An urrainn dha cuir a-steach grèim air do sgalp slàinte do fhalt adhartachadh?

Susbaint

• Buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig curd airson falt
• Smachd dandruff
• Fàs fuilt
• Gruaige bog
• Taobh-bhuaidhean curd airson falt
• Mar a chuireas tu curd air falt
• Masg fuilt Curd
• Làimhseachadh sgalp Curd
• Càite am faigh thu curd
• Thoir air falbh

Is dòcha gu bheil cuimhne agad air “gruth agus meug” bho do leanabas, ach tha barrachd ann ri ciùradh na seann rannan sgoil-àraich.

Tha Curd fhèin air a dhèanamh bho bhainne curdled agus air a chur còmhla ri searbhagan planntrais, a tha e fhèin nas searbh na toraidhean bainne eile mar iogart. A ’bruidhinn gu beathachail, tha curd na stòr math de phròtain agus calcium, agus e cuideachd a’ toirt seachad potasium, magnesium, agus vitimín A.

Ged a dh ’fhaodar curd a thoirt a-steach do dhaithead cothromach gus na beathachadh a dh’ fheumas tu airson falt fallain fhaighinn, bidh cuid de dhaoine cuideachd a ’cur a-steach gu dìreach ris a’ chraiceann. Tha seo air a dhèanamh gus dèiligeadh ri suidheachaidhean sgalp mar dandruff nas dìriche, a bharrachd air gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh agus a’ neartachadh a ’ghearran.

Ged a tha feum air barrachd sgrùdaidhean gus taic a thoirt do èifeachdas curd airson slàinte fuilt, tha cuid de bhuannachdan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson beachdachadh le dermatologist.

Buannachdan a dh’fhaodadh a bhith aig curd airson falt

Ged a dh ’fhaodadh cuid de bheathachadh ann an curd cuideachadh le bhith a’ brosnachadh slàinte fuilt iomlan, chan eil na ceanglaichean cruadhtan eadar curd agus na buannachdan airson falt cho soilleir. Ach, tha feadhainn ann a tha ag ràdh gu bheil na buannachdan dearbhte a leanas aig curd.

Smachd dandruff

Thathas ag ràdh gu bheil slàinte fuilt a ’tòiseachadh aig sgalp, agus air adhbhar math - seo far am bi do fhalt a’ cruthachadh taobh a-staigh na follicles fo do chraiceann. Is e Dandruff aon chùis sgalp a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air do shlàinte fuilt aig a’ cheann thall.

Tha cuid ag agairt gur e toradh anti-dandruff nàdarra a th ’ann an curd mar thoradh air na togalaichean anti-inflammatory aige. Is dòcha gum faic thu cuideachd curd air a bhualadh mar stuth mì-cheimigeach gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh ghalaran sgalp.

Fàs fuilt

A bharrachd air sgalp fallain, bidh do fhalt an urra ri neart gus fuireach slàn gus am fàs e ceart. Chun na crìche sin, tha cuid den bheachd gum faodadh curd cuideachadh le bhith a ’brosnachadh fàs fuilt.

Thathas den bheachd gu bheil vitamain B gu ìre air an creideas an seo, oir faodaidh iad fàs fuilt nas làidire a bhrosnachadh aig ìre nas luaithe. Tha biotin (vitimín B-7) gu sònraichte air a chreidsinn airson a bhith a ’brosnachadh fàs fuilt, còmhla ri stuthan eile a lorgar ann am bathar bainne, leithid sinc.

Gruaige bog

Is dòcha gur e aon de na tagraidhean as creidsinneach a thaobh slàinte curd agus falt a bhith ann an comas an toraidh do fhalt a mhaothachadh agus a mhùchadh. Is dòcha gu bheil thu a ’toirt fa-near frizz lùghdaichte.

Ged nach eil sgrùdaidhean air ceangal a dhèanamh ri làimhseachadh milleadh fuilt, chaidh toradh bainne eile, a chleachdadh mar leigheas traidiseanta an Ear Mheadhanach airson gach cuid milleadh agus gus fàs a mheudachadh.

Taobh-bhuaidhean curd airson falt

Ged a dh ’fhaodadh curd moisturize do fhalt agus a bhith a’ meudachadh rianachd iomlan, tha e cudromach a bhith mothachail mu na fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann, nam measg:

• ath-bhualaidhean alergidh, gu sònraichte ma tha aileirdsidh bainne ort
• falt greannach agus sgalp
• fàileadh mì-thlachdmhor

Gus deuchainn a dhèanamh air do chraiceann, dèan deuchainn paiste de ghruth air do uillinn a-staigh agus feitheamh 30 mionaid gus faicinn a bheil an craiceann a ’fàs inflamed mus cuir thu e air do sgalp.

Mar a chuireas tu curd air falt

Is e an iuchair airson a bhith a ’faighinn buannachd air ais bho ghearan curd a chur còmhla ri grìtheidean fuilt fallain eile a tha aithnichte.

Masg fuilt Curd

Is dòcha gur e masg fuilt an dòigh as aithrisiche air curd a chleachdadh nad fhalt. Tha an gruth air a chur còmhla ri grìtheidean nàdarra eile, leithid mil, ola ollaidh, no aloe vera.

Tha comas aig olan eile stèidhichte air planntrais obrachadh le curd gus do fhalt a mhùchadh, a ’toirt a-steach:

• jojoba
• coconut
• argan
• almon

Faodaidh grìtheidean geir, mar uighean, mayonnaise, agus avocados cuideachd cuideachadh le lughdachadh frizz.

Aon uair ‘s gu bheil do masg air a mheasgachadh còmhla, cuir a-steach e gu cothromach air do fhalt. Cuir ceap fras air do cheann agus leig leis a ’mheasgachadh suidhe airson 30 mionaid. Rinse a-mach mus lean thu air adhart leis an àbhaist shampoo agus conditioner agad.

Làimhseachadh sgalp Curd

Ma tha thu airson dèiligeadh ri dandruff agus cùisean sgalp eile, faodaidh tu curd a chur còmhla le beagan de dh ’aigéid lusan. Am measg measgachadh a dh ’fhaodadh a bhith ann tha curd agus lemon, no fìon-dhearcan leann is ubhal. Cuir a-steach gu dìreach air sgalp agus leig leis suidhe airson beagan mhionaidean mus ruith thu a-mach.

Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu bheil curd traidiseanta air ullachadh le sùgh lemon no fìon-dhearcan, a ’dèanamh an toradh searbh mu thràth. Thoir sùil air bileag an tàthchuid gu faiceallach nuair a bhios tu a ’ceannach gruth ullaichte.

Càite am faigh thu curd

Nuair a bhios tu a ’dèanamh masg fuilt dhut fhèin, smaoinich air coimhead airson curd aig stòr bìdh slàinte ionadail.

Cha bu chòir Curd a bhith troimh-chèile le iogart. Tha an dà chuid air an dèanamh le bainne, ach tha iogart air a dhèanamh gu ìre le cuideachadh bho bacteria fallain. Cuideachd, ged a dh ’fhaodar iogart sìmplidh a chleachdadh nad fhalt mar masg, chan eil searbhag lactach ann a tha aig curd.

Thoir air falbh

Tha beathachadh ann an Curd a dh ’fhaodadh a bhith a’ cuideachadh suidheachadh sgalp agus a ’moisturize agus a’ neartachadh do fhalt. Ach, tha na buannachdan sin nan naidheachdan aig a ’char as fheàrr, leis nach eil sgrùdaidhean fad-ùine rim faighinn air cleachdadh gruth airson sgalp agus slàinte fuilt.

Bruidhinn ri dermatologist ma tha dragh leantainneach ort mu sgalp agus slàinte fuilt.