Daithead hepatitis (le roghainn clàr)
Susbaint
Is e sèid an grùthan a th ’ann an hepatitis a dh’ adhbhraicheas comharraidhean leithid nausea, vomiting, a ’bhuineach, call càil bìdh agus call cuideim, leis gur e organ a th’ ann a tha a ’toirt buaidh dhìreach air inbhe beathachaidh.
Faodaidh an suidheachadh seo casg a chuir air a bhith a ’cnàmh agus a’ gabhail a-steach beathachadh, a bharrachd air an stòradh agus an metabolism, a dh ’fhaodadh leantainn gu dìth vitimain agus mèinnearach agus cion-beathachaidh pròtain-calorie.
Air an adhbhar seo, bu chòir an daithead a bhith furasta a chnàmh, ìosal ann an geir agus air ullachadh ann an dòigh shìmplidh agus gun a bhith a ’cleachdadh condiments, agus bu chòir a bhith air a bruich air a’ chliath. A bharrachd air an sin, tha e cudromach gu leòr uisge a òl gus cuideachadh le bhith a ’glanadh an grùthan, mura h-eil e an aghaidh an dotair.
Biadhan ceadaichte
Tha e cudromach, rè hepatitis, gu bheil an daithead cothromach, agus gum bu chòir biadh ithe ann an cuibhreannan beaga grunn thursan san latha, agus mar sin a ’seachnadh call cuideim air sgàth dìth miann. A bharrachd air an sin, bu chòir biadh a tha furasta a chnàmh ithe agus ullachadh ann an dòigh shìmplidh, agus faodar luibhean cùbhraidh a chleachdadh gus blas a chur air a ’bhiadh. Tha cuid de luibhean cùbhraidh beairteach ann an antioxidants agus tha iad a ’fàbharachadh faighinn air ais an grùthan, leithid sage, oregano, coriander, peirsil, mint, cloves, thyme agus sinamon.
Is e biadh a ghabhas a thoirt a-steach don daithead measan, glasraich, rus, pasta, aran geal, gràin, gelatin, cofaidh, aran Frangach no banquettes, bainne rus agus tubers. A thaobh pròtainean, feumar smachd a chumail air caitheamh agus bu chòir roghainn a thoirt do fheòil gheal is gun chraiceann, leithid cearc, turcaidh no iasg le susbaint ìosal geir. A thaobh toraidhean bainne, bu chòir roghainn a thoirt do chàiseagan geal, geir ìosal, iogart lom agus bainne sgim.
Is e acerola, garlic, oinniún, artichoke, cluaran, alfalfa, broth uisge, cherry, plum, cuid de bhiadhan a ghabhas a-steach don daithead làitheil agus a tha a ’fàbharachadh faighinn air ais an grùthan mar thoradh air na togalaichean antioxidant, anti-inflammatory, purifying agus hepatoprotective aige. saffron, dandelion, sùbhan-craoibh, lemon, apple, melon, grapes agus tomato.
Tha e cudromach gum bi fios aig an neach gu bheil iad a ’fulang le seòrsa sònraichte de bhiadh, oir faodaidh caitheamh biadhan geir no duilich biadh àrd a chaitheamh a’ bhuineach agus malaise. Ann an cùis a ’bhuineach, thathas a’ moladh biadh bruich ithe, a ’seachnadh sùgh mheasan is ghlasraich amh.
Roghainn clàr hepatitis
Tha an clàr a leanas a ’sealltainn eisimpleir de chlàr 3-latha de dhaithead hepatoprotective:
| Latha 1 | Latha 2 | Latha 3 | |
| Bracaist | 1 bobhla de ghràinean iomlan le bainne rus + 1 pìos papaya | Cofaidh bainne sgim + Ugh air a sgrìobadh le 4 toastan agus jelly measan nàdarra | 1/2 baguette le càise geal + 1 glainne de sùgh orainds |
| Snack madainn | 3 toast le marmalade measan nàdarra | 1 banana meadhanach | 1 glainne de smoothie sùbh-craoibhe air ullachadh le iogart plain |
| Dinnear lòn | Rìs saffron agus cearc air a mheasgachadh le peas, paprika agus carrots | 90 gram de dh ’iasg geal air a ràith le rosemary + 1 cupa de churranan bruite le pònairean uaine no pònairean + 4 spàin-bùird de bhuntàta nàdarra pronn | 90 gram de thurcach + 1/2 cupa reis + 1/2 cupa pònairean + lettu, tomato agus salad oinniún air a ràith le fìon-dhearcan agus lemon |
| Snack feasgar | 1 ubhal san àmhainn air a dhòrtadh le cinnamon | 1 iogart plain le measan picil + 1 spàin-bùird de choirce | 1 cupa gelatin |
Ann an cùis hepatitis broilleach no hepatitis rè torrachas, thathas a ’moladh gun tèid co-chomhairle a chumail ri neach-beathachaidh gus measadh a dhèanamh agus faodar plana beathachaidh a tha air atharrachadh a rèir feumalachdan an neach a chomharrachadh.
A bharrachd air an sin, tha e cudromach a bhith faiceallach le stuthan beathachaidh, ged a dh ’fhaodadh gum bi e riatanach uaireannan a ghabhail, gu sònraichte rè hepatitis broilleach, agus bu chòir a bhith air a chomharrachadh le dotair no neach-beathachaidh, seach gu bheil iad uile air an metabolachadh leis an ae.
Biadhan ri sheachnadh
Tha na biadhan a bu chòir a sheachnadh rè hepatitis sa mhòr-chuid biadh le tòrr geir, oir ann an hepatitis tha lùghdachadh ann an toradh salainn bile, a tha nan stuthan le uallach airson cuideachadh le bhith a ’cnàmh geir. Mar sin, dh ’fhaodadh caitheamh biadhan gu math geir adhbhrachadh mì-chofhurtachd bhoilg agus a’ bhuineach.
Mar sin, is iad na prìomh bhiadhan a bu chòir a sheachnadh:
- Feòil dhearg agus biadh friogais;
- Avocado agus cnothan;
- Ìm, margarine agus uachdar searbh;
- Biadh freumhaichte no giullachd;
- Biadh air a dhèanamh le siùcar ath-leasaichte;
- Deochan bog agus sùgh gnìomhachais;
- Bainne slàn, càiseagan buidhe agus iogart siùcair;
- Paidhean, briosgaidean, seoclaid agus greimean-bìdh;
- Ciùban airson biadh ràithe;
- Biadhan reòta agus biadh luath;
- Sauces, leithid ketchup, mayonnaise, mustard, sauce Siorrachd Worcesters, sauce soy agus sàsaichean teth;
- Deochan deoch làidir.
Nuair a tha hepatitis agus pian bhoilg aig an neach mar aon de na comharraidhean, faodar a mholadh gun a bhith ag ithe biadh a bheir gasaichean a-mach, leithid caranas, broccoli agus càl, oir faodaidh iad mì-chofhurtachd bhoilg a mheudachadh.
Faic barrachd mholaidhean mu bheathachadh hepatitis anns a ’bhidio a leanas:
Foillseachaidhean Ùra
Linezolid
