saoghal a shàbhaladh.

Mar sin ciamar a gheibh thu corp neach-brathaidh? Tha Vega ag ràdh gu bheil i ag obair a-mach còmhla ris an duine aice gu mòr. “Is toil leam dùbhlan,” tha i ag ràdh. "Tha mi air tòrr cuideam pòsaidh fhaighinn, agus mar sin bidh mi a’ feuchainn ri faighinn air ais dhan gym ceithir tursan san t-seachdain agus a dhol ann an cumadh. "

Tha Vega cuideachd dèidheil air gocan a-steach do na freumhaichean Laideann aice nuair a tha i airson a bhith fallain agus sexy le bhith a ’dol a dhannsa salsa. “Tha mi dìreach a’ faireachdainn cho sexy nuair a bhios mi a ’dannsa salsa agus a’ caitheamh an aodach salsa, "tha i ag ràdh. "Is toil leam dannsa agus tha an salsa dìreach cho sexy."

Seo na rudan eile a bhios an rionnag a ’dèanamh gus fuireach fallain agus fallain.

Cleachdadh obrach Alexa Vega

1. Clasaichean snìomh. “B’ àbhaist dhomh a bhith cho uamhasach le clasaichean snìomh, ”tha Vega, 23, ag ràdh. "Bhithinn an-còmhnaidh a’ dol seachad agus a ’faicinn dhaoine air na baidhsagalan aca a’ coimhead cho dian. Ach aon latha dh ’obraich mo phiuthar agus mi suas a’ mhisneachd a dhol a-steach agus a-nis tha sinn air ar glacadh! "

2. Campa Boot TNT. "Tha e gu dona mar champa boot," tha an rionnag ag ràdh. "Tha e dian!"

3. Pilates. Tha Vega, a tha ag obair còmhla ri trèanair fallaineachd Holllywood, Jenny Tate, ag ràdh gu bheil gaol aice air pilates. "Obraichidh Jenny mi gus am bi na fèithean agam sgìth!" Tha Vega ag ràdh. "Ach tha mi a’ smaoineachadh a dhol dhan gym mar an leum-leum chun latha agam; mura tèid mi ann, bidh mi a ’faireachdainn groggy airson a’ chòrr den latha. "

Lèirmheas airson