Dèanamh bainne bainne

Susbaint

• Dè am bainne cìche a tha air a dhèanamh
• Dèanamh beathachaidh bainne cìche

Tha cothlamadh bainne cìche air leth freagarrach airson fàs agus leasachadh math air a ’phàisde anns a’ chiad 6 mìosan a dh ’aois, gun fheum air biadh no uisge eile a chuir ri biadh na pàisde.

A bharrachd air a bhith a ’biathadh an leanaibh agus a bhith beairteach anns a h-uile beathachadh a dh’ fheumas am pàisde fàs làidir agus fallain, tha ceallan dìon aig bainne cìche anns a ’bhodhaig, ris an canar antibodies, a bhios a’ dol bhon mhàthair chun an leanaibh, a tha a ’meudachadh dìonan an leanaibh a’ casg e bho bhith a ’fàs tinn gu furasta. Ionnsaich tuilleadh mu dheidhinn bainne cìche.

Dè am bainne cìche a tha air a dhèanamh

Tha cothlamadh bainne cìche ag atharrachadh a rèir feumalachdan an leanaibh, le dùmhlachd eadar-dhealaichte de na buill-phàrlamaid a rèir ìre leasachaidh an ùr-bhreith. Is iad cuid de na prìomh phàirtean de bhainne broilleach:

• Ceallan fala geal agus antibodies, a bhios ag obair air siostam dìon na pàisde, a ’dìon an aghaidh ghalaran a dh’ fhaodadh a bhith ann, agus a ’cuideachadh le pròiseas leasachadh organ;
• Pròtainean, a tha an urra ri bhith a ’gnìomhachadh an t-siostam dìon agus a’ dìon leasachadh neurons;
• Gualaisgean, a chuidicheas le pròiseas cruthachadh am microbiota intestinal;
• Enzymes, a tha cudromach airson grunn phròiseasan metabolach a tha riatanach airson gnìomhachd na bodhaig;
• Bhiotamain agus mèinnirean, a tha bunaiteach airson fàs fallain na pàisde.

A rèir na tha de bhainne air a thoirt a-mach, co-dhèanamh agus làithean às deidh an leanabh a bhreith, faodar bainne cìche a sheòrsachadh mar:

• Colostrum: Is e seo a ’chiad bhainne a thèid a dhèanamh às deidh don leanabh a bhreith agus mar as trice tha e air a thoirt a-mach ann an tomhas nas lugha. Tha e nas tiugh agus buidheach agus sa mhòr-chuid tha e a ’toirt a-steach pròtainean agus antibodies, oir is e am prìomh amas aige dìon a thoirt seachad bho ghalaran don phàisde goirid às deidh dha breith;
• Bainne gluasaid: Bidh e a ’tòiseachadh air a thoirt a-mach ann an tomhas nas motha eadar an 7mh agus an 21mh latha às deidh a bhreith agus tha barrachd gualaisg agus geir ann, a’ fàbharachadh fàs fallain na pàisde;
• Bainne aibidh: Tha e air a thoirt a-mach bhon 21mh latha às deidh an leanabh a bhreith agus tha co-dhèanamh nas seasmhaiche aige, le dùmhlachdan freagarrach de phròtainean, vitamain, mèinnirean, geir agus gualaisg.

A bharrachd air na h-atharrachaidhean sin ann an cothlamadh, bidh bainne cìche cuideachd ag atharrachadh aig àm bainne-cìche, le co-phàirt nas siùbhlach ga leigeil ma sgaoil airson uisgeachadh agus, aig an deireadh, fear nas tiugh airson a bhiadhadh.

Faigh eòlas air na buannachdan bho bhith a ’biathadh air a’ bhroilleach.

Dèanamh beathachaidh bainne cìche