Ùghdar: Charles Brown
Ceann-Latha Cruthachadh: 5 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 21 An T-Samhain 2024
Anonim
10 uachdaran as fheàrr airson comharran sìneadh - Slàinte
10 uachdaran as fheàrr airson comharran sìneadh - Slàinte

Susbaint

Feumaidh na h-uachdaran agus na h-olan a thathas a ’cleachdadh gus comharran sìneadh a lughdachadh agus eadhon an seachnadh, feartan tais, slànachaidh a bhith aca agus cur ri cruthachadh snàithleanan collagen agus elastin, leithid searbhag glycolic, ola retinoic no chamomile, mar eisimpleir.

Faodaidh cleachdadh nan toraidhean sin cuideachadh le bhith ag ath-eagrachadh nan snàithleanan sin, a ’lughdachadh na meud, a’ leasachadh coltas comharran sìneadh agus a ’cur casg air feadhainn ùra bho bhith a’ cruthachadh, ge-tà, a bhith nas èifeachdaiche ann an comharran sìneadh dearg no purpaidh. Is e na comharran sìneadh sin sgarfaichean a tha air an cruthachadh mar thoradh air craiceann a bhith a ’sìneadh ann an ùine ghoirid mar nuair a tha thu trom, rè fàs aig àm na h-òige, no nuair a thig atharrachadh cuideam obann air an neach.

Mar sin, feumaidh cuid de stuthan a bhith aig na h-uachdaranan a thathas a ’cleachdadh gus comharran sìneadh a lughdachadh agus casg a chuir orra, agus am prìomh fheadhainn:

1. aigéad retinoic

Cuideachd aithnichte mar tretinoin, faodaidh searbhag retinoic cuideachadh le bhith a ’cur às do chomharran sìneadh, oir bidh e a’ leasachadh càileachd collagen agus a ’meudachadh a chinneasachadh, a’ dèanamh a ’chraicinn nas daingne agus mar sin a’ lughdachadh tiugh agus fad nan comharran sìnte. A bharrachd air an sin, bidh searbhag retinoic cuideachd ag adhartachadh ùrachadh cealla, ag adhartachadh coltas a ’chraicinn. Seo mar a chleachdas tu searbhag retinoic gus làimhseachadh comharran sìneadh.


Tha an ùine làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir meud nan comharran sìnte agus an tighead aca, agus gheibhear iad ann an grunn chruinneachaidhean le gel no ann an uachdaran comharran an-aghaidh sìneadh.

2. searbhag glycolic

Tha searbhag glycolic na scrobar ceimigeach a bhios a ’toirt air falbh na sreathan àrda de chraiceann marbh, a’ nochdadh craiceann nas fhallaine agus a ’lughdachadh coltas comharran sìnte. Mar sin, bidh an tagradh aige, a dh ’fheumas a bhith gach latha, a’ lughdachadh tiugh, fad agus dath nan comharran sìnte.

Ach, faodaidh an tàthchuid seo a bhith gu math làidir airson cuid de sheòrsan craiceann, agus bu chòir a chleachdadh gu faiceallach gus an tachair irritachadh craiceann.

3. Ola Rosehip

Faodar ola Rosehip a chleachdadh gus comharran sìneadh a lughdachadh, oir tha buaidh ath-bheothachaidh agus emollient aige air a ’chraiceann, a bharrachd air a bhith beairteach ann an searbhagan geir mar searbhag oleic, searbhag linolenic agus vitimín A, a tha a’ cur ri neartachadh synthesis collagen agus elastin, a tha riatanach airson a bhith a ’cumail suas neart agus elasticity a’ chraicinn.

Ann an cuid de chriomaichean tha ola ròs mar-thà anns a ’bhun-stèidh aca, ach ma tha sin riatanach tha e comasach na boinneagan a chuir ri uachdar comharra an-aghaidh nach eil agad, no an cuir ann an uachdar tais cumanta ron mhionaid tagraidh air a’ chraiceann .


4. Ola camelina

Tha ola Camelina saidhbhir ann an searbhagan geir a tha riatanach airson slàinte craiceann, leithid omega 3, a tha a ’neartachadh elasticity, smoothness agus a’ lughdachadh cunnart comharran sìneadh ùra. A bharrachd air an sin, tha an ola seo cuideachd a ’cur casg air fàs craiceann ro-luath, a’ cur casg air sreathan faireachdainn a chruthachadh.

5. Bhiotamain C.

Tha vitimín C na antioxidant cumhachdach a chuireas casg air craiceann ro-luath, agus tha e cuideachd riatanach ann a bhith a ’dèanamh collagen, a’ toirt barrachd elasticity don chraiceann. A bharrachd air an sin, tha cumhachd whitening aig an vitimín seo, a dh ’fhaodadh a bhith feumail ann an comharran sìneadh nas dorcha.

6. Ola chamomile

Bidh ola chamomile a ’neartachadh teannachadh a’ chraicinn, a ’leasachadh elasticity agus ga dhìon bho thiormachd, a tha na fhactar cunnairt airson a bhith a’ cruthachadh comharran sìneadh. A bharrachd air an sin, tha na feartan slànachaidh aige a ’lughdachadh doimhneachd nan comharran sìneadh.

7. Centella asiatica

Tha centella Àisianach na lus leigheis le mòran bhuannachdan airson a ’chraicinn, a tha eadhon air a chomharrachadh dhaibhsan a tha mothachail air cungaidhean maise, oir faodar a chleachdadh ann an craiceann glè iriosal.


Tha feartan antibacterial agus antioxidant aig a ’phlannt seo, a’ cuideachadh le bhith a ’dèanamh collagen, iomadachadh agus ath-dhealbhadh dermal, a’ lughdachadh coltas comharran sìneadh, agus a ’leasachadh coltas iomlan a’ chraicinn.

8. Ola almond milis

Tha ola almond milis na inneal tais mòr airson a ’chraicinn, leis gu bheil e a’ leasachadh elasticity agus a ’lughdachadh cunnart tiormachd, a’ toirt an taobh de dh ’èideadh far an deach a chur an sàs.

Chan urrainnear ach ola fìor-ghlan a chleachdadh gus casg a chuir air comharran sìneadh bho bhith trom le leanabh no daithead airson àrdachadh cuideam, no cuideachd cuir ri uachdar comharra anti-sìneadh gus a ’bhuaidh aige a neartachadh.

9. Bhiotamain E.

Bidh uachdaran a tha beairteach ann an vitimín E, a ’toirt seachad uisgeachadh domhainn, a’ lughdachadh na cothroman gum bi comharran sìneadh ùr ann, oir bidh iad a ’meudachadh elasticity a’ chraicinn agus ag adhbhrachadh ath-nuadhachadh cealla. A bharrachd air an sin, tha feartan antioxidant aig vitimín E, glè chudromach gus casg a chuir air craiceann ro-luath. Thoir sùil air buannachdan 7 eile de bhiotamain E.

10. Ola almon

Tha vitimín A ann an ola almon, a chuidicheas le bhith a ’dèanamh cheallan craiceann ùra, a’ socrachadh comharran sìneadh, a ’lughdachadh milleadh cealla air adhbhrachadh le ùine agus a’ caitheamh aodach teann, a bharrachd air uisgeachadh gu domhainn agus casg air tiormachd craiceann.

Coimhead air a ’bhidio a leanas agus faic dòighean eile a dh'fhaodar a chleachdadh gus cuir às do chomharran sìneadh:

Roghainn An Neach-Deasachaidh

Gnìomhachas Fallaineachd: Tro na bliadhnaichean

Gnìomhachas Fallaineachd: Tro na bliadhnaichean

A ’mhìo eo HAPE a ’comharrachadh 30 bliadhna bho bhith a’ lìbhrigeadh fallaineachd, fa an, agu molaidhean pòr ail do bhoireannaich ann a h-uile àite. A ’beachdachadh air an in HAPE...
Bheir Tyson Chicken air falbh antibiotaicean ro 2017

Bheir Tyson Chicken air falbh antibiotaicean ro 2017

A ’tighinn a dh’ aithghearr gu bòrd fai g ort: cearc gun antibiotaic. Tha Ty on Food , an riochdaire cearcan a motha ann na A, dìreach air ainmeachadh gum bi iad a ’cuir à do chleachdad...